najlepszy

a czego ile ci brakuje do uzupelnienia diety? ile WW ile bialka? wg mnie najlepszy bedzie SWG lub Profi (bulk) Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-11-27 20:00:30

Niedosyt pewnie jest, no, coz, ale gratulacje sie naleza. WZOREK szykuj forme na kolejne MS, i pokaz kto jest najlepszy pozdro

[...] wyciskania wynosi 4m. 3. Od jakiego sportu swoja karierę rozpoczął Svend Karlsen? Odp. Svend Karlsen rozpoczął swoją karierę od trójboju siłowego 4. Mariusz Pudzianowski- najlepszy zawodnik STRONG MAN. Imponuje mi rzeźba przy takiej masie, takze jak pewnie wielu ludziom niesamowita siła. Patrzac na zawody z niedowierzaniem patrze ze przy [...]

[...] Zawsze odgrywał ważną rolę w tym sporcie. Ma bardzo dobre wyniki życiowe: Wyciskanie 240kg., Przysiad 340kg., Martwy ciąg 380kg. Obwód bicepsa taki jaki każdy z nas chciałby mieć: 56cm. Po Pudzianie najlepszy w Polsce i mieści się w piątce najlepszych na świecie. 5. Świetny japoński strongman kamikadze http://pl.youtube.com/watch?v=i1Lpe9Tt9Z8

[...] ? Chcialem zmienic plan i wlaczyc hantelke i sztange na modlitewniku <plus uginanie ramin ze sztanga stojac> Ewentualnie możesz dać taki trening ale nie sądzę, by był najlepszy... Lepiej zamiast sztangi na modlitewniku daj np uginanie młotkowe na koniec 2) lewy odstaje od prawego <biceps> jak to nadrobic ? orientuje sie ktos ? - [...]

"Snatch" - NAJLEPSZY film wszechczasów!!! A drugie miejsce dla "Lock, stock..."

[...] to nie ten sam Ron ale co z tego ? Piszecie o nim jak o Mietku żulu ktory kiedys pił 5 win,a teraz wypadł z formy i wali 3. Nie jestem jego fanem,Dla mnie Martinez jest najlepszy,ale nie o to tu chodzi, uscisnac dlon takiego faceta,ktory przerzucil tyle kilogramow,zdobyl najwyzsze miejsca w najbardziej prestizowych zadowach to naprawde cos [...]

z maxi nie aż tak źle może,kolega miał go w cyklu rok temu i wg niego był to najlepszy cykl jaki sobie sprawił,z winstrolem.A chemiczny staż ma +6 lat i wygląd bdb także stąd moja ciekawość.Kiedyś chciałem spróbować ale skończylo sie na wyborze innych środków,teraz ciekawosć wraca Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2007-11-27 12:29:03

to jest najlepszy sposób Ale załatwili mi testy i odrazu nie będę sie pytać o kasę ;/

z prison breakiem to lipa na maxa.. obejrzalem juz 3 serie do 8 odcinka wlacznie a podobno kolejne maja byc dopiero w styczniu :( nom wedlug mnie ten test zdecydowanie najlepszy sposrod wszystkich trwajacych. ogolnie to fotki zarcia wymiataja, ale wkoncu technik zywienia :D:D pozdro ^^

[...] bliskich mi znajomych. Injekcje robi sie po treningu czesto gesto w trenowane mieslie lub slabiej rozwiniete partie. To widzialem na wlasne oczy a poztym mysle ze to najlepszy z mozliwych na rynku srodkow. lepszy niz gh. Wodpowiednim polaczeniu z innymi saa glownie testo daje masakryczne dzialanie takze miejscowe. Nie bede sie tu na [...]

[...] tylko po kaskę, może myślał, że w Polsce nie mają kamer albo internetu i nikt poza Nami go nie zobaczy. Generalnie wstyd mi, że Ronnie myśli, że taki jego wygląd zrobi na Polakach wrażenie, a tym bardziej, że na niektórych zrobił. A na koniec dodam, że Ronnie w swojej (nawet nie) szczytowej formie był absolutnie najlepszy w historii. Pozdrawiam.

[...] ze jest kretka? najlepiej wzial bym cos bez kretki ale zeby byla dobra pompa?? no chyba ze ta zawartosc kreatyny co jest w shocku nie bedzie miala wplywu na to ze w styczniu bede chcial zrobic w sumie 1 moja kuracje na kreatynie?? przy okazji napiszcie jaki najlepszy mono na poczatek:) Zmieniony przez - moadip w dniu 2007-11-26 11:41:58

Niedługo też będę chciał kupić jakiś STACK, wychodzi na tą , że STORM jest najlepszy ? czy jest jakiś inny wymiatacz ?

Nie jest zle, imo brzuch najlepszy! Cwicz dalej, powodzenia zycze!

[...] raczj bez zmian, 3 dni silownia z treningiem na "rzezbe" i aeroby 3 razy w tygodniu po 1 godzinie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: od miesiaca stosuje LIPO 6X firmy Nutrex ( w razie potrzeby podam sklad preparatu) podobno najlepszy na rynku USA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywiscie Stosowane wcześniej diety: brak

Ja za najlepszy na pierwszy uważam 200-250mg Test Enan E5D.

[...] RAZEM 350g 14b 7t 53ww 335kcal //potreningowy? -do zmiany 6 posilek Ryż biały 100g 7b 1t 77ww 344kcal Tuńczyk w oleju 95g 26b 9t 0ww 181kcal RAZEM 195g 32b 9t 77ww 525kcal //najlepszy tuńczyk z wody, ew. w sosie własnym i odlewasz zalewę. wrzuć warzyw i jakieś źródło tłuszczy Brakuje posiłku przed snem w nim już białko + ew. tłuszcz W diecie jak [...]

Sniadanie 6:30 Płatki śniadaniowe 100g Jogurt truskawkowy 70g 2 jajka ugotowane //najlepszy jogurt to naturalny, jak chodzi o płatki to wrzuć tutaj owsiane, ew możesz zrobić musli domowej roboty. drugie sniadanie 10:00 Kanapki z Serem szynka mleko(kakao) 100ml owoce // kanapki z chleba razowego/pełnoziarnistego + źródło tłuszczy 13:00 Kanapki z [...]

de Niro miszcz a jak ale najlepszy wg mnie był w Deer Hunterze (scena jak grają w ruską ruletkę w dżungli) i w mało znanym filmie Awakenings gdzie grał z Robinem williamsem - rola życia macie jeszcze fajną nutkę od wujka http://uk.youtube.com/watch?v=JFWPeVfWB9o