nasze

Cziki, takie nasze cechy %-)

Wydaje mi się, że to może być wina klimatyzacji. Niestety sporo osób tak reaguje, dlatego powinniśmy uważać. Na temat tego jakie powinno być powietrze, żebyśmy sie dobrze czuli można przeczytać w artykule: https://www.strefaklimatyzacji.pl/baza-wiedzy/abc-klimatyzacji/parametry-powietrza-wplywajace-najbardziej-na-nasze-samopoczucie,1.html

[...] temperatura. Zarowno w czasie biegania na biezni mechanicznej, jak i treningu na stacjonarnym rowerze, spinnigu czy trenazerku jak w moim przypadku - cieplo wydalane przez nasze cialo momentalnie tworzy wokol nas niewidoczny oblok terminczy - brak naturalnego pedu powietrza, ktory w normalnycn warunkach tworzy czynnik chlodzacy. Badania [...]

przejrzeliśmy nasze paragony i w sumie wyszło , ze nie ma szaleństw z bezsensownym żarcie, ale po prostu kupujemy produkty drogie/dobrej jakości... tutaj ciężko będzie zejśc z ceny, no bo nie kupie makaronu , czy ryzy za 2 zł , b nikt z nas tego nie zje... tak samo sery itp , wszystko raczej ze średniej/górnej półki cenowej ...

[...] myśląc, że wtedy jest trudniej, bo trzyma się wszystko na plecach. W ten sposób można sobie zrobić kuku, a i wcale trudniej nie jest. No i nieodkładanie sztangi bardziej przypomina MCNPN niż klasyczny MC. Ja jakiś czas temu też robiłem bez odkładania ale poczytałem nasze forum i teraz staram sie robić poprawnie, co można zobaczyć na filmach ;)

no ale Hiszpanie,Portugalczycy i Wlosi,to wiadomo,ze beda ruchali nasze bez opamietania akurat. %-) "przystojny,wysoki brunet" to target 90% zenskiej populacji w naszym kraju podejrzewam,do tego dochodzi cala ta egzotyczna otoczka i coz. zreszta widac jakie spustoszenie potrafi zrobic taki syf jak "50 twarzy Greya",ktory pobil juz rekord wszech [...]

nie wiem jak rozłozyć makroskładniki i kalorie na dni treningowe i dni nie treningowe? czy ja dobrze zrozumiałam że w dni treningowe mamy jeśc wyżej niż nasze zapotrzebowanie, a tylko w dni nietreningowe z ujemnym bilansem? np jeśli moje zapotrzebowanie (z aktywnością fizyczna wynosi około 1700 kcal to jak powinnam je rozłożyć na DN i DNT?

[...] powinno sie go stosowac wedlug scisle ustalonego planu, przykładowo 3 miesiace bez zmieniania kolejnosci ćwiczeń i powtorzen czy jak w splicie rotujemy co dobrze wplywa na nasze miesnia. Nigdy nie ma tak, że ściśle się trzymasz planu. Zazwyczaj już po pierwszych treningach wprowadza się jakieś korekty w celu udoskonalenia treningu. W trakcie [...]

[...] jest czyli np. 12-10 powt. czy moze próbować zaatakować inne włókna niższym zakresem powtórzeń typu 7-6? A i jeszcze jedna kwestia. Stosujac ten typ treningu powinno sie go stosowac wedlug scisle ustalonego planu, przykładowo 3 miesiace bez zmieniania kolejnosci ćwiczeń i powtorzen czy jak w splicie rotujemy co dobrze wplywa na nasze miesnia.

[...] co najważniejsze na punkty, tak więc trwa przez 30 minut. Ja tu mówię o uderzaniu, które stosujesz w samoobronie a nie na zawodach. Wiem że pewnie nigdy się nie dogadamy bo nasze style się różnią i powstały w różnych celach i różnych czasach. https://www.youtube.com/watch?v=QEvYinXDTpI walka karate Zmieniony przez - Mexicano w dniu 2015-02-16 [...]

[...] face lub w priwach tu :) z co niektórymi osobami wymieniliśmy się nr prywatnymi co tez ułatwia kontakt moje życie emeryta :) jest wspaniałe i sam o nie sobie zadbałem gdyż nasze państwo ma nas głęboko w nosie i jak sami sobie o siebie nie zadbamy to ......... cały czas sobie troszkę trenuje i pracuje bo nie wyobrażam sobie siedzieć w domu :)

my byliśmy zimą to przerażeni byliśmy%-) ciemno, głucho sobota 18 godzina a tam strach chodzić po ulicy, a niby to centrum było... po tym doceniliśmy nasze miasto i teraz jest tekst: patrz ciemno jak w Łodzi

Doris jak w wcześniejszych postach pisalas o lekkim kardio myslalam ze w niedziele wpadnie u Ciebie jakas bieżnia %-) A tu proszę takie zaskoczenie! Takie wypady to lubie, wtedy zwykli śmiertelnicy wiedza, ze nasze życie nie zamyka się na siłowni %)

hehe to prawda z imieninami ;-) co do przejscia na nasze produkty, to czekamy na Twoja opinie.

No i pięknie :) Nowy rok i wszyscy za Nasze zdrowie heh Wszyscy czekają na nasze imieniny heh Powoli przymierzam się do przejścia na Waszą firmę. Dlatego nie piszę co aktualnie używam. Siedzę sobie w pracy.... mam się nawet dobrze. Psychicznie po tygodniu bez życia,grypa,jazdy psychiczne,mega dołki,sparaliżowany jeden dzień,brak treningów - dziś [...]

[...] czy siak czuję się w elycie %-) Teraz czekamy na wyniki egzaminu pisemnego, może będą już w tym tygodniu, tak więc proszę trzymajcie kciuki, żeby pani w PAS'ie sprawdzające nasze testy miała akurat dobry humor /-)_ Markoto - tak, kursy organizowane przez PAS są bardzo sensowne, więc jeżeli myślisz o jakimś, to spójrz na tę listę [...]

[...] rynku dość długo to fakt. Nachalnej reklamy nie było nigdy. Team mamy bardzo mocny jak nie jeden z najmocniejszych ( nawet naszych handlowcem jest Przemek Naczk - V-ce mistrz Polski Juniorów). Każdy z nich stosuje nasze produkty i bardzo sobie chwali, raz spróbujesz nie pożałujesz ;-) W każdym bądź razie Pozdrawiam wszystkich w imieniu FitMax'a.

[...] zaczepki i unikam jakichkolwiek konfrontacji. Jeśli chodzi o zawody to inna sprawa, tam lubię sobie powalczyć ale po co się tłuc na ulicy z byle powodu. Bo ktoś krzywo popatrzał, szturchnął cię, czy brzydko powiedział. PS katy , kata, wszystko jedno i tak wszystko przekręcamy na nasze, coś jak kimono do sztuk walki jeśli coś takiego istnieje.

Zapraszamy na nasze stanowisko w hali A Poznacie całą epikę PT i kilka osób z SFD http://fit-festival.pl/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c11cecae8d1943d7873813e26180c5eb.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/000c45888af444abb1a0bef6a941502f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a56896f6356a48f39583bff558389ed7.jpg

[...] rozsądkowej, zobacz jeszcze 20lat temu straszli nas tłuszczem, mądre głowy -znawcy kazali go wywalać i co? nagle odwrót? tak mało wiemy o funcjonowaniu człowieka, długo zyjemy, efekty naszej diety to nie tylko my to tez nasze dzieci, trudno os stwierdzić Ilość posiłków nie gra roli, jedz tyle razy ile chcesz , czy masz czas byle regularnie