PROSZĘ NIC NIE PISAĆ DOPÓKI NIE POWIEM ŻE SKOŃCZONE!!!Witam! Na forum coraz częściej widzę zainteresowanie odżywkami typu gainer. Ludzie nie wiedzą dokładnie co to jest, ale biorą dlatego, że kumple biorą i ładnie im po tym poszła masa. Mało tego: nierzadko spotyka się na forum sytuacje, kiedy ludzie planują robić cykle na gainerze. Ponadto sporo [...]
[...] wspominał, że żeby godnie żyć dorabia jako sprzedawca w sklepie. Normalnie Tito Ortiz, tylko jakiejś cipki z pornola brakuje. Nie ujmując nic Khalidowowi, którym imo jest najlepszy w PL bez podziału na wagi - śmieszą Mnie teksty o "jedynym" zawodniku który "coś" może zdziałać "na świecie" kiedy mamy całkiem spore [...]
ja czasami jak siedze u znajomego w sklepie to sa niezłe jazdy, najlepszy okres letni jak przychodza potwory 60kg i chca hmb na rzeźbe przed wakacjami ogolnie sa brechty bo czasami o tak na posiedzenie przyjdzie pare kumatych twarzy "poćwierkać w siedzibie czubów" no i lato/wakacje jak w sklepie gorąco i rozmowy o suplementacji sa [...]
[...] samego brania bialka nie urosnie,bo to tylko uzupelnienie... ale co z kreatyna?!czy ona tez nie dziala? jest tylko chwytem marketingowym dla nowicjuszy?! przecierz to chyba najlepszy i przede wszytkim dzialajacy suplement! efekt cwiczen na samej diecie jest mniejszy niz na diecie i kreatynie, ktora mozna powiedziec ze poteguje efekt i tu sie [...]
najlepszy sposób na rapida bez ograniczeń to RapidsharePack. wieczorem jak znajdę trochę czasu, i net nie będzie mi mulił tak jak teraz, wrzucę go gdzieś na serwer.
Chciałbym kupić jakiś solidny spalacz tłuszczu DLA MAMY oczywiście ćwiczy czasem ale muszę się za nią wziąść porządnie, co da rade? HMB, L-karnityna czy coś innego?? i jakiej firmy najlepsze, olimpa ,treca czy innej? a i co polecacie , gdyż ćwicze 4 razy w tyg dość intensywnie ale nie na siłowni tylko sztuki walki , polecacie jakieś odżywki [...]
Witam, jaki worek treningowy najlepszy?- chce duży, ciężki i wytrzymały- do 350zł, wiem że są na allegro ale ja sie nie znam i tyle. Tam są takie duże i ciężkie (55kg), ale czy długo będą takie słyżyły?, słyszałem że u tapicera można zrobić z plandeki na tiry. Jaką grubość ma ten materiał, przeciętnie worki mają po 2mm
Doskonalenie swoich umiejętności w jakiejkolwiek dziedzinie jest celem samym w sobie, nie trzeba byc najlepszy i w najskuteczniejszej metodzie wystarczy byc coraaz lepszym w tej która nas pasjonuje. Jak podoba się chłopakowi ninjitsu niech się w tym kierunku rozwija. Inna rzecz że jest wiele skuteczniejszych, łatwiejszych i bardziej dostępnych. [...]
[...] wakacji jesli jest to realne. Chodzi mi o to aby jak najwiecej przytyc do wakacji poniewaz zaczne chodzic na silke podczas wakacji i bede robil jakis program na poprawienie skocznosci . Jeszczr nie wiem ktory ale postaram sie wybrac najlepszy dla mnie. Jestem osoba której bardzo ciężko przytyć Zmieniony przez - Matchew w dniu 2007-12-09 15:26:12
Przy okazji chciałbym zapytać jaki trening byłby najlepszy dla mnie. Jestem ekto i ciężko nabrać masy. Od lutego tego roku przybrałem jakieś plus minus 11kg. Zastanawiam sie nad zmiana splitu na HST albo FBW, ale tak zastanawiam sie co byloby lepsze.
[...] i wtedy moze sobie dolozyc po jednym cwiczonku na grupe w stosunku do full body. co daje mu,na: nogi,grzbiet-3 klatka,barki-2 ramiona-1-2 lydki,brzuch-1 to jest wlasnie najlepszy,sprawdzony podzial dla tych normalnych-zwyczajnych oraz tych,co "na sucho". pozdrawiam. koksela "wole zmęczyc mocno partie na splicie niz wszystko a [...]
w sumie niemało byłoby do zaproponowania lecz kwotą na wydaki nie dysponujesz wielką spobuje sie więc ograniczyć w propozycjach; kreatyna- ester byłby chyba najlepszy z form pojedynczych- i na pierwszy raz po przerwie radziłby jego właśnie zastosować, poprzedzając jednak mono/microform z Bx-a/ wygladalo by to tak. pierwszy okres - mono 2 x 5g. a [...]
Najlepszy wynik na seniorach w najcięższej kat to 260 W średniej Wrzawiński rąbnął w koszuli koło 220 a ważył 75/82,5(ciężko stwierdzić ) Mam filmiki na aparacie to może zgram niebawem PS: Wiktor coś bez formy bo w tamtym roku na PULSIE wycisnął 220kg jak piórko Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-12-09 12:08:32
[...] była piłka nożna w Serbii w latach 90., kiedy w Twoim regionie miała miejsce nie najlepsza sytuacja polityczna? - W tamtych czasach futbol był dla nas wszystkim. To był najlepszy sposób na pokazanie światu, kim tak naprawdę jesteśmy. Wtedy w mojej ojczyźnie działo się wiele złych rzeczy – miały miejsce morderstwa, wybuchy bomb, [...]
ZRÓB TO SAM - NAJLEPSZY GAINER NA ŚWIECIE
