[...] takie chvjowe w puszkach to tylko wersje sugarfree, np. red bull albo tiger bezcukrowe ale to tak trzeba ze 3-4 sztuki zeby coś to dalo wymierny efekt. a jak chcecie dobry napój energetyczny (pobudzenie i w ogole) to polecam endorush ! dobry na balety, do ciezkiej pracy (np zapyerdalanie jako kelner przez 27 godzin pod rząd) itd. na silke juz [...]
jeśli odpuścisz raz na kilka tygodni to na pewno nic się nie stanie, aczkolwiek takie odpuszczanie przynosi efekt, że coraz częściej będziesz to robił. Spróbuj wypić sobie kawkę, albo napój energetyczny. Poza tym nie wiem jak Tobie, ja jak sobie poćwiczę tak, że padam na twarz, to aż się lepiej czuję, dobrze mi się później śpi itp.
propa planuje brać 8 tygodni winstrol od 2 do 9 i clenbuterol chcę wziąć od jutra ale nie wiem w jakiej porze dnia. Najlepiej podczas biegania czy przed siłownią + jakiś napój energetyczny? Zmieniony przez - Wicher321 w dniu 2014-03-25 21:14:08
Wypij kawę ale nie doradzam albo jakiś napój energetyczny , a jak nie to msza tu parę suplementów zobacz sobie : ENERGON X 1000 ENERGY PAK SHLEHA SPEED 8 ENERGY EXPLOSION LIQUID
ad 1 zalezy jak miales rozplanowany cykl treningowy. powinienes zalozyc sobie na poczatku sezonu kilka (2-3) imprezy w ktorych chcesz wziac udzial i pod tym kontem rozplanowac cykl treningowy. wiadomo ze chodzi o przygootwanie silowe i wydolnosciowe organizmu. ale generalnie na tydz przed zaowdami powinien byc juz luzik wiecej rozciaganie, taktyka [...]
a nie lepiej kupić sobie za grosze tauryne + kofeine(da rade kupić w proszku) i ewentualnie glukoze i mieć swój napój energetyczny dużo taniej niż w sklepie??
faftaq: ale chyba myślisz o dawce na jednostkę produktu (np. 100ml)? Bo przecież nikt mi nie zabroni wypić 10 mocnych kaw czy 5l energetyków. Zerknąłem na napój energetyczny i nie ma tam w ogóle dawkowania, a jedynie informacja o zawartości kofeiny (32mg/100ml). Dla przykładu energetyk Olimpa ma większe stężenie (nie chce mi się szukać jak bardzo, [...]
Ok ulozylem:);pp nie umiem nic liczyc wiec zwykle napisze;p Waga ~63kg 183 15lat - platki owsiane z mlekiem... - 1 bolka z szynka/ zalezy co mi mamusia zrobi;PP - obiad w szkole.. zazwyczaj jakies gowno ale da sie zjesc;] - jakas przekaska w domu / czasem obiad jak mama wroci. - ten gainerek przed treningiem - jakis mam jeszcze dextro ( napoj [...]
Jesli juz chcesz kupic jakis napoj energetyczny , polecam ze swojej strony TIGER'a hehe sklad taki sam jak w red bullu ale kosztuje o ponad 2 zł taniej.
No właśnie żadnych. Jedyne, co dość chętnie rozdają to katalog Olimpa. Trochę mnie to dziwi, bo dostawałem już x5, izolat, WPC, gainera w próbkach i w ramach gratisu napój energetyczny. Wiem, że są też smycze, kubki, długopisy. Z tym, że mam już ich tyle, iż akurat tym nie jestem zainteresowany. I w sumie to mnie dziwi. Z jednej strony jest PBC, [...]
[...] podane w mailu informacyjnym, - 10,00 zł - przy rejestracji w sklepie, - 20,00 zł - rejestracja w dniu zawodów. 5.Każdy uczestnik zawodów otrzyma 1 baton proteinowy i 1 napój energetyczny. 6.Udział mogą wziąć tylko osoby pełnoletnie. 7.Kategorie wagowe: - mężczyźni - do 78 kg, do 95 kg i powyżej 95 kg, - kobiety - open. 8.Nagrody za [...]
Różnie to bywało najczęściej ziemniaki + kurczak ewentualnie makaron do tego jeszcze tak 1,5h przed treningiem .Ale jest to dość syty posiłek .A i raczej ograniczać się z piciem podczas walk i przerw.Dużo osób poleca jeść batonik czekoladę lub napój energetyczny np. 30 minut przed walką czy to dobry pomysł?
Jest kofeina w tabsach w aptece nie pamiętam ile kosztuje ale wiem że nie jest zbyt opłacalna. Polecam taki wynalaze który ja wplusie kupuję taki napój energetyczny w capsach do rozpuszczenia, w jednej kapsie jest 64mg kofeiny tauryna i jakies witaminki, nazwa chyba red puls czy jakoś tak, cena 4zł
Mocna kawa i jakis napoj energetyczny Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
proponuję przed treningiem wypić kawę , albo zwykły napój energetyczny , ale ja na twoim miejscu przy tak zabieganym trybie życia martwił bym się raczej o regeneracje , pomyśl np. o Glutaminie