SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Czy dobry sprzet ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sirdrav: Polecam 3+. Najlepszy zestaw z linii Home. Ławka MH-L008 - w całości spawana, ze skosem ujemnym, tanie akcesoria - prasa do nóg, blokada, wyciąg. Z linii Home to strzał w 10 ! Możesz ewentualnie jeszcze zerknąć na 16+ i 17+ z linii SEMI-PRO - ale to już droższy sprzęt i droższe akcesoria do rozbudowy. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-07-15 09:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan własny PRIORYTET RAMIONA - proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - unoszenie przedramion ze sztangielkami lub sztangą, na tricepsy zaś - wyciskanie francuskie ze sztangielkami lub prostowanie ramion ze sztangą łamaną, leżąc. Moim zdaniem, najlepszy sposób na przełamanie stagnacji to wykonanie danego ćwiczenia w 10 seriach z 10 powtórzeniami. Jest to szok zmuszający mięśnie do wzrostu. Spróbujcie. Wybierzcie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2010-07-15 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dla 13 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak chyba najlepszy wybór

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2010-07-15 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+clomid efekty

    Post
    Doping

    [...] z dopingiem i w sumie nie interesuje mnie to ale w realny życiu nie znam nikogo komu by nie stawała kuśka po dece. Kiedyś deka dla zwykłych śmiertelników to był najlepszy koks na świecie.Brali samą deke na "podtrzymanie" po omie Każdy walił deke i to na różnorakie sposoby.Ludziska nie mieli pojęcia z czym to się je i jakie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2010-07-16 05:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] austriackiego hotVolleys Wiedeń (pracował w klubie wcześniej w latach 1998-2000). Słowak wcześniej pracował już w Jastrzębiu, w 2004 r. zdobył z zespołem jedyny jak do tej pory tytuł mistrza Polski. Bądź co bądź to z Prielożnym klub uzyskał najlepszy wynik, a więc mistrzostwo więc może jest to jakieś rozwiązanie? Tylko gdzie wzmocnienia składu?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w okresie diety wazne jest aby cwiczenia wykonywane byly raczej w mniejszym zakresie powtorzen niz wiekszym wiec osobiscie robilbym ich 6-10 maks jesli starcza ciezaru (pomijam rozgrzewke) Thermo Stim to wg mnie najlepszy spalacz od Olimpa oraz scisla (!) czolowka wsrod tych legalnie dostpenych w PL

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12645 Data: 2010-07-16 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim to wg mnie najlepszy spalacz od Olimpa oraz scisla (!) czolowka wsrod tych legalnie dostpenych w PL A to Oxyelite Pro, Mitotropin, Tight, Tight Xtreme itd. są nielegalnie dostępne w PL? Bo sfd sprzedaje Thermo Stim fajnie działa, ale nie ma co robić człowiekowi wody z mózgu - kosa to to nie jest. Choć jak dla 16to latka to i tak max [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12645 Data: 2010-07-16 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrześniowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mmm ja już jestem po mono , 2 cyklach na jabłczanie i po cyklu na mecie z axio labs ;p wiec wiesz co mozna z samym mono...... ;d jaki z tych stackow ma najlepszy skład?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-07-16 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrześniowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] osiagnac nawet wiecej z dieta i dobrymi suplami i po to pisze na takim forum aby ktos dobral mi jakis dobry suplement z 3 w/w no ale doczekac sie nie moge odpowiedzi co ma najlepszy sklad. Zamiast tego polecacie mi jakies smieszne mono ktore pewnie mi juz duzo by nie dało ;p zreszta wyzej napisalem ze posiadam mono z olimpa wiec czytac ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-07-16 17:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi duży problem sogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak tak... Czyli mam rozumiec kupujesz Animal flex tak??? Tylko wiesz to jednak jest drogi srodek 90 zł nie twoje... no ale moim zdaniem i zdaniem fachowcow najlepszy obecnie srodek regenerujacy stawy i chroniacy je przed urazami :D W tym pudeleczku za 90 zł masz 44 saszetek... bierzesz 1 saszetke rano.. wiec spokojnie wystarcza na te 44 dni... W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-07-16 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady byly jasne na poczatku wygrywa ten kto zrobil najlepszy progres! taka osoba jest tym razem misio! tu nie ma mowy ze mu sie nie nalezy bo byl za chudy zglosilo sie 10 osob 7 skonczylo test byl otwarty dla kazdego - a ze starowal z najnizzszego pupalu to bylo mu latwiej ale nie pierdzial w fotel zajadajac czipsy - tylko pracowal tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy-probolan50

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dietnabol rlz. Najlepszy steryd i bardzo bezpieczny. Wczoraj było o nim na tvn24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-07-16 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo cos innego zobaczymy jaki bedzie odzew I teraz tez wychodzi kilka kolejnych spraw niby zasady byly proste niby nie bylo zadnych podzialow niby 10 osob i wygrywa najlepszy - a co by bylo jakby byly 2grypy czy wiecej co jakby podzielic na typy branych splementow - tudziez kreatyna czy bez kolejnych problemowych spraw kilka Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na silowni za malolata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój start był w wieku 16 lat Chyba najlepszy okres, żeby zacząć ćwiczyć

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2010-07-17 10:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello kuurwa jak goraco u mnie ze 400000 tys stopni, ****a ser żółty na kanapkach się topi a dzis jeszcze bede wódę łoił, bo mój najlepszy ziom ma urodziny, a mieszka centralnie pode mną i znam go 14 lat, więc ****a pasuje się nayebać do nieprzytomności

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser biały w ciągu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kasą stoję teraz to zamiast 3 posiłków z kuraka zjem 2 + właśnie owy twaróg( no i oczywiście resztę poszłków według zapotrzebowania) OLIMPIAKOS, czytałem na forum że najlepszy jest twaróg półtłusty bo chudy jest zbytnio przetworzony. Sam kupuję twaróg mlekovity na 100g: b-16,5g t-3,5g więc myślę że jest całkiem OK. Zresztą jestem na LC [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2010-07-17 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbon a serie 21 traktujesz jako serie właściwą? czy np. na końcu bica tylko go tym dopompowujesz? Sixth, Twój ziomek najlepszy, ma konto na sfd i nie siedzi tu z nami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dibencozide- 20zl, może być. Tesli chodzi o gainera to jaki, będzie najlepszy. Co do jedzenia, można coś spróbować. To napiszcie co mniej więcej, raczej będzie trzeba jeść często bo pojemnego bebecha to ja nie mam. xD

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2010-07-17 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do zawodów bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Siłę i kondycję możesz rozwijać równocześnie i moim zdaniem to jest najlepszy wybór. Np. w poniedziałki, środy i piątki rób siłownię, we wtorki, czwartki i soboty trening kondycyjny, a w niedzielę wolniej albo rób sobie takie minicykle: trzy dni treningowe, dzień odpoczynku i znowu trzy dni treningowe, jeden odpoczynku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2010-07-17 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna atmosfera na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie jest gościu co wchodzi i wita się tylko z tym którego zna. W ogóle takiego chama i prostaka, zapatrzonego w siebie i swoje ciało człowieka jeszcze nie widziałem. Istny plejas. Koleś ma z 25 lat a zachowuje się jak ćwok. Najlepszy był jego tekst' nie lubię pajacy ' a sam jest takim ale fakt faktem zayebiście wygląda

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2010-07-17 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)