nasze

a o co chodzi -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

MaTEO ile chcesz Mam dzisiaj dobry dzien i Ci cos tam odpale...Ajak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Fiorek nie smiej sie chyba zapomniales jak w dziale nasze zdjecia zostales wysmiany i zbesztany za foty swojej dziewczyny ps. co zemsta ???? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Zdjęcia przyzwoite chociarz mogłeś sobie robić z jakimiś ładnymi laskami no ale trudno "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

No dobra dobra ale wiesz oprócz tego tweg obezcennego zdjęcia mogłeś jeszcze jakieś pstryknąć z jakąś laseczką!! OlEK "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

No włąsnie kosa wie z kim by sobie zdjęcie zrobił zresztą ja też a nie złe z profilu i zdaleka są Wszystko na swoim miejscu mają "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Ta tylko pierw zrobić zdjęcie ehhe by mi kurde sprzedała płaskiego he prędzej niż bym zdążył pstryknąćheh ale opisałbym ją wam pamięciowo to też może jakiś sogacz by był co? "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Ta laska kurde kosa normalnie możesz mnie z nią umówić he Kurde jakbym miał z nią trening to bym sie patrzył na nią a raczej na ............ he niż ćwiczył "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

OlEkk jAK możesz tak mówić?? przecież wiesz że ja ćwicze cały czas i sie przykładam bo u nas nie ma się na co patrzeć no może nieraz tam na siłownie spojrze ale to i tak potem musze pompować nie no żartuje ja się cały czas przykłądam do treningu!!!!! Goościu kurde nie to żebym kogoś chciał obrazić ale te pierwsze zdjecie to myślałem że to jest [...]

Jeśli fajna laska to popiszesz się nie tylko na treningu ale także na siłowni i wogule zresztą ja sie nie musze popisywać poprostu niewiem od czego ale wszystkie na mnie lecą p>S> wiem skromny jestem PS nie no oczywiscie to zarty "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

tesh mam fajną koleżanke nie źle kosi zakochała sie we mnie i cały czas chce ze mna ćwiczy "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

No jak przecież to sfojska "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] trwac od 30 do 60 min. Na początku może to byc nawet 20 min lekkiego truchtu. Wraz z poprawą kondycji wydłużasz trening i zwiększac jego intensywnosc. Najlepiej biegac takim tempem aby nasze tętno wynosiło 55-65% tętna maksymalnego (tętno max liczy się tak: 220 - wiek, czyli osoba 20 letnia powinna miec w czasie biegu tętno w granicach 120).

Kurczę, wreszcie są fajterzy w Polsce, którzy napełniają nasze serca radością. Kiedy walki w TV ?!? Jakubowski, Kulak i teraz Materla to nazwiska, które ostatnio często się przewijają na polskiej i zagranicznej scenie MMA. Oby tak dalej, trzymajmy za nich kciuki i żeby nam dostarczali jak najwięcej emocji. Brawa!!! I powiem jedno. Za ich brak [...]

[...] najlepsze dla siebie rozwiązania i odrzucać inne. Jeśli jednak skupimy sie tylko i wyłącznie na dążeniu do mistrzostwa w tym jednym jedynym stylu, to zajmie nam to całe nasze życie i przegapimy, być może, wiele rozwiązań dla nas osobiście znacznie wartościowszych. Fanatyzm jest wrogiem wszechstronnego rozwoju... Zmieniony przez - Yojimbo w [...]

Odbanowywuje go na 2 minuty... chce cos napisac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

To ja Listonosz Dural pisze do was -> Dural (19:33) Zwierzak thx za bezinteresowna pomoc Dural (19:33) GLODSCI moze zolta kartka na pocztek a nie ban! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dural Dural (19:38) "Prosilbym o nie karcenie Coolbalta prosilem go o sciagniecie bana chcialem przeprosic ale znowu mi go zalozyli wiec byl bym wdzieczny gdyby nie dostal o******lu za to " -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

powinien juz sie uspokoic zdjąc ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

No w sumie to troche zalosne, taka hipokryzja Dobra zejmij mu bana,bo jak ja zdjelem to nadal nie moze pisac heh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-