[...] Żywność, którą spożywamy posiada za mały odczyn kwasowy by nas pospolicie mowiąc zakwasić. Stosowanie preparatów odkwaszających, to efekt placebo. Wiemy, że by te preparaty zaczęły działać, musimy zmienić nasze nawyki żywieniowe na lepsze, a to właśnie dieta ma wpływa na nas, a nie piguły. Zmieniony przez - justTry w dniu 2015-04-13 13:35:57
netto ;-) nie, jej maz, a byly dyro nasze jfirmy, mial dobre gadane u nowego dyro ;-) a nowy dyro, sie bal starego , wiec szedl na reke: do tego firmowy tel i fotel skorzany %-)
ja z moim postanowiliśmy, że nasze mieszkanie nowe, od września, będzie brudoodporne. hamaki zamiast sof, wszystko zorganizowane tak, żeby nic nie stało na wierzchu i nie łapało brudu. Może u was też można jakoś to sprzątanie zoptymalizować?
Ja czytam to: http://vitalia.pl/forum11,911579,0_Ladies-sfdnie-takie-kolorowe.html Właśnie się delektuję.. Jest taka fraszka... "Plujmy sobie nawzajem w kaszę... To takie polskie.. To takie nasze.. " Nic dodać nic ująć.
[...] mogl;ibyście polecić ?W szczególności zależy mi na izolatach i kreatynie Akurat te dwie grupy, to Europejskie i Polskie produkty są tańsze i pewniejsze. Co innego mózgoj... itp. to można akurat polecać te za wielkiej wody ale nie tanią i pewną kretę naszych rodzimych firm czy białka, gdzie nasze prawo jest bardziej restrykcyjne niż łamerykańskie.
[...] Kuba wspominał, ekipa była niesamowita i naprawdę brak słów, żeby opisać jak było fajnie. Nawet zmęczenie nie dawało tak w kość kiedy wszyscy równie bardzo się starali, żeby nasze stoisko było najlepsze. Mam nadzieję, że spotkamy się tam wszyscy spotkamy się tam razem za rok!! :-)) Wszystkich obserwujących chciałam przeprosić, że niestety przez [...]
[...] i zdrowszego ciała. Czekolada bogata jest w witaminy A, E, B oraz wapń, magnez, żelazo. W czekoladzie występują również dobrze znane antyoksydanty . Antyoksydanty chronią nasze arterie, gruczoł krokowy, hamują zapalenie, jak również wzmagają poczucie dobrego samopoczucia. Polifenole, obficie występujące zwłaszcza w gorzkiej czekoladzie, [...]
zawsze ciezko jak kontuzja ! a nie jest tak ze to nasze mlodziencze lata nas dopadaja gdy sie wydawalo ze poboli i przestanie gdy mielismy wszyscy po nascie lat i robilismy to co lubimy mimo ze bolalo :D bo ' do wesela sie zagoi' szybkiego powrotu do zdrowia ,bo fajny dziennik !
zawsze ciezko jak kontuzja ! a nie jest tak ze to nasze mlodziencze lata nas dopadaja gdy sie wydawalo ze poboli i przestanie gdy mielismy wszyscy po nascie lat i robilismy to co lubimy mimo ze bolalo :D bo ' do wesela sie zagoi' szybkiego powrotu do zdrowia ,bo fajny dziennik ! Dzieki, dzisiaj lub jutro postaram się wrzucić ćwiczenia, które [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] "cardio", nie jest przypadkowa. Sesje aerobowe wpływaja korzystnie na pracę serca, poprawiają jego rytm i przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Ponadto sesje takie "uczą" nasze płuca prawidłowej pracy, co poprawia jakość naszego oddechu i w rezultacie zwiększają ilość tlenu, który organizm może dostarczyć do obiegu. 4. Więcej energii i siły - [...]
Ja z Renią - dotarliśmy już na miejsce, byliśmy na hali ale jeszcze pusto Teraz chwila w hotelu i zaraz lecimy ponownie na miejsce zawodów, by zarezerwować miejsce na nasze stoiska :-)
[...] jest miarą tego, czy dany pogląd jest ch**owy, czy też nie? Czy możemy mieć pewność, że Twoje czy też moje poglądy nie są ch**owe? Może dla osób, które są mądrzejsze od nas, nasze poglądy niewiele będą się różnić od tych prezentowanych na filmie wstawionym przez Stevena. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia [...]
Dlaczego trenujemy i jaki jest cel naszych treningów blisko przed czy po 40-ce ? Nasze cele krótko i długofalowe. Dlaczego akurat kulturystyka nas aż tak bardzo rajcuje ? No, może nie wszystkich ,ale ja osobiście juz sobie nie wyobrazam życia bez jej uprawiania -moim założeniem jest trenowac jak najdłużej.Trzymac forme jako tako cały czas i moim [...]
a te zagraniczne fitnesski chyba faktycznie czymś tyłki szprycują, bo nasze dziewczyny dużo mniej rozbudowane w tym rejonie :S albo geny? Sama nie wiem.
[...] Zakłada, że każda seria powinna być wykonywana na maksimum i taki wysiłek do granic możliwości jest jednym ze skuteczniejszych dróg do wzrostu ponieważ tylko wtedy nasze muskuł dostają odpowiedni bodziec do wzrostu. Co o tym sądzicie? Ja nie potrafię tego ocenić, bo nie posiadam takiego doświadczenia. Chodzi mi oczywiście o kulturystykę [...]