nasze zdjecia

Ehhhhhhhhhh teraz zoabczylem druga fotke... Wcale ten tyl nie jest taki slaby Na pierwszej poprostu tak widac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nastepnym razem pochwal sie motylami ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hmm zauważylem ze ten dział jest ciekawszy od "nasze zdjecia" ...hhehe dalczego? bo jest tu więcej tepaków niż gdziekolwiek ja pier.dole nie sądziłem kiedys ze ludzie mogą byc poj.ebani co drugi wątek to głupszy .. w ogóle to ta głupota wiąze sie z nadchodzącymi wakacjami i troche chłopaszkom odpi.erdala naprawde podziwiam [...]

Daj foto Ktos napisze ,ze ma w lapie 60 i co mamy oceniac ? Moze ma lape jak baba z targowiska... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wklej do tego postu,a ja zmienie temat. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzial "nasze zdjecia" ale ich tu nie widze hmm po co wrzucasz to tu jak nie masz zdjec a z takimi pyt to do dzialu Trening albo gdzies ... ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

Ojjj ramiona fatalnie wygladaja... Brak proporcji Zapisz sie na silke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Skoro Salv je poroponuje to TAK -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

zmieniam plan i chcialbym zebyscie poprawili bledy w nowym planie na mase. stary takze byl na mase. PONIEDZIALEK: PLECY 12,10,8-podciaganie sztangielki w opadzie DAJ PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU LUB ŚCIĄGANIE DRĄŻKA GÓRNEGO WYCIĄGU 12,10,8-sztrugsy DAJ DO TRENINGU BARKÓW 12,10,8-wioslowanie OK 12,10,8-martwy ciag OK BICEPS 12,10,8-unoszenie hantli [...]

Bold -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spox. Ale kolega po prawej niech sie bierze ostro do pracy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Jak znajde czas to wrzuce cos jeszcze... Co do brzucha to wiem,ze jest bardzo cienki ale wiecie Mase sie robi -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Czipsy przyszly ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ale to nie dzisiaj Teraz sie ucze i wogole jakos weny do napinania juz nie mam Zreszta Piotrek juz spi (moj brat) i nie moze klikac print screan hyyhhyyhhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Przedramie ostatnio troche odstaje ,bo mialem kontuzje... Ale spoko...nadrobi sie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Wlasnie,ze nie bo nie pije juz ! No... moze raz na jakis czas (18stka ) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Dzieki diolek Size Uda ? Lydki ? ke ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

brutus ja Ci kupie okulary,bo wiesz.. tam sa tez fotki pleckow i niby brzucha Heheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

rzezbe na zime ? A ja myslalem,ze mam rzezbe Hehehehehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-