najlepszy

[...] walkę z Vincenzo Rosisto. MK: Myślisz, że będzie ci odpowiadał? To jednak kawał chłopa- 191 cm, potrafi uderzyć… TA: Jaki by nie był, trzeba wyjść i walczyć. Jeśli chcę być najlepszy, muszę wygrywać z każdym. Nie mam wątpliwości, że będę lepszy, pokażę znów dobry boks. Powinienem być szybki w porównaniu z nim. Z tego co widziałem, to wydaje mi [...]

to odradzacie takie połączenie? a chciałem troszkę siły złapać na tej metce i dać do tego jakis spalacz ale widzę ze to chyba nie najlepszy pomysł, mówicie że propka a jakiego polecacie??? 40mg-e4d Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2009-01-16 11:24:05

Witam lukalem tutaj na forum ale niewiem... wiec pyanie prosze napiszecie mi jakis sprawdzony plan HSt?? Ci co wiedza gdzie tojest to ltkyo skopiowac ale prosze dajcie tutaj bo niewiemm dokladnie jaki jest najlepszy...

A ja nie byłem i jestem najlepszy

chyba własnie na propie polece i chyba będę miał recepte, jaki apteczny najlepszy ? a jeżlei mi sie nie uda aptecznego to jaki under najpewniejszy ?

[...] 100g 349 6,7g 0,7g 78,9g - Jajecznica 3 białka 46 10,8 0 0,8 jajecznica odpada,jeżeli już to ugotowane jajko i żółtko odrzuć Posiłek 5 (przed snem) - Ser twarogowy chudy 150g 98 25g 1g 7g dodaj oliwe,i ew.to żółtko z wcześniej możesz dorzucić by nie marnować Między posiłkami Pestki dyni 100g 596kcal 29g 46,7g 15g nie najlepszy pomysł więc odrzuć

Ufff kamien z serca, ze ktos przeczytal co wypocilam :) Dziekuje Ci bardzo :) Kurcze, zawsze unikalam jak ognia liczenia tych kcal, ale chyba musze sie nauczyc :) A powiedz prosze jeszcze jak z cwiczeniami ??? Zeby efekt byl jak najlepszy :) Raz jeszcze dziekuje :)

[...] Porownywanie mma i styli tradycyjnych jest jak porownywanie szermierki i strzelania sportowego. Jak jest roznica? Nie w sprzecie (technikach) ale w przepisach. Celem Judoki jest ippon, Boksera knockout, grapplera tapout itd. , a w realnej walce najlepszy jest batalion piechoty ze wsparciem artylerii, czolgow i lotnictwa (ostatecznie bomba A)

Na razie Hoffenheim ma problem bo w jednym z ostatnich sparingów poważnej kontuzji doznał najlepszy strzelec zespołu (i całej Bundesligi w rundzie jesiennej) Vedad Ibisević. I również apeluję o kulturalną wymianę poglądów - wyzwiska pod adresem klubów nie są w tym dziale tolerowane. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-01-16 22:34:14

Mutant ma wegle złozone, najlepszy gainer cenowo/ilościowo na rynku. Mógłbyś spróbować jeszcze mass XXL trec'a i Up your mass, drogi ale zbiera wieele dobrych opinii

Piątek treningowy samopoczucie przed: niezłe, choć to kolejny z dni, które wymagały szybkiego przemieszczania się pomiędzy uczelnią a domem. Lekko nogi niestety bolały, nie wiem czemu i lekko osłabiony mimo wszystko. posiłek przedtreningowy: KFC ponownie czas trwania: 11:50-12:30 Trening siłowy MC - 5x1(115kg) Łatwo i przyjemnie. Ćwiczę technikę [...]

metamfa to najlepszy narkotyk na swiecie chyba teraz biala dama nie podlatuje do tego

[...] jest 2:1 w oczekiwaniu na zawodach Kto da więcej Wodyn - gwiazdor przyniósł i czasami (przed klatką i plecami) zapodam miarkę aby postawiło na nogi. Wiem, że nie jest to najlepszy pomysł ale gwiazdor może się obrazić Kubinho - dzięki, odbity KingCold - staram się dać z siebie jak najwięcej aby przełamywać kolejne bariery. Cieszę się , że moje [...]

Wiem tylko, ze Phil powinien wygrac w ubieglym roku, bo byl najlepszy. Nie moge powiedziec, kto wygra dopoki chlopaki nie wyjda na scene. Oczywiscie kibicuje wlasnie jemu (najbardziej, bo innym rowniez), ale to inna sprawa.

[...] pułapu to sorki, ale ni ****a nie potrafię go ruszyć a sztangielka/sztanga waży jakby nie wiadomo ile No ale podobno te ćwiczenia, których najbardziej nie lubimy dają najlepszy efekt, podobno A na dociąganie może się zdarzyć gorszy dzień To normalne w tym sporcie przecież. Każdy dzień jest inny i organizm też może mieć dość czegokolwiek.

stiv - słodko-kwaśny , jakiś chińsko-pikantny , sok do rozcięczania chociaż najlepszy jak dla mnie jest ten yebany biały sos na rosołku z rodzynkami do ryżu którego nie umiem za hvja zrobić a teoretycznie to nic trudnego

będziesz popijał wodą z kibla? ... najlepszy jest ketchup ale dobry ketchup ew pomidor albo sok z pomidorów Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-17 12:25:33

sapphirex a jaki teraz prop najlepszy w co celowac

Co do sosu czosnkowego, moim zdaniem najlepszy wychodzi tak: jogurt, troche soku z cytryny, odrobina cukru, opcjonalnie lyzeczka majonezu, sól, ziola prowansalskie, czosnek :)

Wg mnie najlepszy na początek przygody z siłownią będzie a raczej będą treningy typu ACT bądź FBW czyli takie które są ogólnorozwojowe i w przypadku ACT bardziej przygotowują do przygody z siłownią więc takowy polecam na początek ;) a jeśli chodzi o dietę to jak masz zamiar nabrać tężyzny to jest ona tak jakby 70% sukcesu, trening to tylko bodziec [...]