najlepszy

A ja nadal uwazam ze boks jest najlepszy w walce z kilkoma przeciwnikami <I> Kask!

ps. Widze ze fajnie okienko gdzie robie dopiske pod ktory pkt potpada to ti owo. Haslo. A kod? Wytlumacz tak ogolnie pokrotce, albo cos na meila przeslij jak mozesz. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] sie wokolo niewinnych ludzi. Albo jak w Ameryce mordy strzelba w szkole. Nieraz widzialem akcje gdzie koles ******lnal nauczycielce w nos. Boje sie pomyslec co by sie stalo gdyby wzial np strzelbe starego do szkoly. Teraz jest niebezpiecznie. A bylby sajgon. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] aleternatywna droga :0 bez zagladania w dzialy gotowy artykul :0 Nie wiem w takim razie moze zrobic ogolnie jakis dzial oddzielny dla takich rzeczy jak bron itp. Innaczej go nazwac i tam by mogli gadac ludzi i o szermierce.. po strzelanie do kaczek (bez skojazen :) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] mnie na silce to juz wiem czemu ma taka mine :) tez bym sie w****il :) A wygladal naprawde extra. Za to brzozka cos nie tego... pewno to zrzucenie tej masy tak wplynelo na niego. FabioBB skad biezesz te wszystkie materialy :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] KAIN rzeczywiscie nie musial wiedziec ile sypie do gara/ust. Sam kiedys stawialem na oko i bardzo dobrze mi to wychodzilo. Teraz jest lepiej z waga bo nie chodze wypchany jak trofeum :0 Tylko wszystko elegancko dostosowane. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

Bang! :) do odstrzalu :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

fabioBB jak tam mialy byc jakies zdjecia :)? wrzuc cos jak masz. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] 45 dniach mniej wiecej instynktownie wstaje z rana i kieruje sie w strone klubu-odnowy :) Stosuje czesciej taka terapie gdy np zdazy mi sie zachorowac. Wtedy jakies 3 dni po chorobie robie taki sam maraton. Gitara polecam. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] z wyrazaniem opini. Ale o czym tu gadac. Duza czesc jego zacieklych wrogow to nieoplacajacy abonamentu lamerzy (tak mozna nazwac czlowieka ktoremu zal 9 zl na witaminy - a wymadza sie w kazdej sprawie jak Krol Macius pierwszy ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] wykonywania powtorzen robisz 1-3 ruchow (10s-30s) odpoczywasz (10s-30s) i powtarzasz taka sekwencje dowolna ilosc razy. Przemysl wszystkie uwagi i sprobuj ulozyc sam plan, tylko ty siebie znasz, masz swoje notatki dotyczace treningu, wysuwaj wnioski i ucz sie, my mozemy w tym pomoc, ale to ty trenujesz sam siebie i jest to najlepszy uklad

Niezauwazylem :) nie wyciagajcie postow starych tak na przyszlosc :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

Superkacper chodzi ci zapewne o odżywkę węglowodanowo-białkową tzw. gainer firmy UNIVERSAL o nazwie GAIN FAST. Swoją drogą najlepszy gainer na rynku, odpowiednio stosowany przynosi bardzo dobre efekty. Pozdrawiam,

[...] witaminy kosztuja 9zl. Nie gadaj takich glupot. Skoro masz net. Siedzisz przed jakim tam kape. To nie glodujesz. Odmow se piwa czy cos i ci sie zbieze. I tak jak Sekator mowi. Nigdzie nie znajdziesz wiecej wiedzy niz tutaj. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

A to w porzadku :) Myslalem ze probojesz sie wymigac (zartuje ;-) Mysle ze jakos znajdziesz te 10 zl + 5(przysylke) i zamowisz kiedys witaminy i bedzie po sprawie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

Ja uwielbiam czytanie zdan takich jak np. " Pierwszego szlaga lutuj w kinola a drugiego laduj w bebzo". Dla mnie lepsze niz najlepszy nawet kawal w "Humor"

Rozumiem że to ma być dieta na beztłuszczową masę mięśni - OK. Da się to zrobić pod warunkiem wykonania sesji areobowych przynajmniej 2x w tyg po 20min. Płatki owsiane na wodzie zamiast musli z mlekiem, wogóle z mleka radziłbym zrezygnować, zamiast tego proponuję twarożek na drugie śnadanie, ma znacznie korzystniejszy stosunek białko:laktoza. [...]

chyba najlepszy byłby sportowy ..... Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

[...] (to o odejsciu z forum) to byla to czysta zenada!! Koles umiescil tam ten post tylko dlatego , zeby inni pisali :"Vanderlei prosimy , nie odchodz, bo tylko ty jestes najlepszy!!!", mial po prostu nadzieje, ze wszyscy beda go blagac zeby zostal i tak sie nie stalo, choc znalazlo sie paru takich , ktorzy go lubia (no ale gust jest jak [...]

"Koles umiescil tam ten post tylko dlatego , zeby inni pisali :"Vanderlei prosimy , nie odchodz, bo tylko ty jestes najlepszy!!!", mial po prostu nadzieje, ze wszyscy beda go blagac zeby zostal" Dokładnie tak sie stało , tyle że nie z Vanderleiem a innym gościem co ma xywe również na litere V . Wyglądało to mniej więcej tak : [...]