lodzianin1 - niestety, zgadza się :) - z innych mąk, niż pszenna trudno zrobić dobre naleśniki, bo bez glutenu się kruszą , nie są elastyczne... Kilka razy coś kombinowałam, ale dałam spokój, bo dziecko i tak wolało normalne. Doszłam do wniosku, że raz na czas nic się nie stanie, jak będzie coś w 100% z białej mąki. Inne rzeczy: jakieś placki, [...]
[...] mikrofali, Ty jesteś u siebie panem. Przerwa kiedy mniej klientów i szamiesz, robisz sobie powiedzmy takie żarcie, jakie jesteś w stanie zjeść w minutę żeby czas oszczędzić (naleśniki, pierogi, kanapki), łykasz taką porcyjkę w przerwie między jednym klientem a drugim. Nie ma innego wyjścia: musisz nauczyć się gotować i gotować samemu, straszne, [...]
Za dużo błonnika tez nie jest korzystne - może zbytnio podrażnia jelita i utrudniać wchłanianie składników odżywczych. :) Warto to mieć na uwadze chociaż jeśli nie jadłas dużo warzyw i zbóż to raczej Ci to nie grozi. Naleśniki robiłaś tylko z białka i jajek? Wyszło coś z tego? Jak już bardzo dobrze opanujesz Goblet to możesz znowu spróbować [...]
[...] pełni działający %-) Ale te treningi rób mądrze i z głową, żebyś nie przedobrzył. - mąki do naleśników z żytniej mąki owszem, ale typ 720. Swego czasu Grekar namiętnie jadł naleśniki z tej mąki. Sama testowałam :-)) smaczne i bardzo zbliżone smakowo do pszennej, no ale wiadomo że tej 720 daleko do 2000. Z ryżowej fajne wychodzą, ale są dość [...]
Sobota-23.01 Uroki drugich zmian-brak czasu na praktycznie wszystko :-( Ale postaram sie skrócić te parę dni bo oczywiście trenowałem i trzymałem miche :-) Środa-off od siłki Czwartek-z rana zawitał do mnie kurier z paczką od sponsora,więc przed treningiem wpadła porcja Swollen'a :-) Klatka oraz lekko barki-trening w miarę krótki,dosyc [...]
Witam,widzę że często goszczą u Ciebie naleśniki mógłbyś podać przepis na nie,(u mnie byłaby to mąka owsiana ewentualnie gryczana) , z dokładnymi ilościami składników na powiedzmy 100-150 gram mąki
Heh... pisałem o tym już wiele razy ;-) nie używam przepisów ani nie mam idealnego "patentu" na naleśniki robie tak, żeby mi grało z danym dniem - zapotrzebowaniem no około 100g mąki daje 1 jajko a wody tyle, żeby uzyskać odpowiednią konsystencje :-)
Troszke zaleglosci. W piatek trening silowy, duza objetosc, polubilem sie z przysiadami i na nich spedzam spora czesc treningu. Forma tlenowa wysoka, w przysiadach tetno 150, po minucie juz ponizej 70. Po treningu do domu i jedzenie, urodziny zony. Nie liczone, bez szans na jakakolwiek kalkulacje ;) Sobota - caly dzien na stoku w Winterbergu. [...]
Witam wszystkich serdecznie i pozdrawiam u mnie na śniadanko naleśniki na obiadek cycek z piersi Kaczora Duffiego i Buchty czyli kluchy na parze a po treningu galaretka z 4torebek herbaty z dzikiej róży i maliny do tego mandarina i truskawki oraz jogurt grecki naturalny piatnica i serek wiejski lekki delikate [...]
Naleśniki z twarogowym farszem + rodzynki do dekoracji. /SFD/Images/2016/1/24/3d479dfd35f14e93a24dd3eb3467de6d.jpg /SFD/Images/2016/1/24/b0ee5ac86d7b4a3495251d66a78f6b42.jpg
Naleśniki z farszem z twarogu + rodzynki :) /SFD/Images/2016/1/24/6b0cb79c04a9494d844ca305223e55b8.jpg /SFD/Images/2016/1/24/24f4b26f854148059df4b6121ac45b62.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ciąg 1.Martwy ciąg: 180x4 2.Uginanie nóg leżąc 5x10 - 35kg 3.Przysiady ze sztangą 5x10 - 90kg 4.Wznosy nóg w zwisie 5x10 5.Wspięcia na palce stojąc - piramidka Zaraz się porolluje, oj**ie naleśniki i pewnie gdzieś wyjdę :D Martwyt Ogólnie robiło się trochę dziwnie ze względu na to, że strasznie małe krążki i musiałem zejść niżej niż zazwyczaj
Pora sumuje i podliczam w skali tygodnia :)) ;-D ____________________________________________ Pieczone frytki z batatów Naleśniki gryczano ryżowe doprawione bazylią, oregano, papryką ostrą i solą Mielona karkówka w przyprawach Garam Masala Miks sałat, ogórek, czerwona cebula i por :-D + odrobina keczupu pudliszki [...]
Pieczone frytki z batatów Naleśniki gryczano ryżowe doprawione bazylią, oregano, papryką ostrą i solą Mielona karkówka w przyprawach Garam Masala Miks sałat, ogórek, czerwona cebula i por + odrobina keczupu pudliszki http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/1/26/e9a7570a058042ccb7165c375353fdfa.jpg [...]
[...] 500g 4 - ogórki konserwowe 5 - dżem truskawkowy 6 - serek wiejski, 200g 7 - placki pszenne, 4szt 8 - mięso mielone z łopatki wieprzowej zapiekane z serem i makaronem 9 - naleśniki 10 - jak widać :-) Do tego jeszcze zakupiłem sobie przed służbą: ser mozzarella, dwa pączki i cola 0 w puszce :-) Zważyłem się też dziś rano: 89,5kg, czyli dalej w [...]