nasze

Jak na cyfrowke to wcale nie jest wysoka cena -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Popieram Borsuk -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a ja sie nie zgadzam z tymi predospozycjami ponieważ... widziałem osoby zaczynające Sztuki walki nie sporty walki tylko sztuki którzy wogóle na początku to płakac mi sie chciało... a tu patrzciee wyrósł mi taki dobry zawodnik olek (bez obrazy (ja sam pewnie jak ppokraka zaczynałem trenować i jak każdy inny ma cięzkie początki). Myslałem że pierw [...]

Heheh W nocy zolodek tez trawi. Ale lepiej przed samym snem nie jesc. Moim zdaniem minimum godzine- poltora przed mozesz jesc. Na noc staraj sie zjesc czyste bialko np. tunczyka,badz jakis suplement bialkowy. Mozesz (gdy nie obawiasz sie o tkanke tloszczowa) dodac troche weglowodanow. W nocy organizm rosnie,wytwarza sie hormon wzrostu i [...]

eeeee no ludzie bez takich mi tutaj, zabierać te koty temat topica jest "nasze pieski" "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie [...]

A mój jest tu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22621&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Wkrótce zobaczę go po pięciomiesięcznej przerwie i nie mogę się doczekać!:)

[...] sie wiedziec... ja robie wiekszosc na wyczucie i wg mnie ten zestaw jest jak najbardziej ok!! nawet powiem Ci ze niezly pomysl masz - wyprobuje. ciekawe co o tym sadza nasze znawczynie . tak na marginesie tworzycie niezla pake. to sie chwali bo zawsze jest latwiej. hyhyhy, a Ama to ma w ogole raj na ziemi. mysle ze byloby mi duzo latwiej [...]

[...] 50% potem sprint aż dojdziemy do Vo2max80-90% - utrzymujemy to np z minute tutaj zwalniamy i tak długo jedziemy sobie (mówie na przykłądzie rowerka) w miare wolnym tempem aż nasze Vo2max znów osiągnie ten pułap 50% Wtedy znó atakujemy na 90% trzymamy z minute i again zwalniamy az organizm zwolni. Tak chyba jest najlepiej. Oczywiscie wymagany [...]

Super fota -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

wielka z ciebie postać sg za fotke ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dobrze wyglądasz ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

.. lucek a ty zawsze o jednym .., daj juz spokój temu bo zaczna sprawdzać na cle w Wwie nasze paczki .. a nie o to chodzi .. podobno formum jest inwIgilowane przez kolesi z UC Doradca - Suplementacja

Jeśli BJJ ci sie podoba i chcesz mieć pod ulice to to jest w sam raz ... ale są też inne sztuki walkie kótrymi mógłbyś się zająć... Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997 Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta Tylko w dżemie siła drzemie Wypuścić bąki z d...! Autobus - to brzmi tłumnie Najpierw kolacja, potem kopulacja Częste mycie skraca [...]

Nie polecam platkow przed treningiem. Fakt ! Daja kopa (bo nosza wysokie IG) ale starczaja na krotko... lepiej zjesc posilek zlozony z weglowodanych o niskim IG -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hmmmmmmmm to musialo mi sie cos po***ac A plaki kukurydziane nortonku ? Moze mi sie pomylilo.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

aAAAAAAAA NO I JUZ wszystko jasne LuKREcja sie wpisalas podczas kiedy ja myslalem Dzieki !! :D:D:D: JEdnak nie jest ze mna tak zle -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Coś efektownego z judo.. Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Czyli celibat seksualny powoduje że można lewitować? He he w sumie to logiczne, po prostu coś innego się unosi, zamiast czegoś innego... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte Zmieniony przez - NASCITURUS w dniu 2003-02-16 10:27:12

[...] ściągnąłem sobie z Kaaza jego walkę z Cirilem Abidi. Po tej walce, zrobili "Super Symulację" (tak to jest nazwane) jego walk z laleczkami poszczególnych fighterów z K1. Zrwyałem boki ze śmiechu, zwłaszcza przy LeBannerze. Wiecie co, ten Sapp może mieć poczucie humoru... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

No widac postepy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-