Myślałem, że z tym zwracaniem uwagi na wygląd chodzi Ci o wygląd panienek. Dalej, trochę źle chyba zrozumiałeś biologię Na ojca najlepszy jest ten inteligentny i zaradny, bo dziecko takiego na pewno sobie poradzi, nie silnego. To było w modzie za neandertali
teraz moim zdaniem najlepszy czas na masowanie mój organizm bardzo dobrze na to reaguje pewnie przez to ze nie musi dużo energi pobierac na ogrzanie organizmu itd. na redukcje najlepsze omega, zielona herbata, gainer tez sie przyda nic mu sie nie stanie jak gainera wypije po treningu napewno nie pojdzie w tłuszcz i tak wszystko zalezy od organizmu [...]
[...] w Ojcu czy Matce. To oni nam dawali pierwsze rady , to oni zaszczepili w nas chęci i po nikąd motywację do uprawiania sportu. Rodzina jest ogromnym motywatorem czego najlepszy udowodnieniem będzie opisane przeze mnie niezbyt przyjemne , ale dające do myślenia zdarzenie. Otóż kiedy jeszcze miałem niewiele ponad 10 lat , mój Ojciec , [...]
No i remis ... Zastanawiam się kiedy Śląsk ostatnio strzelecki miał ... Ćwielong z metra do bramki nie trafia,Sobota w środek bramki itd. można by wymieniać Najlepszy zawodnik:Dudek lub Sobota Najsłabszy zawodnik:Ćwielong (na tyle strzałów ani razu w bramke nie trafic?!) i Mila (za wolny jest)
[...] Na niskich łysych z tego co zaywazyłem to raczej puste panny lecą no i jeszcze jak taki ma Beeme lub gruby portfel to już wogóle cud miód dla nich. Wysoki przypakowany byłby najlepszy tylko weź tłumacz lasce że musisz trzymać diete i rygor treningu w duzej wiekszość nie zrozumieją tego- z prostej przyczyny mentalność kobiet sprowadza się do tego [...]
domer nie byłeś chyba w takim zakładzie... Lekarz u którego byłem ma reputację jednego z najlepszy w woj. w leczeniu raka i innych schorzeń sam mi to odradził bo sam nie je heheh:) i efekt jest zaskakujący. Jak masz jakiegoś znajomka który robi w czymś miesnym-market,sklep,masarnia to popytaj z czego kołbachy,parówki i mielonki robią
[...] jak się ma do tego np.hst, w którym robimy te 15stki?), jeśli na wytrzymałości siłowej-do 50%CM i powyżej 15 powtórzeń. Czy dobrze zrozumiałam? Jeśli zależy Ci na sile, to najlepszy jest trening z naprawdę małą ilością powtórzeń i dłuższymi przerwami, zupełnie co innego niż wytrzymałościowy. 3-6 powtórzeń i konkretne obciążenia, zwykle większe [...]
sii muszę trochę odsapnac zanim znowu mnie zaprzęgną po kilka godzin, a teraz najlepszy okres, żeby od tego odpoczać. Jak mam ochotę na aero to na bieżni po siłowym, może mi ta chwila odpoczynku dobrze zrobi. Wciąż marzy mi się fitnessowa sylwetka, i od wrzesnia wezmę się ostro do roboty
[...] odrobine spadnie tluszcz) chcialbym teraz przybierac na sile i masie miesniowej, ale nie chcialbym tracic tych efektow ktore uzyskalem. Tak wiec jaki trening bedzie dla mnie najlepszy??? co radzicie z gory dzieki. Daje plusy dla kazdego. PROSZE O POMOC Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 72,5 Wzrost: 183 Cel treningowy: powiekszenie masy [...]
wycisk ściskający najlepszy na srodek :P zip jedynie co to zeby w potreningowym bialko i ww bylo tak to reszte robisz jak chcesz byle by sie bilans zgadzal i ww przed snem nie bylo
[...] bialka jest tylko 60 pare procent liszka2000 liste dostepnych smakow masz wymieniona , nic tylko sprobowac , bedziesz mapewno jednym z pierwszych , ja osobiscie sie napalam na smak Jogurt Wisnia , uwazam ze to najlepszy smak "ActivLabowy" wsrod odzywek bialkowych / gainerow , tak jak np Grejfrutowy imo najlepszy w BCAA IsoActivie itd
holdek z ph to walsnie xtren jest na to mysle najlepszy. nie jest metylowany wiec watroby nie tyra. i lepszy jest wlasnie na definicje niz na mase. fat powinien na tym leciec dobrze przy dobrej diecie. ja ci efektow na tym ph nie mam co pisac bo u mnie nie lecialo to solo. raz uderzylem po megavolu razem z testo base i to byl jedyny mix (estra 4,9 [...]
[...] udało się nam połączyć jakość oraz smak w jednym produkcie jakim jest Delicious Muscle Building Whey Protein: "Pod nadzorem Peak Performance Products w korporacji z najlepszymi naukowcami, jak i najlepszym dostawca surowców w sektorze serwatek i Produkt Know-how Peaka udało sie nam wyprodukować super smakujące białko w stylu Milchshake, [...]
na masie mi i tak średnio już zależy,chyba że tylko mięśniowej.. bo i tak już zalany nieźle jestem. A jak Ty oceniasz swój cykl na x-trenie?Ile mięsnia i siły na tym złapałeś? A powiedz mi jeszcze na przyszłość jaki środek jest najlepszy na redukcję tak żeby siłą i mięsień zostałą a fat schodził? Noi najlepiej żeby mało orał wątrobę.
"bcaa z białkiem to nie najlepszy pomysł "? Dlaczego? Czyżby amerykańska firma robiąca jedną z najlepszych odżywek białkowych na rynku - "OPTIMUM GOLD STANDARD"- się myliła?
wzrost vs masa w oczach kobiet
