extrem186 - wydaje mi sie ze dosc precyzyjnie uzasadnilem. W mego skrócie - uważam, że nasze argmenty są innego kalibru . rush comes - kwestia powielana setki razy, a ja wypowiadalem sie juz w tej sprawie do znudzenia. Nie ma sensu ladowac wegli specjalnie do porcji kreatyny, chyba ze akurat tak Ci wypada (np pijasz gainera po treningu - to [...]
Kolego najlepsza zawsze jest konkretna micha, to tak na prawdę buduje nasze mięśnie , a konkretnie to białko, które w tej misce się znajdzie;) Rozpisz swoją dietę , może w tym tkwi problem. Pozdrawiam.
moze nie o kopanej ale szkoda ze siatkarki prze***aly z Holandia:/ w sumie mimo wczesniejszych porazek z Holandia , liczylem na to ze teraz serio nasze panie im dokopia mimo wszystko cieszymy sie z brązu bo dziewczyny lubia brąz nanana Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-10-05 00:53:12
Podsumowując krótko te mistrzostwa to Włoszki i Holenderki były zdecydowanie lepsze od pozostałych zespołów. Nasze dziewczyny osiągnęły w tym składzie ogromny sukces, więcej chyba nie dało się tu wygrać. Ale pokonanie Rosjanek i Niemek robi wrażenie. Gratulacje dla dziewczyn i obu trenerów. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-10-05 14:44:38
Chudy, niestety w Przemyślu nie ma jeszcze naszych produktów, poniżej punkty na podkarpaciu, gdzie nasze suple trafisz: CENTRUM WSPOMAGANIA SPORTU Jarosław ul. Słowackiego 31 BOG-SPORT Jasło ul. Sokoła 2 HADES Łańcut ul. Danielewicza 19 MAAW-SPORT Przeworsk ul. Piłsudskiego 2 PROFI-SPORT Rzeszów Bardowskiego 1 MARATON Sanok ul. 3 Maja 23
[...] zaczynam sie przyzwyczajac do 5-6 godzinnego trybu spania oraz do pobudek o 6 20 rano OGolnie nie zrobilem tylko boxa bo nie mialem dzis juz na to czasu i gdzies zniknelo nasze pudelko do siadania i nie chcialo mi sie go juz tam szukac Tak czy siak moc jest , wszystko poszlo lekko wmiare, Odejscia ,az dziwnie lekko moim zdaniem Tylko mam [...]
[...] wróciłem w pełni do treningów klubowych. Mam je 3x w tyg i często bardzo ostatnio mamy wytrzymałość specjalną że niekiedy miałem już wymiotowac bo nie mogłem, więc myślę że nasze treningi są 5x bardziej wymagające i palące fat niż aeroby. Do tego robię własne aeroby czasem ale przeważnie bardziej koncentruje teraz się na treningach (tych co sam [...]
Cena kosmos? Mamy najniższą cenę za porcję spośród podobnych odżywek... proponuję sobie posprawdzać Co do nazwy hmm co tu dużo mówić Whey Protein - jak białeczko, 50 jak 50% białka w porcji Machine-Man - kto testował nasze Gainbody 30 ten wie o co chodzi Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-10-09 08:34:39
Widze ze masz głeboko w du.ie wszystkie zasady zywieniowe jezeli chodzi o diete :D I powiem zazdroszcze Ci bo jesz to co lubisz i nie martwisz sie o kalorie a byczek nawet jestes, ja bym tak nie umial niestety :( Rob swoje i pokaz tym wszytskim przemadrzałym dietetykom ze na samym mono i paczkach tez idzie zrobic pare ladnych kg :) Daje soga na [...]
[...] nie dziwie że nic nei rosło... Zreszta pewnie robileś wszystkie cwiczenia siłowo a starczy nam 1 siłowo 2 uzupelniajace wielostawowe troszke wiecej powtorzen 8-10 i reszta nasze piękne izolacja na duzych pwotorzeniach. Jak dodamy do tego superserie to dopiero ejst zabawa. Np. 1 siłowe 5x5, 2 wielostawowiec i izoalcja 8-10 i 10-12 pow (czyli [...]
[...] Albo je byle co, albo w ogóle nic nie je a to później przekłada się na wyniki, najczęściej zresztą kiepskie. Trenując ciężko przez 60 min a nawet dłużej, zubożamy nasze źródło energii, (Glikogen), który służy do pracy naszego układu mięśniowego. Co się dzieje dalej ? Jeśli uzupełnimy niedobory glikogenu w zły sposób np.: za późno albo [...]
akurat wyzej napisałem ze nolva podczas cyklu i geniuszem nie jestem a tymbardziej znawca.. jak ktos bierze sie za mete a nie ma pojecia co to jest i jak co do czego to takie skutki są. przeciez w necie pełno info na ten temat i nasze sfd.pl gdzie normalnie mozna sie zapytac a nie brac w ciemno
[...] nie dziwie że nic nei rosło... Zreszta pewnie robileś wszystkie cwiczenia siłowo a starczy nam 1 siłowo 2 uzupelniajace wielostawowe troszke wiecej powtorzen 8-10 i reszta nasze piękne izolacja na duzych pwotorzeniach. Jak dodamy do tego superserie to dopiero ejst zabawa. Np. 1 siłowe 5x5, 2 wielostawowiec i izoalcja 8-10 i 10-12 pow (czyli [...]
[...] 6 zestawów i ok po 100m żyłki z każdego kolowrotka jakiś debił wywiozł swoje zestawy z cypla całkiem na lewo cypel był 50m od nas a ten patafian przejechał wszystkie nasze zestawy o mało go nie zabiliśmy z kumplem już sie szykowało wpieerdol pochamowaliśmy sie jak zobaczyłem ze to starszy koles z ekipą takich samych tetryków, moj ojciec [...]
[...] złe spojrzenie na aminy :P Czy się mylę ? Bo o aminokwasach nie powiedział bym pic na wodę ;) Hmm.. no jak dotąd to Olimp mnie nie zawiódł jeśli chodzi o testy białek, activlab natomiast ma dobrą pozycję BCAA EXTRA moze warto było by przetestowac nasze firmy ;) aczkolwiek to tylko propozycja która może przepaść jesli nei bedzie chetnych.