no wlasnie %-) a propos mleka migdalowego, probowalam ale ma carbs (w tym sugar) wiec wylecialo z hukiem, innych wynalazkow nie pilam bo Martucca zalecila mleko ze sterolami, wiec pije codziennie 250ml :-D Yy a co to za mleko ze sterolami? Ja aktualnie nie posiadam w lodówce żadnego ;) nalesniki na wodzie robię jak już ;p
U mnie jest powiedziane jasno i wyraźnie: co robione w domu = zdrowe. Walić to, że naleśniki z białej mąki napakowane serem z torebką cukru waniliowego, przecież robione w domu, zdrowe.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja od zawsze tylko maso 82% a nie jakieś roslnne utwardzane Makę możesz jeść, chodzi o IG i stopien przetworzenia, wiadomo samej się jej nie je tylko np jakieś naleśniki itp.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam taki problem, gdyz uczeszczam do szkoly i za bardzo nie moge prowadzic diety w 100% co mnie zmusza do jedzenia obiadow w szkole.Zazwyczaj sa ta schaby,kurczak w sosie,pierogi,nalesniki itp. Czy moge sobie pozwolic na jeden niepelnowartosciowy posilek w ciagu dnia?
Naleśniki na kolację u mnie tez ostatnio często:-) Choć takie parówy z majonezem i ketchupem jak stoją obok też by zjadł%-) Muszę pootwierać te sosy AN, bo mam ich sporo.
I jeszcze foto kolacji naleśniki i kuleczki ziemniaczane z lidla %-) /SFD/2018/1/24/5a15633976314d2d9df730138ab67949.jpg Zmieniony przez - sOiR w dniu 2018-01-24 20:16:58
Z gryczanej mogą wyjśc, też robiłam z niej naleśniki i się udały więc jest nadzieja %-) a soda to wspaniały wynalazek kuchenny - zwłaszcza przy plackach i ciastach ;-]
Gryczana jest bardzo dobra do naleśników czy wypieków, myślę że do lanych klusek też. A dlatego, że jest lekka i przypomina strukturą pszenną mąkę i nie ma tylu farfocli. Naleśniki na żytniej mi nie smakują, ale gryczane są bardzo dobre :)
hej, ja mam PCOS ale dowiedziałam się o tym bardzo niedawno, wiem że u Misworld można znaleźć co nieco na ten temat. dzięki :) Dziewczyny macie przepis na naleśniki tak żeby były lejdisowe? ja smażę ze zblendowanych platków owsianych-na oko około 50g+ 2 jajka, woda Zmieniony przez - cytrynowa456 w dniu 2014-01-23 17:35:48
Dziewczyny macie przepis na naleśniki tak żeby były lejdisowe? Twaróg zurawina banan i jogurt osobno jako nadzienie ofc :P Mieszamy 2 jajka + make zytnia razowa 50 gram mleko 50 gram + 50 gram wody (jak jest gazowana to jest takie bardziej jak pann cake :O) blenderem, 5 gram tluszczu smarujemy patelnie i mase wylewamy na patelnie i sie robi, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Zauważyłem coś dziwnego. Odkąd zaczalem cwiczyc 3msc zauwazylem ze moja obrecz barkwoa jest wyzej polozona (tak jakby sie podniosla) dzis 5msc leci i jest jto jeszcze bardziej zauwazalne kapturki przy barach wygladaja jak malutkie nalesniki! Co zrobic?