SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Hardgainer proszę oceń FBW;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest cwiczeniem szalenie ciezkim,a przytym trudnym technicznie(choc to ruch naturalny). dlatego powinien byc wykonywany na poczatku! kiedy nie jestesmy przemeczeni(to nasze pierwsze cwiczenie,a nie ostatnie-jak to zazwyczaj bywa!) to chyba tyle. PS. "struktura planu full body(FBW): jesli zaczynamy-wybieramy rozklad uniwersalny. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2008-01-03 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeniesiona przez Seewy z działu 'Suplementacja - NASZE TESTY i promocja'. nie przenoscie go z miejsca na miejsce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2008-01-03 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się Polki, które w składzie Krystyna Pałka, Paulina Bobak, Magdalena Gwizdoń, Katarzyna Ponikwia zajęły siódmą lokatę, najlepszą w biegu sztafetowym w tym sezonie. Do Niemek nasze reprezentantki, które nie biegały rund karnych (strzelały z sześcioma doładowaniami) straciły 3.39,0. Wyniki sztafety 4x6 km: 1. Niemcy (Simone Denkinger, Andrea [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2008-01-03 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarzy do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Przykro to pisać, ale w takim składzie nasze szanse na zwycięstwo są niewielkie. Zabraknie Kadziewicza, Wlazłego, Szymańskiego i Winiarskiego. Świderski też nie jest w pełni sił.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 14186 Data: 2008-01-04 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co roku to samo. Już 3 edycja i za każdym razem znajdzie się jakaś płaczka. Olimp ma dobrą wolę ,że robi taki konkurs, to nie jest jego obowiązek. Widocznie osobom sprawdzającym nasze odpowiedzi jedne podobają się więcej, inne mniej.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout na pierwszy cykl?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    prawie dobrze :D bo problem lezy raczej w ludzkiej psychice niz fizjologii :D chcemy aby wszystko bylo coraz lepsze - stad nasze wygorowane ambicje mono bedzie dzialalo zawsze tak samo dobrze (slabo w zaleznosci od oczekiwan) zawsze poki nie bedziesz maksymalnie wysycony :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-01-05 10:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Martina Glagow, liderką PŚ, która została sklasyfikowana na 24. miejscu (strata 1.44,8 - 3 rundy karne). Tuż za czołową "30" znalazła się Krystyna Pałka. Pozostałe nasze zawodniczki znalazły się poza "60". W niedzielę odbędzie się pierwszy w tym sezonie bieg ze startu wspólnego. Wyniki biegu sprinterskiego kobiet (7,5 km): 1. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2008-01-05 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    30% na nasze produkty zakupione w sklepie internetowym ( maksymalna wartość zamówienia 1000,00 pln złożonego do dnia 31.12.2007) w uwagach zamówienia należy wpisać : konkurs Mikołaj Olimp, swój nick Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-01-05 21:52:37

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 180 stopni. Co prawda jest w tych książkach dużo "nie potrzebnych rzeczy" ale warto te kilkaset stron przeczytać. Chodzi przecież nie tylko o mięśnie ale o nasze zdrowie. Edit: Ale przecież co taki koks który weźmie 200 metki może sobie ze zdrowiem zrobić. Nic. Rozumiem ludzi którzy w miesiąc chcą przypakować, to całkiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-01-05 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga

    Post
    Polacy za granicą

    Witam serdecznie Widziałem Pan/Pani wpis na jednym z forów z zapytaniem o system Krav Maga Zaprzaszam na nasze zajęcia do Krav Maga Group na terenie browarów guinnessa w centrum miasta. Instruktor Robert Bednarski G1 (1 dan), uprawnieniua państwowe. Zajęcia od poniedziałku do czwartku o godz 20.00 - 21.30 Regularne zajęcia, intensywne kursy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-01-06 04:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla 16 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaangażowane są głowy boczne tricepsów, a najsłabiej głowy przyśrodkowe)na szerokość nieco mniejszą od barków. Prostujesz ręce tak, by gryf sztangi pozostawał wyżej od naszego czoła-ramiona tworzą z podłoga kąt mniejszy niż 90 stopni(do 45 stopni). ad.10 UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE Łapiesz sztangę w siadzie podchwytem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2008-01-06 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To 17. triumf w karierze tej zawodniczki i trzeci w tym sezonie. Austriaczka wyprzedziła Słowaczkę Veronikę Zuzulovą, która straciła do niej 0,32 sek. Dla alpejki zza naszej południowej granicy to najlepszy występ w karierze. Na najniższym stopniu podium stanęła Niemka Maria Riesch ze stratą 1,18 sek. Niemka prowadziła po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2008-01-06 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zaloz lodzianin ja tez z checia poczytam co tam nasze najmadrzejsze glowy naskrobia

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judocy w sfd:D

    Post
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich . ja też kiedyś trenowałem judo przez jakieś 5-6 lat. Uważam że jest to bardzo dobry sport poniewaz rozwija nasze ciała po każdym wzgledem , oraz uczy nas sportowej rywalizacji. do trenujących sie nie zaliczam ale cos niecoś o tym sporcie wiem bo mój ojciec jest trenerempozdrawiam wszystkich judoków

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2008-01-06 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od piątku. bardzo długo się poszczególne działy łądują. Michał - i tym razem się nie da,zobaczysz A poza tym wtedy obiecałam Renegatowi,że to ja nabiję 3000 post i musiałam dotrzymac obietnicy W ogóle chłopacy,jest sprawa. Pewne forum dyskusyjne wchodzi na nasze forum,podbiera numery gg ludzi od nas i zaprasza ich do siebie. Robimy coś z tym??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tam udzielałam,miałam nawet moda dostac,ale jakies dwa dni temu się dowiedziałam,że tak perfidnie numery od nas podbierają. A to chyba nie do końca w porządku. Na dodatek modami są tam ludzie,którzy u nas zostali zgnębieni za brak wiedzy To jest forum o takiej samej tematyce,jak nasze sfd. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-01-06 22:39:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor inteligencji 79-letni genetyk rozpalił na nowo spór wokół rasy i nauki Jeden z najwybitniejszych naukowców świata uwikłał się w gorący spór po tym, gdy stwierdził, że ludzie rasy czarnej są mniej inteligentni niż biali, a myśl, że wszystkie grupy rasowe mają "takie same zdolności intelektualne" jest złudzeniem. James Watson, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzies mialem pipke nasze princessy na kompie miodzio

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 18:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze wywolywac alergie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokaldnie jak poprzednik - lekarz bylby rozwiazaniem pewniejszymniz nasze opinie, aczkolwiek podejrzewam, ze labo kazde odstawic, albo da lek na alergię.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-01-07 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale oni sobie ******ły pisza ,a nasze rodziny zaczynaja wariowac jak witaminy zabacza twierdzac ze to sterydy i nas zabija ,nikt niebedzie obojetny jak zobaczy w reportazu sklep z suplami pokazany jako hurtownie koksów

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2008-01-07 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)