Naleśniki + pasta z awokado + kurczak Naleśniki standardowo, gryczano - ryżowe z dodatkiem ziół prowansalskich Pasta z awokado Żadnej filozofii a pasta na prawdę smaczna. Awokado + sól + pieprz + czosnek + piri piri czosnek oczywiście polecam samemu utrzeć ... nie iść na łatwiznę tak jak ja %-) Kurczak doprawiony shoarmą i sokiem z cytryny do [...]
Dziś w Lidlu z ciekawości kupiłem mleko ryżowe, postanowiłem wykorzystać je do naleśników na po treningu nóg ;-) Nalesniki na słodko, wyszły mega smaczne, lepsze niż te ostatnio Naleśniki: Mleko ryżowe Jajko Mąka gryczana Mąka ryżowa Olej kokosowy Proszek do pieczenia Wkład: WPC choco - cookie gęste ;-) rozpusczone w odrobinie mleka ryżowego [...]
Naleśniki kakaowe + wpc wanilia + banan :-D Nalesniki: - mąka gryczana - mąka ryzowa - jajko - olej kokosowy - kakao - słodzik - muszynianka średnio nasycona wkład: - waniliowe białko - banan Mega dobre i jakie proste , na spokojnie można by zjeść dużo więcej i bez problemu nabić przez chwile z 1,5k dobrych kcal :-D [...]
Kakaowe naleśniki z mąki gryczanej i ryżowej Banany z ciasteczkowym WPC :-) jak ktoś ma problem z nabiciem kcal to takie nalesniki wchodza na 3 gryzy a wpada ~700 kcal na spokojnie, na raz mógłbym zjeść co najmniej dwie takie porcje i nie czuć zamulony ... co najmniej ... %-) ps. na pierwszej focie zapodziało sie jajko ;-) [...]
Po plażowaniu trzeba troszkę nadrobić z KCAL naleśniki z mąki ryżowej ( + mix ziół do zapiekanek) , karkówka, ogórek, papryka, marynowane pieczarki, keczup stevia Gdyby ktoś sie sugerował proporcjami i ilością naleśników to uprzedzam, że lepiej na więcej sztuk to rozbić, przy dwóch sztukach troche za grubaśne ;-) [...]
1,5h treningu submission fighting, po treningu dodatkowe pół godzinki zapasów ... ... solidna szamka sie należy :-D Kurczak zamarynowany wczesniej w musztardzie bawarskiej, miodzie i oleju kokosowym. Prościzna a w smaku na prawdę git Naleśniki z mąki gryczanej + jajka, do tego pare kropel rzepakowego oraz przyprawy i zioła. Masa rozwodniona [...]
Olej rzepakowy dajesz do ciasta na naleśniki? Czy smażysz na nim? daje do ciasta te pare kropel i wszystko razem blenduje + kropelka bądz dwie na patelnie i przecieram ją ręcznikiem papierowym ;-)
Strasznie zalatany dziś dzień... drugi posiłek siłą rzeczy wpadł dopiero po 18... Trzeba było nabić każdego z makro, ponad 1tyś kcal od razu, więc z pomocą jak zwykle ryżowo - gryczane tortille/naleśniki czyli szybko, smacznie i wartościowo dodatki: - Cielęcina shoarma - papryka zielona i czerwona - sałata lodowa - ogórki kiszone - keczup [...]
Jeszcze co nieco z dzisiaj.... Ryżowo gryczane naleśniki Mielona cielęcina Boczek Lodowa, papryka, ogórek Sos ( majonez, keczup, zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, czosnek) Wypadło mi dziś niestety śniadanie (B-T) więc trochę później nadgoniłem z fatem %-) /SFD/Images/2015/10/4/0d824fc40e754c7d89823a1249542171.jpg [...]
Jeszcze dodam, że po usmażeniu naleśników układam jeden na drugim na talerzu i nakrywam folią aluminiową. Naleśniki pod wpływem ciepła/pary robią sie bardziej plastyczne - miększe. Krisu... WTF? chyba Ci sie tematy pomyliły \-)
Pogadali? To lecimy dalej ... };-) ___________________________________________________ Do dzisiejszych naleśników znowu użyłem mleka ryżowego i trzeba przyznać, że nie tylko smak lepszy ale i sam naleśnik ma fajniejszą konsystencję i jest bardziej "plastyczny" :-)) Naleśniki - mleko ryzowe - jajko - mąka gryczana - mąka ryżowa - sól, oregano, [...]
A ten znowu o naleśniorach %-) Hola, hola.... na poprzedniej stronie był polędwiczki, steki, placki, ryby... to nikt sie nie zainteresował {{:-( ;-D \-) ______________________________ A na dodatek Ejpi i Prin strwiedziły, że juz tu nie przyjdą ;-D ;-D Oczywiście żartuje, no lubie te naleśniki co zrobić 8-) [...]
tak jak K_PS zauwazyl, jakby bardziej wode ciagnela ta maka, mnie tez sie wydaje ze z ryzowej bardziej suche wychodza np.nalesniki sama to imo sredni pomysl, lepiej pomieszac z inna ale to tez zalezy kto co lubi