nasze

I tego się trzymajmy, niech to będzie nasze motto

[...] biegania czy pływania - to zwykłe i niebezpieczne dla zdrowia oszustwo. Nie zapominajmy wiec, że nie istnieje urządzenie, które w cudowny sposób, bez odrobiny wysiłku z naszej strony- wzmocni i ukształtuje mięśnie, czy też pozwoli pozbyć się zbędnych kilogramów. Nic nie zastąpi ćwiczeń. Nawet elektrostymulator mięśniowy. Najważniejszym [...]

[...] rozbudzonym nadziejom. Prawdziwa radość życia jest więc dziś zjawiskiem coraz rzadszym, ustępuje pola wszechogarniającemu smutkowi. Ten zaś przekracza często granice naszej tolerancji, kierując nas na manowce choroby. Jest ona wyjątkowo perfidna i przewrotna - czyni bowiem spustoszenie w uczuciach, emocjach, opanowuje wolę i popycha ku [...]

no osobista awersje rozumiem. temta jednak dotyczyl nie spalania a podbudzenia, a nasze watpliwosci - sidow po efce, stad upieralem sie przy okazjonalnym braniu raczej niz przy ciaglym

czemu nie? jeżeli robisz to z głową co prawda należy wcześniej przeprowadzić lekką rozgrzewkę by rozruszać nasze ciało na treningach SW trener nie dopuszcza jeżeli nie jesteś odpowiednio rozgrzany i rozciągnięty, kontuzja gwarantowana!

[...] warukiem Waszego przetrwania.Nie ma rycerzy w lśniących zbrojach, a my nie jesteśmy księżniczkami.Być może Panowie odczytają to jako jakiś feministyczny manifest. Niepotrzebnie. To raczej przypomnienie, że serce prawdziwych kobiet pompuje taką samą krew jak pradziwych mężczyzn. Choć nasze serduszka trochę łatwiej zatrzymać niż Wasze, Panowie:)

[...] Bo to jest funkcja w której narażasz własne plery , a ludzie cie wzywają na pomoc a nie strącają ze schodów na widok odkurzacza za 3tys zeta ktory chcesz im opchnac Dobrze że wywiązała się ta dyskusja. Jeżeli przynajmniej 1 małolat przeczytał nasze głosy rozsądku i przestanie bezmyślnie powtarzac 'HWDP' to znaczy że było warto sie rozpisać

[...] aby skutecznie pomóc. Przede wszystkim napisz zalecenia lekarzy i dietetyków odnosnie diety, wtedy wielu z nas będzie mogło Ciebie nakierowac na poprawną dietę. 2.Traktuj nasze wypowiedzi jako tylko sugestie. Wiele wypowiedzi będzie poprawnych, ale odnośnie zdrowego człowieka. Ty przeciez bierzesz wiele leków, o one mogą stawac się toksyczne w [...]

[...] jest cwiczeniem szalenie ciezkim,a przytym trudnym technicznie(choc to ruch naturalny). dlatego powinien byc wykonywany na poczatku! kiedy nie jestesmy przemeczeni(to nasze pierwsze cwiczenie,a nie ostatnie-jak to zazwyczaj bywa!) to chyba tyle. PS. "struktura planu full body(FBW): jesli zaczynamy-wybieramy rozklad uniwersalny. [...]

dziewczyno, my przeczytalismy, ale czy Ty przeczytalas nasze? rozumiem, ze zdecydowalas sie na tzw. diete zgodna z grupa krwi na pewno masz informacje o menu, jakie mozesz sobie na niej zafundowac czyli, jak we wszystkim -wytrwalosci i powodzenia pzdr

BD wyglada ok, ostatnio byl konkretny temat o HCG, sposobach aministracji (czy podskorne, czy domiesniowe) - poszukaj bo tam masz wszystko. W skrocie mimo tego co pisze producent nasze doswiadczenia pokazuja ze hcg spokojnie mozna przechowywac w lodowie. Ja teraz jade 500 ed podskornie i jestem z tego sposobu zadowolony.

to raczej powinno byc do nasze testy

widzę, że zupełnire zignorowałes nasze porady... coż jak chcesz.

max 5KB i 80x80 nasze ma 60x80 da sie cos zrobic ????

Przy redukcji trzeba dostarczać mniej kcal niż nasze zapotrzebowanie, więc nie licz na wzrost siły...

[...] zaangażowane są głowy boczne tricepsów, a najsłabiej głowy przyśrodkowe)na szerokość nieco mniejszą od barków. Prostujesz ręce tak, by gryf sztangi pozostawał wyżej od naszego czoła-ramiona tworzą z podłoga kąt mniejszy niż 90 stopni(do 45 stopni). ad.10 UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE Łapiesz sztangę w siadzie podchwytem, [...]

widzę, że zupełnire zignorowałes nasze porady... coż jak chcesz--- podalem moj dotychczasowy trening.

[...] do woli leczyc kompleksy banujac kogo popadnie? pysio12345- to wiecej pracuj:) Lekarze zarabiaja duzo wiecej.I wielu znich ucieka zagranice po tym jak ucza sie za darmo za nasze pieniadze. Ja nie przekonuje ze nie nalezy jesc miesa dlatego bo niesprawiedliwe jest wpychanie zwierzetom jedzenia na sile a dlatego ze ich zabijanie i jedzenie nie [...]

poczytalas nasze posty i masz diete 1000 kalori? 1100 to dieta stabilizujaca? zaczyna sie od zerowego bilansu i nastepnie stopniowo sie odejmuje olej dietetyczke poczytaj zrob diete my ja sprawdzimy poczytaj 10 wskazowke zywieniowych i do nich sie stosuj i co najwazniejsze wypelnij profil

Co do tenisa to jutro nasze dziewczyny grają - Martunia i Agunia?