SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • [art] Walka z depresją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nagle tak jak mozna zachorowac na raka, cukrzyce zachorowac na depresje. Zdaje sobie rowniez sprawe ze zrozumienie takiej cukrzycy i insuliny jest prostrze niz to ze za nasze odczucia np szczescie odpowiadaja tez rozne "substancje" wytwarzane przez nasz organizm i gdy ich poziom spadnie chocbys stawal na glowie nie bedziesz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2009-11-21 06:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna po omce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Aderos Wysłana - 25 kwiecień 2009 21:57 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- chciales naszej rady i poznac nasze zdanie to je masz. OBRAżA SIE TYLKO POKOJóWKA I SALOWA _______________________________ kto chce szuka sposobow ,kto nie chce szuka powodow [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-11-21 10:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, chcecie sesje to macie - nastic i ja i nasze kaptury

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WFu - jaka wymówka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zgadzam się z kolegą djfafa to jest forum sportowe tu się mowi o cwiczeniach jak je robic jak********* sport a nie o tym jak od sportu unikać. Popatrzcie na nasze społeczenstwo jak to może być ze zdrowe dzieci dostają od rodziców pozwolenie na to żeby nie uczestniczyc w zajeciach wf. Ile tych godzin teraz jest w tygodniu 3-5. Dla niektórych z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 11:18:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuchnia Low Carb

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] przyznać że na początku ciężko się odnaleźć i na początku stając przed lodówką drapiemy się w głowę co z niej wyciągnąć. Wrzucajcie tutaj wasze przepisy na śniadania i obiady LOW CARB, a doświadczeni w tej materii niech je oceniają na bieżąco. Niech nasze posiłki staną się jeszcze bardziej urozmaicone. Mam nadzieję że mój pomysł się sprawdzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 12:20:25 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Nie równomierność tricepsów i bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze tak jak mówi Lord. Zapomnij o sztandze i maszynach bo w tych ćwiczeniach mocniejsza ręka zawsze pomoże słabszej, ćwicz tylko z hantlami. Po drugie staraj się kontrolować ruch mięśnia cały czas. Niektórzy biorą się za zbyt duży ciężar i podczas wykonywania ćwiczenia ręka minimalnie odchodzi im na boki. Zmieniają kąt pracy i mięsień nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-11-21 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    i jedziemy jedziemy i palimy nasze sadła,żeby poślady ujrzały światło dzienne właśnie mi się przypomniały poślady tego kolesia Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-21 17:28:03

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie to jest to! UDAŁO SIĘ od kilku lat mówiliśmy, planowaliśmy nasze firmowe białko tanie i dobre teraz co jakiś czas ktoś na sfd zaczynał ten temat i podsuwał tę myśl Udało się geneza i podsumowanie jednocześnie

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl.. SOGI ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie zadaj tylko poprostu popros tamtych znawcow o diete dla Ciebie (oczywiscie musisz wypelnic akniete) i napewno Ci pomoga. Fakt faktem ze jest wiele tematow podwieszonych jak ulozyc diete ale akurat ty tego nie musisz rozumiec. Takze dzial odzywianie i dobra bajera dla znawcow tematu to napewno Ci pomoga :) Halo a gdzie nasze sogi ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-11-22 00:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości nauki formy z włócznią konkretnie z proponowanego przekazu. PS. Do użytkownika tsailifo - dziękujemy za pomoc w rozpowszechnianiu informacji o organizowanym przez nasze Stowarzyszenie seminarium poprzez umieszczenie na forum plakatu promocyjnego. Jednakże na przyszłość proszę o wcześniejsze zapytanie się o możliwość dysponowania i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-11-22 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kupisz markowe białko 2270g to dasz więcej zarobić niż na 2250g Vitafit, na ostrowi podobnie natomiast bezcenne jest ze jesz nasze firmowe wspólnie na forach wymuszony produkt obecnie marże są małe i nie przekraczają często 20% wiec co klient kupi to bez róznicy w wiekszości przypadków np na optimum czy innym super białku jest 20-30zł zysku [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grubas - Łukasz odwiedza nasze forum ale nie wiem czy jest zarejestrowany. Owna - Ty się męczyłeś a ja bawiłem się w filmowca W marcu będzie moc Raptacz - fakt, Łukasz bardzo szybko opuszcza sztangę ale pod stałą kontrolą. Podejrzewam, że jest to nawyk z trenowania w koszulce. Boras idealnie trafiał w komendy sevrond - nie wiem ile ma obecnie [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niemoczone orzechy zawierają inhibitory enzymów. Zabezpieczają one orzechy przed wczesnym kiełkowaniem. Inhibitory, które dostaną się do naszego organizmu wraz z orzechami blokują nasze enzymy trawienne dodatkowo pokarm zawierający inhibitory może powodować powiększenie trzustki. Polecam pomoczyć orzechy włoskie kupione w sklepie (bez skorupki) i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2009-11-22 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miec zdrowie...perfekcyjne zdrowie. W pocie czoła układamy te kulturystyczno-zyciowe puzzle a wystarczy ze zabraknie jednego kawalka i juz nie ukonczymy ukladanki W dodatku nasze dzielo w kazdym momencie moze sie rozsypac, grzebiac marzenia a czasem nawet definitywnie konczac wszystko. Tutaj przy okazji nawiazując do tego co napisał Body - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2009-11-22 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol nadgarstkow

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić w takim wypadku. Bolą Cię nadgarstki ? Trenujesz biceps prostą sztangą ? To najprawdopodobniej główna przyczyna twoich dolegliwości. Uginając ramiona prostą sztangą, nasze nadgarstki narażamy na nienaturalne dla nich wygięcie. Może to powodować ból jedynie przy tym ćwiczeniu, który może utrzymać się jednak na dłużej, utrudniając, lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2009-11-22 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak więc autorze-ćwicz tak jak ustaliło nasze grono, a najszybciej jak możesz zamień jakieś wiosłowanie na podciąganie w szerokim uchwycie...I będzie dobrze. Ps.Diablos wierzę, że to tylko literówka: "Ale jak juz wspomnialas na jakis czas taka alternatywa moglaby byc" pozdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2009-11-23 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po pierwsze są genetycznie przystosowane do cięższej pracy, gdyż dźwigają całe ciało. Po drugie staw jest znacznie większy niż staw barkowy. Jeśli na codzień nogi podnoszą nasze ciało czyli 100 kilo, to 200 kilo to dla nich śmiech na sali. Nasze barki na codzień podnoszą ciężary rzędu 10-20 kilo, zatem jak wyciskamy zza karku 100, to obciążamy [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11611 Data: 2009-11-23 08:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja - Activlab na Siłowniach - Poznań

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    W trakcie promocji będzie można przetestować nasze białka, stacki i izotoniki. Zapraszamy serdecznie!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-11-23 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krzyżowe (S1-S5) tabela została pobrana ze strony, http://www.masaz.ciechocinek.pl/kre.htm Aby nie doprowadzić do zwyrodnień kręgosłupa proponuje zwrócić uwagę na postawę naszego ciała podczas pracy/nauki, ruch oraz sen na twardym łóżku na plecach. Dobrze jest również wzmocnić nasze mięśnie brzucha. zainteresowani mogą znaleźć więcej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2009-11-23 12:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a naszym głównym anabolicznego nandrolonu. Wszystkie te czynniki są wybrane za ich brak retencji wody. Wszystkie są albo krótko działające lub esterless tak, że spełnia nasze wymagania wstrzyknięcia. I tak, mamy miejscu wstrzyknięcia wszystko. zacząć od zaopatrzenia estered zastrzyki, do trzech dni przed cyklem zero, a dodać Ustne i [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)