[...] nie super olbrzymy po ponad 150 kg, a ludzie ważący od 90-110. Przykładem jest aktualny mistrz świata w boksie w wadze ciężkiej Chris Byrd. Nie waży on nawet 100 kg a jest najlepszy na świecie. 90 kg masy wystarczy w zupełności jeżeli zadba się o szybkość i technikę. Człowiek ważący 90 kg może mieć dynamit w pięści znacznie większy jak koks 150 [...]
Witaj Gavel, poza powyższymi odpowiedziami zaproponowałbym Ci z suplementów glutaminę, która również lekko nawadnia komórki mięśniowe, a przede wszystkim to najlepszy antykatabolik. Jeśli chodzi o markę, to praktycznie większość z firm ma ten suplement w ofercie (np. Olimp, Trec, Hi-Tec). Glutamina sprzedawana jest w dwóch postaciach: czystej [...]
-Ja sobie przed startem zawsze siadam w odosobnieniu ,puszczam sobie jakąś spokojną muzykę, i w myślach powtarzam "potrafię" , "dam z siebie wszystko" , "mogę być najlepszy". Nie zawsze dasz radę ,wiadomo... Ale wiesz że dałeś z siebie wszystko :]
przylaczam sie do pyt,ktory tren jest najlepszy dostep mam: Finabol 100 (Genetic P.) Trenaject (Eurochem L.) Trenbolen Testen (International P.) Trenabol (Alchemia)
[...] jest... najsłabszy. Z kolei najsilniejszy jest przy chwycie neutralnym na szerokość barków. Nie wiem, czy masz taką możliwość ale ten chwyt byłby dla Ciebie prawdopodobnie najlepszy. Do tego bym podwiesił jakiś ciężar (powiedzmy 10kg na początek) i robił podciąganie seriami. Może na początek rób 5 serii po 5 powtórzeń co 2 dni (podciąganie [...]
[...] niezorientowałeś się że jest coś nietak dokladnie jestem tu, wystawiam na posmiewisko wlasnie dlatego ze sie niezorientowalem ze cos nie gra przez 7lat myslalem ze jestem najlepszy, najpiekniejszy i najzgrabniejszy i dzis dzieki tobie wreszcie zrozumialem o co chodzi, dziekuje ci bo twa przenikliwosc jest porazajaca a jesli chodzi o to jakim [...]
tam jest 1 strona wypowiedzi. chodziarz trzepanie bażanta fajnie bżmi znalazłdem <hura> http://www.insomnia.pl/temat155919/ najlepszy te,at o tych sprawach
Załączam to Co mi jeszcze zostało. Cena zostało znizona do sybolicznych 50gr/1CD , już taniej nie bedzie. Jedyny warunek to zamówienie na 50cd. Filmy Divx : 1. 13. Dzielnica Banlieue 13 2. 24 Hour Party People 24 Hour Party People 3. 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 4. 7 Sekund 7 Seconds [...]
[...] z innej bajki, ale raczej o wskazanie, ze ciagle zaslanianie sie przeszloscia sprawia, ze nie osiagamy tego, co osiagnac, jako 40-milionowy kraj powinnismy, a inni jakos potrafia. Przyjezdza do nas nikomu nieznany facet z teczką i wchodzi do drugiej tury wyborow prezydenckich z Walesa - najlepszy przyklad na to, ze wolny kraj nie wszystkim sluzy.
[...] tylko nie rób z siebie idioty i nie wyciskaj załóżmy raz 100kg jeśli normalnie popychasz 80kg w serii po 8x. Boks ci tez nic nie zrobi w kwestii oczu. Zgadzam się z tym drugim okulistą. Sam mam wadę i spokojnie różne rzeczy trenuję... Nie daj sie zwariować. Lekarze mają najlepszy lek na wszystko : ZAPRZESTAĆ - najlepiej leżeć plackiem.
Prawdopodobnie są to tzw.kaszaki.Nie radzę ich wyciskać samemu bo można je roznieść na twarz.Usuwa je igłą kosmetyczka podczas czyszczenia twarzy.Pomysł mycia twarzy mydłem nie jest najlepszy:) Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2006-10-17 21:46:34
[...] z regulaminem takich zawodów. Oficjalne turnieje mają sens tylko od strony technicznej, czyli forma lub ewentualnie jakieś techniki treningowe typu chi-sao (lepkie ręce), a nie bicie się. Nie wiem jak inne ststemy, ale solidny wing tsun, nawet jeśli nie jest najlepszy (choć chyba jest ;) ), to powinien stanowić twardą zaporę dla każdego karate.
[...] tch wspaniałych twardzieli ich błyskotliwe kopnoięcia,uderzenia na jodan.Ta brawura taktyka walki i ten błysk w oczach mówi sam za siebie,że Ci ludzie trenujący najlepszy styl w galaktyce pokonali by największych tardzieli z K 1 ale nie oni mogli by zabic ,gdyz ich technika jest śmiercionośna więc zatrzymuja ją prze kontaktem z [...]
[...] tą operację (pierwszą, a za rok drugą) jakies 4 lata temu, a wiec nikt mnie w tym temacie nie zagnie. Miałem wtedy 14-15 lat i operacje miałem w Centrum ZD, robił ją chyba najlepszy polski (ale i o renomie swiatowej) specjalista dr Bogucki. Listek, nie wiem o czym piszesz, bo to jest zbyt poważna operacja (trwa ponad 5 godzin + pobyt w szpitalu [...]
O ŻESZ...PUDZIAN W K1
