nasze

Początki trójboju siłowego sięgają końca lat 50-tych kiedy to rozegrano Pierwsze Mistrzostwa Wielkiej Brytanii. W obecnym kształcie trójbój ukształtował się pod koniec lat 60-tych. W 1972 roku powstała Międzynarodowa Federacja Trójboju Siłowego (IPF). Rok później rozegrano pierwsze oficjalne mistrzostwa świata. 11 maja 1977 roku powstała [...]

Jak w temacie Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Koszykarze Derrick Coleman (Philadelphia 76ers) i Zydrunas Ilgauskas (Cleveland Cavaliers), nie zagrają w pierwszych meczach nowego sezonu NBA. Powodem absencji są kary zawieszenia za czyny popełnione przez nich pod wpływem alkoholu w letniej przerwie. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i [...]

Temat może odrobinę nietypowy jak na nasze forum, jednakże ostatnie przemyślenia zmusiły mnie do napisania tego artykułu. Zacznę od omówienia tytułu który brzmi "Kulturalne aspekty systemów walki". Otóż "kulturalne aspekty" ponieważ zamierzam podnieść zagadnienie rodowodu sposobów walki i ich związku z kulturą charakterystyczną dla odpowiednich [...]

Na początku zaznaczam że fotki nie są moje przyslal mi je TINY sam nie moze bo ma jakies problemy z wysylaniem fotek poza tym nie ma abonamentu dlatego ja sie tym zajme ewentualne sgi kierować do niego jak tylko pojawi sie w tym poscie MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

MaTEO zgodzil sie dodac... Co wy na to Glosowac ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Tak jak wam obiecalem zamieszczam tutaj nie skan,bo mi sie nie chcialo isc,ale zdjecie tej gazety... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Obiecalem,wiec daje... Masakra -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Mam prośbe do wszystkich członków forum... Do moderatorów tez,a moze szczególnie do nich.. Ostatnio nie wyrabiam sie troszke z czasem Dlatego jezeli ktos widzi klotnie,cos co go obraza,badz cos co podchodzi pod punkty regolaminu niech mnie powiadomi Najlepiej M@ilem... Oczywiscie bede sam przegladal wszystkie posty,ale czasami klotnie zaczynaja [...]

[...] ma prawa do takiej walki, to na pewno poważnie się nad tym zastanowimy. Na razie jednak wydaje mi się, że jest to dość fantastyczny projekt" - powiedział z kolei Marian Kmita, szef sportu w Polsacie. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Zapraszamy do naszego działu - http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=120&forum_title=Nasze+hobby

Tak jak teraz raczej byc nie moze.. O tym juz pisalem w innym poscie,w ktorym autor niestety nie chcial umiescic ankiety (Moze nie umial ) Zapraszam wszystkich do glosowania -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Obecna fotka moich plerow , kto chce moze sobie porownac ze stara (czyt. zprzed 3tygodni) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=48268&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia pozdrowionka FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

[...] Zaczynamy od sztangi leżącej na podłodze i unosimy ja wykorzystując siłę nóg do wysokości barków. Jest to pozycja początkowa wyciskań żołnierskich. Wyobrażamy sobie, że nasze ramiona są tłokami w silniku i wypychamy sztangę do pozycji końcowej. Zanim założy się normalny ciężar, zwykle używamy do wyciskań żołnierskich, należy przećwiczyć ruch [...]

Uważam że KArat Kyokushin jest jedną z najlepszych żeby nie powiedziec najlepszą sztuką walki!!! Mnie na treningach nie uczą jak sie bić , jakiś uderzeń lub kopnięć ! Ja nauczłem sie żyć mam jakieś zasady które zostały mi wpojone dzieki np. Przysidze Dojo !!! a inne dyscypliny zwykle uczą tylko uderzeń kopnięć itp. chodź nie wszystkie !!!!! elo [...]

Wpiszcie sie tutaj -> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52979 Prosila mnie o to jedna osoba... Dzieki ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

Termitek dal mi prezencik na 18skte Bardzo sie ciesze i teraz obiecane fotki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Zrobilem sobie wczoraj pare fotek... Jakosc niestery bardzo slaba,ale ogolnie cos tam widac Taka prawdziwa sesje planuje przed wakacjami zrobic Aparatem cyfrowym Wszystkie pozy Poki co jeszcze za cienki jestem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

[...] które mają na celu sprowadzenie nas do parteru oraz dwa przykłady obron w parterze. Należy pamiętać, że ekspert będzie stosował tricki mające na celu odwrócenie naszej uwagi od rzeczywistego ataku. Może np. markować uderzenie pięścią, a w rzeczywistości wykonać zejście do obu nóg. Poniżej przedstawione przykłady ilustrują różne [...]

[...] za zerowy Ep=m*g*h gdzie: m-masa g-przyśpieszenie grawitacyjne h- wysookość nad ziemią Na wartośc przyspieszenia niestety nie mamy wpływu bo jest ono stałe i wynosi na naszej szerokości geograficznej 9,81 m/s^s ale na masę i wysokośc mamy wpływ. Energia potencjalna bardzo chętnie zmienia sie na kinetyczną. KIerujac sie zasadą ergonomii [...]

Od pewnego czasu myslalem (Ciiii ) Aby wprowadzic cos w stylu aktualnego stanu uzytkownika Chodzi mi o to,ze jak tos jest aktualnie na forum ,aby pisalo aktywny (cos jak w GG ) Ale to jest pewnie trudne do zrobienia ,wiec ... Moze wprowadzic cos w stylu ,ze kazdy wpisuje kiedy bedzie o ktorej godzinie,ktorego dnia,miesiaca... CZasami ludzie [...]