[...] historii. Pokazał, że ciężką pracą, wieloma wyrzeczeniami i poświęceniem swojego życia - można dojść na sam szczyt. Teraz zmienił sport i wiadomo, że nie będzie od razu najlepszy. Ciekawe co byście powiedzieli o Małyszu - niech się schowa bo słabiutki z niego rajdowiec, w ogóle o nim nie słychać. - na pewno takie były by odpowiedzi. A chyba [...]
tribulus moze pomóc w libido. jednak mało jest dobrych TT na rynku. zazwyczaj trzeba walić dawki x3-4 zeby poczuć. tribosten z thermolife jak do tej pory najlepszy jaki brałem
wszystko co przynajmniej z wierzchu nie ma za wiele tluszczu bedzie dobre. na grillu elektrycznym nawet dobre wychodza z udzca, pieczeni. ale chyba rzeczywiscie rostbef najlepszy do tego.
Co do ciastek to jest chyba najlepszy dla mnie przepis na forum (jest mało jajek): http://www.sfd.pl/ciasteczka_owsiane-t450283.html Tylko płatki mają być ugotowane czy "surowe"? Nigdzie tego nie piszą, a dla mnie to nie jest takie oczywiste.
Aga, ja kiedyś kminiłam, czy by w takiej masce tudzież kominiarce nie biegać - ale zważywszy, ze mieszkam w Nowej Hucie,to chyba nie byłby najlepszy pomysł świata %-)
widzialem dzisiaj na zywo chyba najlepszy wsad w historii pl. 3ligowy zespol u nas z blazowej. koles gra w blazowej. 186wzrostu zaj**al takiego postera..wybil sie z 1 nogi...podbilo go na obroncy jeszcze....glowa na obreczy....doslownie przebiegl po nim.... nie da sie opisac.... jakie wsady robie....ale to mi ROZYEBALO MOZG!!! za pare dni powinno [...]
Najlepszy portal o tematyce sportów siłowych 3bój.pl nawiązał współprace z jednym z najlepszych polskich trójboistów w historii tego sportu w Polsce a mianowicie z Dariuszem Mirowskim. Porozumienie to ma za zadanie promować naszą ukochaną dyscyplinę sportu. Bo zarówno Darkowi jak i nam najbardziej na świecie zależy aby jak najwięcej ludzi poznało [...]
A czy takie zestawienie może być? Ryż + jajecznica z 3 jaj + odżywka białkowa. Jaki jest najlepszy produkt do podbicia kalorii? pozostałe składniki mi się zgadzają brakuje mi wyłącznie kalorii
Więc tak, poczytałem trochę i zrobiłem krótki deloading (2 tyg) (czy jakoś tak. Ponadto wydaje mi się że najlepszy będzie FBW dla mnie, jeśli nie to popraw. Na forum wynalazłem dwie 'wersje' pierwsza taka gdzie mamy dwa treningi 'A' i dwa 'B': pon A1, wt B, czw A2, pi B, A1 wyciskanie na plaskiej 12 10 8 6 wyciskanie francuskie 10 8 8 wyciskanie [...]
[...] pewnie lekko tłuszczu jest. 6 x w tygodniu trening???? a gdzie regeneracja Poczytaj trochę o treningu ten co wstawiłeś to nawet dla Colemana za hardcorowy Dla Ciebie najlepszy będzie FBW - poczytaj o tej metodzie i pochyl się nad michą. Napisz co i kiedy jesz. No jest tego tłuszczu, ćwiczyłem tym treningiem 2 miesiące i dobre efekty [...]
Diety brak - widać po wadze pewnie lekko tłuszczu jest. 6 x w tygodniu trening???? a gdzie regeneracja Poczytaj trochę o treningu ten co wstawiłeś to nawet dla Colemana za hardcorowy :-) Dla Ciebie najlepszy będzie FBW - poczytaj o tej metodzie i pochyl się nad michą. Napisz co i kiedy jesz.
[...] miał pokazać super zapasy, magiczne cardio, a tak nic z tego nie pokazał. Zły game plan. Juniorowi od dawna należała się walka o pas, udowodnił, że na chwile obecną jest najlepszy. Teraz dla niego Lesnar albo Overeem. Lesnar może być tym jedynym z dobrymi dynamicznymi zapasami, który od samego startu ruszy na Juniora i będzie próbował go [...]
białko- ostrowia WPC, najlepszy stosunek ceny do jakości wg. mnie. WW- carbonox od olimpu/Vitargo. Ale nie myśl że same odżywki ci wystarczą, to jest tylko dodatek do uzupełnienia braków w diecie. Uważaj żebyś się nie zalał fatem. Zajrzyj do działu trening w domowych warunkach i postaraj się skleić dobry trening dla siebie. Link chyba nie ten.
Fela-dzięki. W sumie najlepszy dowód skuteczności porad Forum jest taki, że przy mojej- co tu kryć średniej-konsekwencji, sukienkę nr 42 wrzuconą do walizki w ramach pewniaka imprezowego,odkryłam jako za luźną%-)Jakbym była w stanie sie wszystkiego trzymac, to juz bym była lachonem, że hej...
noo też ładnie ja lece bez hcg podczas cyklu jedynie wrzucam na sam koniec, a wino tez chce orala z jakiej firmy masz?? Prop podobno najlepszy z bałkana ale czytałem że dupe urywa
KSW 17 - Rewanż Pudziana
