nasze

Ocencie jak tam nasze postepy po silce? teraz wazymy obydowje po 100 kg tylko mlodszy czyli fota nr 1 ma 203 cm, a starszy 196, poprzednai waga to ok 80 kg:) pzodrawiamy

Nie do końca. Często nasze geny warunkują gdzie chudniemy najpierw, a gdize odkłada się nam "stubborn fat". Rożnice widac nawet porównójąc kobiety i mężczyzn. Kobiety zwykle potrzebują wiecej aerobów, zeby spalic tłuszcz w okolicach bioder i ud. U facetów czesciej odkłąda sie na brzuchu, ale tego też nie można uogólniać. Więc [...]

odzywianie, dla zielonych, trening, suple, doping, nasze zdjecia, no i gdzie tma ejszcz echcesz dac

wgralem windowsa odzywianie, dla zielonych, trening, suple, doping, nasze zdjecia, no i gdzie tma ejszcz echcesz dac a ja myslalem zawodny,ze masz tyle sogow za ciezką prace,a Ty tak robisz... Erulf-Ty sie nie wymiguj,tylko dawaj foty,bo tylko ty nie dales i mdragon(ale go nie widze ostatnio) Domis-Ladnie ejst,widac porzadne wyniki

[...] Gavrilopoulosa jako kandydata do gry w Legii. "Pan Hit" – taki właśnie tytuł miał odpowiedni wątek na naszym redakcyjnym forum. Pierwsza informacja od naszego wysłannika na zgrupowaniu w Cetniewie brzmiała "gra w lidze greckiej, to Brazylijczyk, obecnie kontuzjowany". Za godzinę mieliśmy listę wszystkich greckich [...]

[...] Znaczy to że produkty kazeinowe świetnie nadają się przed pójściem do łóżka, ponieważ najdłóższy czas kiedy nie dostarczamy białka do organizmu jest w nocy, podczas naszego snu. -Jajka- białko jajeczne trawi się w średnim tempie (1,5-3h) więc jest dobre do zażycia w każdej chwili aby dostarczyć dobrze zbilansowane białko do naszego [...]

Mnie po 50 chyta skurcz ;] Najlepszy w podbijaniu to jest chyba ten co nasze wybrzeze przeszedl podbijajac i co przez papiezem pomaranczem z Maradona podbijal :P

heheh właśnie to oglądam i pokazali nasze forum i prawie wypowiedz leonstar-a tam była

o ****a!!!! leonstar byles w telewizji pokazali nasze forum

Też oglądam. Było nasze forum "Doping w sporcie ma już 100 lat"

ee tam nudy :( ALe nasze forum bylo widac - hehe taka mini reklama :)

Ogladal ktos z was teraz raport specjalny (polsat) o dopingu w sporcie ?? Nawet nasze piekne SFD bylo pokazane Sławek Ambroziak tez sie wypowiadal ...

haha nasze forum bylo najwieksza jazda byla o metanabolu on bral 10 tabletek wienc ja wezme 20 wogole w****iaja mnie takie reportaze ******la gupoty a pozniej tylko ze to ze tamto najlepsze to bylo zeby byla legalizacja srodkow

heh jesli nasze forum jest w tv to wogole mozecie teraz zapomniec o jakichkolwiek, nawet malych probach handlu :) bo moderatorzy beda jeszcze czujniejsi :P:P

[...] Vale Tudo i Muay Thai, a wieczorem Grappling i trening psychiczny. "Odwalamy kawał dobrej roboty, dużo trenujemy. Jesteśmy skupieni na treningach MMA, ale również poprawiamy nasze umiejętności stójkowe - uderzenia, kopnięcia, kolana i stompy. Yoshida ciężko trenuje, jest bardzo odpowiedzialny i skupiony na tym, co robi. Jego umiejętności [...]

[...] co osiągasz taki a taki wynik, za co dostajesz konkretne pieniądze". Jeśli zawodnik się złamie, naraża się, że my to wykryjemy i napiętnujemy. - To doświadczenia z naszego, krajowego podwórka? - Nie. To prędzej schematy panujące w bogatszych krajach. My robimy dwa tysiące próbek na rok i w około czterdziestu przypadkach testy dają wynik [...]

Dokladnie Kopt ujales nasze odpowiedzi w calosc wyczerpujaco sog

[...] lawce lezac)? Moze w tym tkwi problem. Jesli bol minie to powoli zwiekszaj ciezary przy zachowaniu doskonalej techniki. Jesli nie to koniecznie (!) idz do lekarza, ale najlepiej sportowego - prywatnie, bo wiekszosc lekarzy to niestety ignoranci - powie ci zebys przestal cwiczyc i tyle. Oni nie rozumieja, ze ciezary to nasze zycie :) Powodzenia.

[...] dzielonym progresja jest wymuszana w sposob sztuczny np. sterydami. -- EEE tam. Pokazcie mi czlowieka , ktory robi dzielony i ma duze miesnie bez brania sterydow. -- dzial nasze zdjecia. Trwa to dlugo, nie u kazdego wogole daje efekt ale sa pzypadki. Sam znam kilka osobiscie. Dlatego kulturysci wciskaja wszystkim kit bo im za to placa firmy [...]

[...] jednym kuponie zwycięstwo Nastka i dajmy na to Sakuraby. Wtedy kurs na Nastka (3) mnożymy przez kurs na Saku (1,4), w tym wypadku daje nam to 4.2 - i to jest kursem ogólnym naszego kuponu, czyli w razie postawienia tych dwóch walk na jednym kuponie za nasze 10 zł, w przypadku wygrania Pawła i Saku mnozymy naszą "dychę" razy 4,2 i [...]