dokladnie jeszcze gosc ma nick micro crocop filipowicz. od razu przypomnial mi sie z dzialu nasze zdjecia paker fighter. ale tam gostkowi pojechali. http://www.sfd.pl/temat187497/ Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-08-21 12:13:51
[...] w kajdanki. Mieliśmy zadanie do wykonania, które polegało na zbudowaniu tratwy z bali, lin i dętek. Tratwa miała utrzymać quad mjr Kupsa, 50 litrów wody oraz wszystkie nasze zasobniki. Czas na wykonanie zadania - 1 godzina. Udało się nam, ale po ponad trzech godzinach. Po wykonaniu zadania zdjęto kajdany i z powrotem nieśliśmy pontony. [...]
[...] pysznym czerwonym winkiem..mam tez cytrynowa nalewke zrobina przez znajoma z sycylii oraz nalewke z wisni mojego taty... na obiad kasza gryczana i zrazy... masz racje Agentowna, dieta wysokoweg. zdecydowanie poprawia humor... moze mozna nie byc na ckd a jednak redukowac? (marzenia scietej glowy...) Marcinecki...wypij w pubie nasze zdrowko!!!
czesc wszystkim ja dzisiaj powioslowalam sobie kajakiem po zatoczkach i zatokach Boshe ale ja mam tutaj pieknie.....<buja w oblokach> Chyba dzis sie nikogo nie doczekam a jutro pracuje od 7-24 wiec CU do wtorku:-* Grasik a dasz kilka zdjec cobym mogl sie powglapiac w nasze Taterki
[...] Nie wiem czy temat jest zamieszcony w odpowiednim dzile jeli nie to niech moderator go przeniesie. Witamina C uszkadza DNA Witamina C, uważana dotąd za zbawienny dla naszego organizmu antyutleniacz, może prowadzić do powstawania substancji uszkadzających DNA - wynika z badań opublikowanych w najnowszym numerze "Science". Witamina C, [...]
[...] zeczami raczej nieda sie uchronic. Ten artykul byl dany jako ciekawostka! A z drugiej strony czlowiek tak jak i karzdy organizm z biegiem czasu przystosowuje sie do warunkow w jakisch zyje . Wiec mozemy miec nadzieje ze nasze przyszle pokolenia uodporniom sie na tego typu zeczy ich DNA stanie sie wytrzymalsze i odporne na ruznego typu mutacie.
Dokładnie. To nie nasze zmartwienie. Zresztą najlepsze podejście to nie posiadanie jakiegoś z góry ustalonego planu walki, tylko reagowanie na sytuację. Oczywiście wiadomo, że Wanderlei będzie chciał znokautować przeciwnika w stójce, Arona prawdopodobnie będzie chciał zdominować każdego w parterze, a Overeem wykorzystać swój zasięg i wzrost, by [...]
[...] (szpagat ale z nogami do przodu na boki cos nie chce mi wyjsc , ale moze bede probowal dalej wg rad jakie ktos tu zamiescil), jak narazie problemow ze stawami nei mialem - tylko cos z pietami czasem jak gram w noge(na betonie bo nasze je...miasteczko tak dba o mlodziezze nie ma nawet boiska z trawka tylko jakis placyk 50 m kolo szkoly) .
[...] ). Akurat rozwijanie tej cechy uważam za fatalny pomysł. W myśl zasady : " Kto ma miękie serce musi mieć twardą dupę " , uważam że powinno się trenować tak by nasze dupy były niczym z chartowanej stali byśmy mogli serca zachować gołębie . A wracajac do wątku dyskusji osoby zainteresowane tym tematem powinny prześledzić kariere [...]
zgadzam sie z przedmowca. Po pierwsze niemozliwym jest zrobienie porzadku w Polskiej Pilce - kazdy nastepny chce sie nachapac zanim go ktos zmieni. A nasze gwiazdy w lidze - ehh - tego juz nie trzeba komentowac.
[...] ;) ...miłej lektury! ;) Zacznijmy od roli i funkcji cholesterolu w naszym organizmie: Jak wiadomo, cholesterol jest produkowany zasadniczo przez większość komórek naszego ciała. Znajduje się on w błonie komórkowej, dzięki czemu taka komórka pozostaje "wodoodporna", a ściślej- umozliwia oddzielenie substancji znajdujących się wewnątrz, [...]
Indeks glikemiczny - to wyznacznik mówiący nam jak nasze ciało odpowie na posiłek zawierający węglowodany i w jakim stopniu poziom glukozy w naszej krwi wzrośnie. Czy w diecie redukcyjnej powinniśmy zwracać uwagę na indeks glikemiczny, czy to pomoże nam zredukować wagę???. Moim zdaniem trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie co [...]
[...] sterydow anabolicznych poruszany jest w prawie kazdym czasopismie kulturystycznym.Kazdy,kto chce zbudowac mase miesniowa powinien dokladnie przeczytac ten rozdzial na naszej stronie. UWAGA! NIKT NIE ZROBI REWELACYJNEJ MASY MIESNIOWEJ BEZ WŁASCIWEJ DIETY,STOSUJAC NAWET NA NAJWIEKSZE [...]
[...] sterydow anabolicznych poruszany jest w prawie kazdym czasopismie kulturystycznym.Kazdy,kto chce zbudowac mase miesniowa powinien dokladnie przeczytac ten rozdzial na naszej stronie. UWAGA! NIKT NIE ZROBI REWELACYJNEJ MASY MIESNIOWEJ BEZ WŁASCIWEJ DIETY,STOSUJAC NAWET NA NAJWIEKSZE ILOSCI ANABOLIKOW! Pozdrawiamy w tym momencie [...]
[...] - lub conajmniej skutecznie z nimi rywalizowac - a kazdy kibic - ogladajac np.mecz "Holandia -Polska" - cieszy sie z remisu bo wie na co nas stac i jakie sa nasze WIELKIE MOZLIWOSCI (w meczach z lepszymi wychodzimy sie bronic , calkowicie oddajac inicjatywe) !!! Tak wiec nie wciskajcie mi tu na sile ze tak nie jest.Wyjedz na [...]
[...] źródło białka to chociażby puszka tuńczyka w sosie własnym - najtańsze (marki Ustka,a nawet Leader Price jest) można kupic za 2-2,5 pln. Liczmy więc 2,5 pln. Do tej pory nasze koszty to 6 pln (węglowodany na cały dzień + około 75 g białka). Pozostałe 125 g białka można pozyskac z 200 g piersi (40 g białka, cena około 3 pln licząc że kilo [...]