nasze

Myślę, że pewnie chodzi o nasze "alkoholowe rozkminy", gdyż to miejsca mieć nie powinno - raz, że spamowanie, dwa, że na redukcji nie można pić wcale na dobra sprawe... ;/ Zmieniony przez - Martini Marti w dniu 2013-08-26 00:54:30

A dzięki dzięki, zgadza się, wzięli mnie, siwego i lady m, lada dzień pojawi się odpowiedni zbiorczy temat na nasze wyczyny

[...] też staramy się systematycznie dorzucać, ale tu może być ciężej z dwóch powodów: 1. Mniejsze możliwości progresowania 2. Zmęczenie po cięższych ćwiczeniach. Jeżeli bijemy nasze rekordy na ćwiczeniach wielostawowych, to wystrzeliwujemy się i mamy mniej sił na pozostałych. Czasami dużym progresem będzie już nieznaczny progres w izolacjach albo [...]

[...] i czasu kosztowała by każda korekta w diecie. Mało tego wielu rzeczy po prostu nie jesteśmy w stanie kontrolować. Nie wiem ile czasu, w jakich warunkach było przetrzymywane nasze pożywienie. Sądzę że kierowca tira, który wiezie produkty z "biedronki" ma głęboko gdzieś to czy np oliwa z oliwek stoi w miejscu mocno nagrzanym czy nie. Podobnie z [...]

Skoro masz gdzieś nasze zdanie to dlaczego piszesz na forum? PS: Więc skoro to dla ciebie normalne że się "dziewczyny" biją to wszystko wskazuje na to że należysz do tego środowisk blachar i tapeciar. Zmieniony przez - Koszyk115 w dniu 2013-08-27 12:40:30

[...] wpływa na atmosferę w drużynie. - Iker jest kapitanem, ale powinien być traktowany tak jak inni. Rozumiem i wspieram go, ale jesteśmy profesjonalistami. Ktokolwiek gra, ma nasze wsparcie. Kibice powinni postępować tak samo. Musimy szanować decyzję trenera i skupić się na drużynie. Nie możemy się sami pozabijać, bo mamy już wystarczająco wielu [...]

[...] na przyklad 3 wkłuć co 2 dni. Zetknąłem się z opinią jednego startujacego już długo w zawodach faceta, że o wiele lepsza i dokladniejsza przysfajalność jest jak każdy środek osobno. Jak to jest , jak sadzicie. Czy to nasze lenistwo wytłumaczyliśmy sobie tym, że wchłania się tak samo, więc po co się rozdrabniac Zapraszam do wymiany doświadczeń.

[...] zadowoliłem się bieżnią z HR 125-130 czyli 65% maxa. Coraz więcej czytam o insulinie też, bo jak się okazuje ten 1 hormon w naszym organiźmie na deficycie kcal lepiej chroni nasze mięśnie niż bcaa czy ketony, stąd diety low fat są tak skuteczne. Jeszcze micha na jutro: 1200g ziemniaków 150g ryżu białego 50g płatków owsianych 1000g żołądków [...]

Odchodzimy już od tematu, zapewniam Cię Olu że napisaliśmy ci tu wszystko co mogliśmy. (+nasze opinie o toich znajomych, no i o tobie też.)Przysłowie głosi z jakim się zadajesz, takim się stajesz.

cały czas mówi sie jakie to nasze kluby zbierają doświadczenie w pucharach po tych wszystkich przegranych itd. patrząc jak wczoraj byli zestresowani legioniści, a zwłaszcza obrońcy, wydaje się że niczego się nie nauczyli. Kurde jak ja nienawidzę zasady z bramkami strzelonymi na wyjeździe }:-(( Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-08-28 [...]

[...] Chcę podziękować firmie GroundGame oraz Iron Horse Series za sprzęt i suplementy niezbędne do treningu. Jednocześnie życzę powodzenia Rabitttowi i Lady M, mam nadzieję że nasze dzienniki posłużą innym użytkownikom szukającym porad odnośnie treningu. ;-) O sobie Jestem Siwy, mam 19 lat, myślę że większość ludzi z działu ,,Scena MMA i K-1'' mnie [...]

Widzę że nasze forumowe rozgwiazdy można tu równie często spotkać jak antife na polskich ulicach ;)

cały czas mówi sie jakie to nasze kluby zbierają doświadczenie w pucharach po tych wszystkich przegranych itd. patrząc jak wczoraj byli zestresowani legioniści, a zwłaszcza obrońcy, wydaje się że niczego się nie nauczyli. Kurde jak ja nienawidzę zasady z bramkami strzelonymi na wyjeździe }:-(( 1To by z Molde musiała byc dogrywka 2 jakby nie było [...]

[...] Maja Tokarska, Zuzanna Efimienko, Agnieszka Kąkolewska, Monika Martałek, Katarzyna Połeć Libero: Paulina Maj, Krystyna Strasz, Dorota Medyńska Patrząc na formę jaką zaprezentowały nasze zawodniczki w WGP wszystko powyżej ćwierćfinału będzie na tych Mistrzostwach sporą niespodzianką :-) Transmisje z turnieju na sportotwych kanałach Polsatu.

[...] prostu ww + wpc np. Supre Whey. Wszystko kwestia portfela ;-) Glutamina niesie za sobą sporo kontrowersji, gdyż zwykła postać glutaminy w dużym stopniu jest zużywana przez nasze jelita. Zdrowie jelit + wzmocnienie odporności immunologiczne to zalety trudne do przecenienia, jednak większość adeptów trenujących na siłowni nie po to kupuje [...]

No tak ale nie tylko Śląsk, wszystkie drużyny mają po tyle samo szans procentowo ;) Nie ma się co napalać bo znając nasze polskie szczęście a w zasadzie jego brak to wylosowanie Wrocławian nie będzie miało miejsca. Gdyby jednak zdarzył się cud to myślę że bez 2-3 wartościowych transferów Śląsk nie pociągnie... ;] Meczu nie odpuścili, musieli [...]

[...] które są tak ważne, jeśli umiejętności tui shou mają znaleźć zastosowanie podczas ułamków sekundy kontaktu w trakcie san shou. By wyjaśnić założenia, reguły i warunki naszej formuły walki sportowej, by ułatwić zrozumienie różnicy w stosunku do popularnych dziś formuł, odwołujemy się do względnie typowego, chociaż zapewne uproszczonego [...]

[...] nasz metabolizm. Więcej uwrażliwia tk. mięśniową na ww, "uodparnia" tk. tłuszczową - prosto mówiąc więcej składników więcej składników odżywczych zostanie wykorzystane przez nasze mięśnie niż trafi do tk. tłuszczowej. Dzięki GH organizm także lepiej jest bardziej wrażliwy na inne homrony - mniejsze dawki działają lepiej niż bez gh. Oraz lepszy [...]

[...] nie jest tym za co się podaje. No jeżeli na to pytanie administracja portalu nie potrafi odpowiedzieć , to jaki mam sens to forum. - Myślę że student 2 roku chemii rozwiałby nasze wątpliwości.(np. głupiego teścia jak można zweryfikować - np sprawdzić temperature wrzenia czy zamarzania , PH etc.- ) Ooooo mam pomysła równie dobrze można oddać do [...]

ja to wole gorki niz morze bo nasze morze to syfiajskie.. np na tyg. urłop to bym wybrał chorwacje , bulgarie albo wegry koszta te same a komfort wypoczynku ten sam jesli nie lepszy no a woda milion razy lepsza %-)