nasze

[...] gorsza od suplementów kupionych w USA, - jesli chodzi o jakiśc, zgodnosc z etykietą, itp - to polskie suple prezentują sie raczej lepiej niz te z USA, co pokazaly np nasze badania białek. Jesli chodzi o skutecznosc - to czesto suple zza oceanu (stacki przedtreningowe, spalacze) - są duzo lepsze, bo zawierają substancje których polscy [...]

[...] by życiówkę jeszcze bardziej wywindować do góry o te 5-10%. Treningi procentowe dla wyciskaczy to bardzo potężne "narzędzie", które należy zostawić sobie na deser naszej przygody z treningiem siłowym. W innym wypadku nasze mięśnie przyzwyczają się do takiego schematu w momencie gdy jesteśmy zdolni wykrzesać znaczną siłę z mięśni [...]

Witamy serdecznie nową osobę na pokładzie. Jesteśmy przekonani, że wytrwała praca, dobry trening, dieta i nasze suple przyczynią się do Twoich sukcesów Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-01-20 11:12:21

blase - niektóre platformy zamykają jak margin spada poniżej 75% na przykład żeby uchronić tych co grają bez stop lossa od wyzerowania konta. Niektóre nie :D A żeby Ci pokazać że kozak jestem i mnie kuhwa stać to ci teraz napiszę kilka rzeczy które obrażą nie tylko Ciebie ale całe forum, całe polskie BJJ i całą zachodnią tfu Polskę bo mnie brzydzą [...]

[...] Musimy budować fundamenty wokół tego co już mamy. Interesuję się tym, że powstają szkoły, pojawiają się trenerzy i coraz więcej osób, które chcą trenować, bo to przyszłość naszego MMA. Z czego mam się teraz cieszyć? Z tego, że ktoś mnie rozpozna na ulicy i powie, że robimy fajne gale? Interesuje mnie coś więcej. Skąd czerpiesz do tego [...]

[...] zapotrzebowanie na WSZYSTKO niż normalny zjadacz chlebka. ----- - BCAA również powoduje wyrzut insuliny także to przydatne jest po treningu jak najbardziej gdy mamy otwarte nasze OKNO ANABOLICZNE. Dawka BCAA przed treningiem - wolę aby aminokwasy były wykorzystywane z tych które spożyję, a nie z ciężko wypracowanych mięśni. BCAA bo jest to jeden [...]

Łot da fak? Mariusz, chyba rączki ci się trzęsą, przez przypadek skasowałeś nasze bezcenne posty, bo przecież nie odważyłbyś się tego zrobić specjalnie?

Słaby, pewnie o to kto ma najbardziej "wiarygodne" kwity na to, że jego organizacja została namaszczona przez Lichtenfelda Ale może użytkownik sawikSW rozwinie swoją wypowiedź i rozwieje nasze wątpliwości...

9. Tutaj posluze się cytatem uzytkownika o nicku BodyLine „Nasze ciało podlega ciągłym przemianom,uwarunkowanym w ogromnym stopniu od naszego postępowania .Pierwszym i najistotniejszym czynnikiem w budowaniu harmonijnego,zdrowego,funkcjonalnego ciała jest odżywianie.Teoretycznie wszyscy o tym wiedzą,ale czy aby na pewno?Ludziom,którzy [...]

[...] owoce w ilości po 25 g pierw do posiłki po treningowego, jeszcze w tym samym tygodniu możemy dołożyć 25g owoców do przedtreningowego Jeżeli byliśmy na diecie powyżej naszego BMR (ok 1500kcal) to rozpoczynamy od tego punktu. W następnym tygodniu możemy wprowadzić warzywa strączkowe również w ilosci 25g do dowolnego przedpołudniowego [...]

Boksero ty asie xD,no i tak powinno sie jeść białko na noc czyli gdzieś o 18 xD jako ostatni posiłek bo nasze ciało słabo je syntetysuje czy coś takiego xDD powodzonka :D:D

Dokładnie, takie nasze uroki... Ja jakbym sie nie podlal nic to bym jeszcze pomyslal, ze chory jestem albo cos (takie pocieszenie małe )

[...] ograniczenie ? Nie mam pojęcia. Ale jedziemy dalej: Brak tłuszczu w diecie to kolejny błąd, który wytknie nawet początkujący adept sportów sylwetkowych. Jak ważne dla naszego organizmu jest spożycie tłuszczy nienasyconych omega-3 i omega-6 (regulują gospodarkę tłuszczy w organizmie, mają pozytywny wpływ na odporność organizmu, na jakość [...]

[...] siłowych lub ciężkich typowo bokserskich, jakieś większe lub mniejsze rozluźnienie i rozciąganie zawsze było. Zdarzali się też trenerzy którzy tego pilnowali, i jakież było nasze zdziwienie jak te ćwiczenia rozciągające nie koniecznie wszystkim wychodziły. Nikt nie chce być sztywny ale rozciągać się też nikomu nie chce. I koło się zamyka. [...]

siema kumpel sie pyta gdzie mozna dostac dobra odzywke na mase niedawno zaczał trenowac a chce chłopak jakies rezultaty podopwedzcie cos jak mozecie no i ja tez cos bym tam chapna z miła checia bo wiecie nasze polaskie dziewczyny lubia koksow nie hehhe

Witam .Mam prośbę : Czy może ktoś mi podać adres i cenę miesięczną treningów kickboxingu w Toruniu i mniej więcej opisać jak wyglądają te treningi. Z góry dzięki . Pozdrawiam :) " Nasze codzienne życie jest nieustanną walką z przeciwnościami losu ."

[...] chciałbym też się zapytać o suplementy takie jak carbo i kreatyna kiedyś naczytałem się i na oglądałem dokumentów w telewizji o tym że suplementy bardzo żle działają na nasze ciało lecz ostatnio czytałem artykuł że nie wpływaja one żle na organizm oprócz zołądka i wątroby jeśli się za dużo tego będzie się wpierdzielać chciałbym się [...]

[...] tych dolegliwości jest powiązane z niskim poziomem w/w hormonu.Tak więc w przyszłości warto może zastanowić się jaki wpływ ma zakupiony przez nas suplement nie tylko na nasze mięśnie ale i samopoczucie.Szkoda tylko że na obecnym etapie producenci nie informują o ew. przeciw wskazaniach i skutkach ubocznych lub robią to w [...]

i powiem jeszcze jedno niby mi sie wydaje ze ta ost szczytowa seria ktora pobudza nasze miesnie do wzrostu ktora jest najwazniejsza to moze byc za malo,ale cuz wy sie znacie i chce sprubuwac tego,dam znac za miesiac jak sila poszla pozdrawiam

Leyus to typowa pijawka socjalna, pragnąca wyssać nie tylko nasze pieniądze ale i czas, do tego na bank chora na pochwice, zespół zakodowanych reakcji seksualnych oraz egocentryzm. A kuhwa najgorsze w nim za co go szczerze nienawidzę, to fakt że bywa zabawny! Nie wiem jakie kanały mają na cyfrze, ale obawiam się że tego tam nie ma, w dodatku bez [...]