[...] zajda pewne zmiany "estetyczne" w postawie? Wiem, ze na pewno to nie zaszkodzi i tak czy inaczej zaczne plywac ;) Jednoczesnie chcialbym spytac ktory styl bylby najlepszy na początek, mam na mysli korzysci "korekcyjne" dla kregoslupa, wiec pewnie grzbiet, ale co jeszcze? Czego sie wystrzegac (czytalem ze zabka to [...]
[...] wiem ze to byla wina diety za duzo ww jak na mnie teraz jestem bogatszy w wiedze wiec takich bledow juz nie bedzie ale jednak lekka niechec do mono zostala.Czytalem ze najlepszy najprostszy na pierwszy raz jest cell pump czy to nadal aktualne :} nie ukrywam ze chce cos z tych tanszych{ale niekoniecznie} bo jak mam wydac blisko 200zl na cos [...]
Zapraszam do zapisywania się do turnieju "ZMAGANIA REGIONÓW!". Turniej ma za zadanie wyłonić najlepszy region w hattricku. Będzie on rozegrany 1.10, a każda drużyna biorąca udział rozegra jeden mecz. PRZEWIDZIELIŚMY NAGRODY DLA ZWYCIĘSKIEGO REGIONU (SUPPORTERY) Szczegóły - wątek na forum Polska - 11749636.1 Zmagania Regionów!!! [...]
co to za specyfik? wyczytalem ze nie pomaga w znaczacy sposob :) czyli po 4 tyg bede mogl wg was zdjac orteze i normalnie sie poruszac i opalac? a lekarz sportowy najlepszy w regionie lub jeden z lepszych - leczyl samego Adasia z Wisły :) Zmieniony przez - kashier123 w dniu 2008-09-01 15:45:28
[...] przy tablicy... Jeżeli admin zechce, post można przenieść... Kreatyna. Czytałem Twoją pracę magisterską, spoko. Jest wiele postów w przedmiocie kreatyny - jaki producent najlepszy, jaki rodzaj kreatyny, najlepsze stosowanie, etc. Co Ty polecasz? Jak piszesz - na 95% wybierzesz dla siebie ester kreatyny. Czy dla wszystkich zalecasz ester, czy [...]
[...] z MAN), który testowałem ostatnio i naprawdę można na tym cuda robić Oczywiście ester i jabłczan też jadłem(vitalmaxa) i również bdb formy choć póki co orotan dla mnie najlepszy i miałem na nim największe przyrosty siły. PS: W Twojej diecie nie ma prawie białka. Poza tym staraj się unikać łączenia węgli z tłuszczami w jednym [...]
[...] przeczytałam i stwierdziłam, że chyba jestem wyjątkowo niefrasobliwa, bo specjalnie niczym się nie przejmuję i za dużo nie rozmyślam tylko żyję jak dawniej. Ale to chyba najlepszy sposób, bo dzięki temu nie odczuwam specjalnie, że jestem w ciąży i wszystko przebiega idealnie. Teraz jestem w 23 tc i jedyny dyskomfort to taki, że w pasie już [...]
[...] Randy vs Lesnar Lesnar nie ma nic do stracenia jeżeli przegra to przegra z mistrzem mówi się trudno. Za to jeśli wygra wskakuje od razu do top10 hw i wtedy będzie gadał ze najlepszy jest ze chce fedora itp za to Randy niema nic do zyskania tylko wiele do straty jezeli przegra to walka randy vs fjedzia sie nigdy nie odbedzie znowu jesli nie [...]
Na sam początek obwodowy jest najlepszy jak dla mnie. Ja tak własnie cwicze, a na siłke chce dopiero sie zapisac na studiach czyli za 2 lata, tak zeby treningi były regularne, pozatym pewnie wtedy bede miał samochod a na siłke troche mam. Teraz to raczej nie mozliwe zeby łączyc siłke ze szkołą Lipo/Gino są to takie odstające, szczegolnie jak jest [...]
[...] Smiało można kupować, brałem kilka razy i było ok. Pamiętaj, że nie można wstawiać linków z allegro. Ten Activity ok, ale tak jak mówię UP Your Mass składowo, smakowo najlepszy. Ten Up Your Mass to akurat z tanie_suple, ale to też pewna firma. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-09-01 08:06:32 Zmieniony przez - Martainn w dniu [...]
[...] są. Zazulec - nie chciałbyś mnie zobaczyć kilka miesięcy temu i 7 kg mięśni mniej. Bo tłuszczu też trochę popaliłem. Masuję się dalej, ale trening obwodowy to chyba nie jest najlepszy sposób na duże przyrosty. Kończę monohydrat i najbliższe kilkaset dni będę wcinał Cell Pumpa, zapijał gainera i trzymał michę. Przy okazji pochwalę Ci się, że w te [...]
Mutant Mass chyba najlepszy, Mass XXL tez moze byc. Jak zaczynasz to moze byc tez gain bolic 6000 (sorry, jezeli nazwy pomieszalem (raczej nie), ale pozno jest ;p)
[...] metrów mężczyzn. Zwyciężył Jamajczyk Asafa Powell, który przy sprzyjającym wietrze (+0,7 m/s) uzyskał czas 9,87. W biegu na 3000 metrów Etiopczyk Kenenisa Bekele osiągnął najlepszy w tym roku wynik na świecie - 7.31,94. Wyniki: mężczyźni 100 m 1. Asafa Powell (Jamajka) 9,87 2. Nesta Carter (Jamajka) 10,13 3. Marc [...]