Rozglądałem się jeszcze za innymi i znalazłem takie. Opis ma fajny ale jak to się ma w praktyce tego nie wiem. Nutrabolics - R2F - 1360g Fitness Authority - Napalm Shot jak to się ma z dodatkowymi odżywkami np: Bcaa godz przed Tren. kreatyna 5gr mono i przedtreningówka (saw lub inna ) 30 min przed i po treningu masix protein oraz kreatyna mono [...]
ok powiedzmy ze chcialbym rzezbic w tych 95 :D wiec jak dobrze wyczytalem moze byc tak : przed treningiem kofeina , jakies W/W , i stak np NAPALM , pozniej robie aeroby biegam itp , po tym bialko do diety , bcaa . chcialbym takze aby mieśnie stały się " wyżyłowane " co polecacie ? i jak sie na to zapatrujecie ?
[...] dobierają porcje, średnio 1g na 10kg masy ciała na dwie porcje, niektórzy biorą większe. Białko jako uzupełnienie diety jak masz braki Kofeiny nie polecam jak chcesz kupić napalm gdyż za dużo środków w bliskim czasie zjedzonych tyrających serce. Lepiej dorzuć jakąś pojedynczą formę kreatyny+spalacz, ale wybór należy do Ciebie. Żeby było widać [...]
Ja miałem podobnie, być może się przestał rozwijać, przyzwyczaił się do planu ;-) Spompuj go, polecam 'napalm' fajna po nim pompa. Na YT sobie popatrz ;D Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2012-03-29 22:33:26
Fotorelacja z wizyty FA XTREME TEAM w Kielcach Dziś 19.11.2011 w klubie SHOGUN w Kielcach odwiedził Nas FA XTREME TEAM w składzie: http://i44.tinypic.com/714cn7.jpg http://i41.tinypic.com/11s011x.jpg http://i43.tinypic.com/33tma1t.jpg Odwiedzający klub mogli spróbować biłaka FA Whey Protein o smaku czeko truskawka lub wanilia, (mi osobicie [...]
Dzięki za pomoc,czyli podsumowując Optimum serious mass Tested ZMA Białko(jeszcze się zastanawiam jakie) Olimp Vita-Min Multiple Sport Napalm Shoty z Fitness Authority I moooże Dibencozide Będzie git? ;-)
[...] essentiale forte omega 3 6 9 vita - min bcaa w celu uzupelnienia uns - s mix oraz whey mass builder, po ostatnim strzale robie dzien przerwy i wchodze jeszcze dodatkowo na napalm + detonator + to co wyżej. Mogę polecieć na enanie 12 tyg bo mam dostęp do towaru więc jak z odblokowaniem? wiem, że prop jest krótszy stąd też 8 tyg na niego można [...]
Miczelx, znajomy z siłowni który zawodowo zajmuje się kulturystyką stwierdził ,że po takim cyklu NAPALM w zupełności wystarczy na zahamowanie spadków. Jakie masz na ten temat zdanie? ps: Sogi juz poleciały.
Dobra dawka mono to podstawa, te wszytskie mixy strasznie obinizaja odpornosc ktora po cyklu i tak jest lipna, BCAA sa kosztowne, bierz tyle ile mozesz Jakies tam *******y jak napalm to dla mnie moglyby nie istniec
to moze napisze jak wyglada moj dzień. wstaje o 9:00 o 11:30 wyjezdzam rowerem na silownie jade 1h nastepnie robie trening silowy po ktorym robie 20 minut aerobow,po siłowni jade rowerem do pracy ale juz tylko 15 minut ,w pracy jestem od 15:00 do 21:00 praca siedzaca i nastepnie wracam do domu okolo 1h rowerem, z suplementacji rano po [...]
polecam stare dobre mono (ewentualnie jabłczan) i jakiś stack przedtreningowy. np zestaw: mono + no shotgun mono + no xplode jabłko + nox pump sporo tego do wyboru edit: napalm swoją drogą też konkretnie klepie Zmieniony przez - Emlo w dniu 2010-09-28 09:59:36