gorzkie kakao + kawa + słodzik <3 najlepszy napój swieta racja, ja dodaje jeszcze mleka ale nie kazdy lubi do kawy podobno jeszcze kawa z wpc jest niezla, jak kiedys kupie wpc na pewno przetestuje
[...] grupowe. Widzialam juz duzo zajec grupowych z Kettli, sama takie prowadze i uwiez mi, nie ma zajec z kettlami prowadoznych jako trening silowy. beda to zwykle aeroby w najlepszym wypadku wytrzymalosc. Nie tego potrzebuje Twoje cialo. Najwazniejsza jednak jest TECHNIKA. Trener z ceryfikatem swiadczy o NICZYM. Nawet jesli to dobry trener, nie [...]
[...] CAPS 1100 mg ( czy ZMA ) - bcaa a zma to dwa rózne odmienne suplementy 4.Olimp Carbonox™ 1000 gram - jeżeli treningi naprawdę cie.żkie ok, jezeli chcesz robić redukcje nie najlepszy pomysł 5.ISO PLUS® POWDER - tak jak z carbo 6.Trec L-Carnitine Gold 473 ml ( może być czy przesadzam) - wyrzuć 7.Olimp - Vita-Min Multiple Sport - zbędne chyba że [...]
[...] wystartować z rannym zawodnikiem do szpitala ;-) Dziś trzecich treningów nie udało się rozegrać, ale za to kwalifikacje doszły do skutku. W trwającej 75 minut eliminacji najlepszy był Jorge Lorenzo. Drugi Marquez, a trzeci Hayden. O ile dwa pierwsze miejsca nie są zaskakujące o tyle trzecie tak. Wszystko przez deszcz, który spowodował, że [...]
[...] a skąd ja niby mam czas żeby przy garach stać, facet to facet, ma zap*****lać na siłce a nie. Oczywiście jest na to sposób, ale żaden sfdowy "koksik" Ci o tym nie powie, bo zaleje Cię postami "bez diety ni ch**a" "dieta jest?" "podwieszone tematy o diecie" itd Obczaj to http://kulturystyka.pl/najlepszy-srodek-na-mase-czyli-dietanabol/ ;-)
Wapń chelatowy jest najlepszy z tego co pokazują badania więc na nim bym bazował a nie na jakimś badziewiu z biedronki. Dobre witaminy kosztują i to nie jest kwestia 30zł tylko dużo dużo więcej reszta to są tanie podróbki przyswajalne w małym % ale większość i tak wam to poleci ;) nikt wam nie będzie proponował witamin za 100zł ( które naprawdę [...]
[...] Rozpoczynamy 3 edycję typera Fight24 i GroundGame! W typerze MMA mogą wziąć udział wszyscy użytkownicy Fight24. Tym razem do wytypowania będzie aż siedem gal po których najlepszy typer otrzyma nagrodę rzeczową w postaci rashguarda ufundowanego przez firmę GroundGame.pl. Czeka nas tym razem prawdziwy maraton więc czas grzać głowy! ;) [...]
Sos sojowy najlepszy z kikomana i z lidla jak jest tydzien chinski, z tao tao smakuje jak magi. Co do warzyw szpinak bym z rozsądkiem jadł, o reszcie nie słyszałem http://potreningu.pl/artykuly/1751/cala-prawda-o-szpinaku A jakie warzywa Ty jesz ?
kurde ja jeszcze nigdy w zyciu kaszy jaglanej nie jadłam. Moze czas spóbować coś z nią zrobić Okuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu najlepszy wynalazek jaki istnieje 8-)
Najlepszy Lioton, ale i najdroższy. Jest też maść heparizen i heparinum. Siniak, Arcalen i maść arnikowa też są ok. Zmieniony przez - STEFN w dniu 2013-10-29 22:37:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakieś inne BCAA, a jak nie to powiedzcie, jaki smak jest do "przetrawienia" bo kumpel miał wiśnię, próbowałem, ot byłą tragedia, widzę, że jest dużo do wyboru, a jaki jest najlepszy ;d Jeszcze co do witamin, to te z Olimpu są za duże, jakie możecie inne polecić, dość małe wielkosciowo, małe są te witaminy z Animals, ten pak żółty ? Zmieniony [...]
[...] szkole, rodzice w pracy(pracują razem za co chwała komuś tam gdzieś tam. Cały dzień to szkoła, jedzenie i trening. Moja ukochana wpada tylko na weekendy, tak jak koleżka mój najlepszy, a wiadomo jak to weekend tylko zostaje. Reszta gdzieś w rozjazdach albo na wyspach...No cóż, keep going...Co do treningu to jedyna uwaga, że pojawiły się bóle w [...]