Ja natomiast uważam tak jak poprzedni koledzy ze żeźba musi być poparta dobrą masą mięśniową bo często widze na basenie chłopców waga około 60-70kg wporządku widać im fajnie fszystkie mięśnie ale co z tego jak wszystko malutkie
...
Napisał(a)
Niepatrząc w profil już byłem pewny że temat założył chłopiec o niewielkiej masie
Ja natomiast uważam tak jak poprzedni koledzy ze żeźba musi być poparta dobrą masą mięśniową bo często widze na basenie chłopców waga około 60-70kg wporządku widać im fajnie fszystkie mięśnie ale co z tego jak wszystko malutkie
Ja natomiast uważam tak jak poprzedni koledzy ze żeźba musi być poparta dobrą masą mięśniową bo często widze na basenie chłopców waga około 60-70kg wporządku widać im fajnie fszystkie mięśnie ale co z tego jak wszystko malutkie
...
Napisał(a)
Ale to jest forum sportowe a nie kulturystyczne. Sa tu kulturysci, strongmeni, fighterzy i jeszcze inni. Dla kazdego silownia potrzebna jest w innym celu.
Ja chodze na silke na pewno nie dla tego aby wygladac jak kulturysta - stawiam na wielkosc i sile, a piekny wyglad mam w d...
Ja chodze na silke na pewno nie dla tego aby wygladac jak kulturysta - stawiam na wielkosc i sile, a piekny wyglad mam w d...
Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/
Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"
...
Napisał(a)
Ciekawe rzeczy tu niektórzy piszą. Ktoś napisał, że 37 w łapie jest co najwyżej śmieszne. Trzeba wziąć pod uwagę fakt, że jednak zdecydowana większość ludzi nie chodzi na siłownię. Podam pewien przykład:
jest facet mający 180 cm i ważący 80 kg. Wzrost jest przeciętny, chudy napewno nie jest, gruby też- ma wagę idealną. Facet nie chodzi na siłownię. Ile wg Was powinien mieć w łapie? Więcej jak 37?? Moim zdaniem więcej jak 35 mieć nie będzie. Żeby mieć te 37 cm to trzeba ostro pracować na siłce.
I jeszcze jedno. Ktoś tutaj pisał, że jaka ta masa jest ważna. Moim zdaniem wzrost jest ważniejszy od masy. Koleś mający 170 cm ważący 100 kg nie ma właściwie szans z kolesiem 190 cm i 80-90 kg przy równym poziomie technicznym.
jest facet mający 180 cm i ważący 80 kg. Wzrost jest przeciętny, chudy napewno nie jest, gruby też- ma wagę idealną. Facet nie chodzi na siłownię. Ile wg Was powinien mieć w łapie? Więcej jak 37?? Moim zdaniem więcej jak 35 mieć nie będzie. Żeby mieć te 37 cm to trzeba ostro pracować na siłce.
I jeszcze jedno. Ktoś tutaj pisał, że jaka ta masa jest ważna. Moim zdaniem wzrost jest ważniejszy od masy. Koleś mający 170 cm ważący 100 kg nie ma właściwie szans z kolesiem 190 cm i 80-90 kg przy równym poziomie technicznym.
...
Napisał(a)
dlaczego od razu wszyscy porównujecie kto by komu wpieprzył a nie sylwetki?
w kulturystyce chodzi o bicie sie?
cu
w kulturystyce chodzi o bicie sie?
cu
...
Napisał(a)
Mdragon
specjalista w dziale "Nasze Zdjecia"?
gdzie można taką specjalizacje zrobic??
pozdrawiam.
specjalista w dziale "Nasze Zdjecia"?
gdzie można taką specjalizacje zrobic??
pozdrawiam.
...
Napisał(a)
mnie tez drazni jak ludzie sprowadzają ćwiczenie na siłowni do nap*****lania sie na ulicy jasne są kołki co tylko po to ćwiczą no ale..nie mylmy pojęć
nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...
...
Napisał(a)
Mnie denerwuje to, jak moi kumple ważący średnio po 65 kg wyśmiewają wszystkich u których zauważą choć trochę tłuszczu, np. śmieją się z kolesia ważącego 100 kg, który jest bardzo silny, ma ogromne mięśnie, ale minimalnie tłuszczu też ma. Ja nie wiem jaki może być powód ich zachowania. Albo oni są zakompleksieni i chcą się dowartościować, albo są tacy głupi. Jak Wam sie wydaje?
Polecane artykuły