[...] i Judo troche trenował...Zaczą machac tymi nogami, robic jakies pedalskie ruchy, ale jak sie nadział na strzał z łokcia to myslałem ze Poległ. Po prostu zasną. TEN STYL jest najlepszy. Jestem Dumny ze Chodze na takie cos, i bede tak dlugo chodził i opanuje to do perfekcji i wtedy sobie pokozacze. Jesli spodobala ci sie moja wypowiedz,lub jesli [...]
to ludzie pozerzy pakują pakują jedzą koksy kilogramami przestają ćwiczyć i maleją w oczach i żeby nadrobić co się straciło jeszcze więcej i więce aż po kilku latach okazuje się że ptaszek im nie staje Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"
Mozesz jakies antykataboliki brac jak juz radzili,ja bym wzial czysta glutke albo hmb zeby inuknac spadkow duzych. Gainer bedzie tu najlepszy bo na wypadach nie zawsze jest czas zeby zrobi posilek odpowiedni polecam SMP hiteca. <<<Champions are Made Not Born>>>
no najlepszy efekt to by byl z tym wszystkim ale przwaznie wystarcza gainer zeby podnies kalorycznosc diety...a kalorie + kreatyna = wieksza masa i sila.. misOO
Teraz nie jest najlepszy czas na mase. Dodawaj jedzenie stopniowo, moze czesc posilkow plynnych, woda niegazowana, jak najwiecej jak najmniejprzetworzonych produktow, ciezki trening. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with [...]
Najlepszy trening na posladki to trening łóżkowy czyli sex zarowna dla mezczyzn jak i dla kobiet to wszystko zalezy od pozycji!!! "Bez metki nie ma sylwetki"
jedzenie z rana mleka i ryb to nie najlepszy pomysla - jak juz cos to osobno i nie mieszczac tych dwoch bo sraka i wzdecia beda! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Skoro sie niewyrzezbiles to moze warto sprobowac jeszcze raz. Teraz nie jest najlepszy czas na robienie masy (za goraco). Diete rozpisz sam, daj na forum to zobaczymy co Ci wyszlo. ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Czy najlepszy...powiedzmy. Jest wiele innych - lepszych termogenikoow od TP. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] ******lną z dużą mocą w metalowy trzepak a ja chcąc mu oddać przewruciłem się na ziemie( nogi troszke się plątały ) klijenta odwieźli na pogotowie 3 paluchy połamane a cios mógł wylondować na mojej twarzy Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"
Witam wszystkich! Długo mnie już tu nie było, ale niestety brak czasu , od czasu do czasu postaram sie tu zaglądać, aczkolwiek najlepszy kontakt ze mną bedziecie mieli jadąc do świnoujścia na weekendowe spotkania ze mną i Robertem Kieszem-gwarantujemy że po przyjeździe zupełnie inaczej spojrzycie na trening i wogóle kulturystykę. pierwszy obóz [...]
no w sumie dlatego tez napisalem tego posta...bo jest kilka osoob zaintereszonych takim tematem... co do uniwersalnosci...chodzi o srodki ktore wplywaja na wzrost masy...ulozone tak aby dawaly jak najlepszy efekt ...przez okragly rok dodam jeszcze ze bialko, ww i tluszcze dostarczam w odpowiedniej ilosci.. misOO
lepiej jak bys czesciej chodzil na silke i robil np. 2 partie miesni dziennie, ale jak nie mozesz to tak tez jest oki. z tymi powtorzeniami to chyba nie najlepszy pomysl, lepiej zrobic wiecej serii ale jak tak tez mozna tylko staraj sie wykonywac te ruchy powoli i az do wymeczenia miesnia i bedzie calkiem niezle. Dajcie mi soga...
[...] znokautował gościa, już po walce, za serce do walki i za łzy po przegranej z Hoost-em :) ( co to była za walka, chodzi mi o scenkę jak Le Banner wypłacił gościowi tuz po przerwaniu jej przez sedziego ?) Cro Cop - za Boba S. Hunt Sefo - najwięksi twardziele Leko, Earts, Hoost - bez nich K1 po prostu nie istnieje I najlepszy trafi na lepszego !!!
Ten drugi filmik jest najlepszy, haha leże i kwicze jak na to patrze. Podziwiam niezwylky kunszt tego swiniopasa w dresach, który powala omaskowanego wroga wykorzystując międzyplanetarną sile z przestrzeni intergalaktycznej. "nie ma że boli"
no wlasnie nie wiedzialem o co Ci chodzi, bo napisales dualowki a to nie sa dualowki, z tych co podales to ten najdrozszy jest niestety najlepszy, ale pomysle nad innymi firmami i odpisze Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
najlepszy jest David Caradine bbbbbbbbbbbbbuuuuuuuuuuueehehehehehehehehhehehe SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać [...]
Zostałem napadnięty i...
