SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Trening/pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i ktory plan najlepszyniewiem jak wszystkie cwiczenia sie wykonuje ale mniejsza z tym sie dowiem jakosale ktory plan?dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2006-10-21 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiszpanie najlepszy mecz zostawili sobie na finał. Ich wygrana zasłużona chociaż trochę zbyt wysoka. Widać było że Włosi bardzo dużo sił zostawili w poprzednich meczach.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2012-07-01 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak zaczynasz trenować brzuch... To najlepszy!! Tzn najsłabszy . pozd333r.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-08-13 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszcze z rana to nie najlepszy pomysl. spowolnia wchlanianie wegli, poza tym spora czesc ich sie nie przyswoi bo "wsiakna" w blonnik, ktory jest w platkach. takze ja bym orzechow, ani oliwy do sniadania nie dawal. jesli chodzi o bialko, to cos szybko przyswajalnego (np. odzywka z bialkiem serwatkowym przed sniadaniem . ja czasem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2006-01-29 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening....

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mam pytanie jaki jest najlepszy trening dający efekty na masę i siłę taki żeby zwiększyć obwody mięśni" żeby najszybciej zwiekszyc obowody nabierz masy a żeby nabrac masy postaw na odzywianie. wypełnij ANKIETE to wtedy dalej bedziemy rozmawiać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-09-04 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jej przetłumacz ze codzienne robienie brzuszków to nie jest najlepszy pomysl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-01-30 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swieta i zarcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje ci Chitosan wziety przed posiłkiem wiaże tluszczu i po prostu go wydalasz. to chyba najlepszy suplement przed tłustym zarciem. Smacznego karpia!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2003-12-22 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJLEPSZY hi-tec!!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-02-27 23:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    80g białka w 1 posiłku to nie najlepszy pomysł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-05-23 12:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand czy Knockaut Olimpu???

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP nie jest najlepszy... Co bys nie wybral bedzie dobrze Oba maja podobne sklady i wielkich roznic nie odczujesz ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2006-02-09 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, opinie, porownanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym nie kupiła żadnego jeśli chodzi o masaż to manualny jest najlepszy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-02-18 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masterject z EC

    Post
    Doping

    ja bralem. bardzo ladnie dziala. ale jak mowia poprzednicy- najlepszy na wycinke a z trenem, propem i odrobina provi- robi naprawde. wiem to nie tylko po sobie ale rowniez po znajomych. jak podchodzisz powaznie do sportu i wycinki to bierz smialo a jak nie- daruj sobie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-03-02 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    serio to myslalem ze komplet... ale "jaki jest najlepszy komplet obciazen ?" komopl -- kompl. - komplet

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-07-08 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich....i mam pytanie???jaki jest najlepszy sposób na szybkie i dosyć zdrowe nabranie masy ciała????mam 17lat,187cm wzrostu i waże 75kg.....chudy jestem i chce to zmienić????pomużcie???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-01-25 16:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle ze środki takie jak boldenon/primka/oxandrolon/wino mogłyby cie zainteresować ewentualnie cypio i npp w zasadzie po przemyśleniu jednak myśle że najlepszy wybór dla ciebie to chyba boldek bo szybkość po pewnym czasie zależy napewno od wytrzymałośći btw ale z ciebie upierdliwiec forma masakra zamiast tutaj śmiecić sprawdź lepiej czy remus [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2009-01-14 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy stosunek to w dalszym ciągu 2:1:1 Kompletnie nie ma sensu przepłacać za windowanie leucyny kosztem dwóch pozostałych aminokwasow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2016-08-19 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra , nitrobolon - Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak narazie chyba jeszcze spróbuje massacre bo jestem do niej pozytywnie nastawiony . Ale mam do wyboru kilka zestawów . Możecie doradzić który najlepszy ? 1. Massacra x2 + nitrobolon x2 + Witaminki 2. Massacra + nitrobolon + gainer (ze względu na to że napewno będą ubytki w diecie), + aminokwasy 3. Massacra + nitrobolon + mono + gainer/białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2010-12-13 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótko i na temat: za mlody jestes idz do -odzywiania- treningu suplementacji " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2003-10-30 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II CZY KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwiatula16 proszę wyjaśnij mi co masz namyśli piszą, że nitrobolon za mocny. Skąd niektórzy biorą takie teksty jak za mocny, za mocna to może być kawa. A jeśli chodzi o efekty po kreatynie to uważam, że mono daje najlepszy efekt siłowy i masowy a nitro bardziej przy definiowaniu jakości masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2006-12-06 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Aminokwasy + Witaminki + ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ganer bedzie najlepszy,do kreatyny mozesz dokupic tauryne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2004-06-21 14:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)