no:) Bajpek-czego chciałeś odemnie na gg?? pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości.” -JOE WEIDER, [...]
Mam 17 lat 175 wzrostu 62 kg ,ćwicze sporadycznie bez żadnyh suplementow i sterydów.Ale mam zamiar kupic jakies koksy .Jaki bylby najlepszy zeby zdobyc w krotkim czasie mase i zeby nie bylo duzo efektow ubocznych.(Nie piszcie zebym pierw cwiczyl na suho lub poczekal kilka lat ).Zgory dziekuje za wskazowki.
[...] są całkowicie pozbawione grawitacji, jak będzie sie dało zwiększyć grawiacje to będziesz cłyszał o tym w wiadomościach pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]
a wiecie gdzie Madonna ma kolczyk??ponoć non stop sie przez to ponieca pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku [...]
moge byc szczery??? Gdybym był Twoim facetem nie skapił bym ani grosza na najlepszy aparat by wszytskim pokazac jaka jestes piekna. No i widzisz nie myliłem sie, jakosc *** ale Ty po prostu... zakochałem się. Masz zaj*** figurke i całokształt.
Właśnie Bigger ma rację - rankingi z USa to nie najlepszy wyznacznik jakości. A co do jakości karnityny Olimpa to też chyba nie ma nic do zarzucenia - Itak na marginesie bo czarodzieja Bimsalabima - ja zawsze biorę 3-4 gramy i oczywiście, że nie jest to ten sam efekkt co termogeniki, ale dużo zdrowsze chudnięcie lucek
[...] paskiem albo kupić albo z kąś załatwić taką hantelke, niewiem czy to dobrze obliczyłem jeśli żle to niech mnie ktoś poprawi... pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]
Uwazam ze karate jest duzo lepsze od boksu ze wzgledu na kopniecia, kolana boks jest bezradny. A o kyokushinie juz nie wspomne bo mozna porownac go do muay thai ze wzgledu na wytrzymalosc zawodnikow. Jesli chodzi o najlepszy styl to z pewnoscia vale tudo bo to polaczenie muay bjj i zapasow czyli to co najskuteczniejsze na ulice.
Callanetics - jest to dość łagodny trening, średnio skuteczny w odchudzaniu, ale korzystnie modelujący sylwetkę. Wg. mie dla kobiet najlepszy jest aerobik typu ABT, który oszczędza piersi, gdyż koncentruje się na 'dole'. Rozwinięcie mięśni piersiowych nie zaoszczędzi tkanki tłuszczowej, ale przynajmniej pomoże w utrzymaniu obwodu . Polecam Ci [...]
też nie jestem płącia piekną ale nie jest żle z tobą pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości.” -JOE [...]
przestałem, bo zacząłem u Kaktusa. Bryl jeden z najlepszych na świecie..? w czym? ja stworzę jedyny unikatowy, niepowtarzalny styl Jakryc Wan Ji Kenpa Taj Dzitsu i też będę najlepszy na świecie. a CK w Polsce to maksymalna komercja, znam troszkę to srodowisko i wiem jak niewiele trzeba, żeby zostać "instruktorem" CK. SI VIS PACEM, PARA [...]
[...] ramiona pływanie jest bardziej sportem aerobowym, przez co mozna conajwięcej zbudować podstawe do trenigu siłowego na siłowni pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]
podziwiam tak sobie coniektórew wypowiedzi i stwierdzam, ze niektórzy naprawde maja do tego sportu predyspozycje!!! i to niezle :))) Kiedyś będę najlepszy :)
wiesz co... na forum gdzies byl, ale niestety nie pamietam gdzie :( mozesz poszukac pod slowem "modlitewnik" ale przeszukanie tego, co sie wyswietli moze zajac bardzo duzo czasu :/ Kiedyś będę najlepszy :)
Dla 16 latkow
