SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Który najlepszy , najskuteczniejszy ???? Ergolean AMP / 90kaps / 140-160zł / _________________________________ Man Scorch / 168kaps / 120-140zł / _________________________________ VPX Redline / 120kaps / 200-210zł /** _________________________________ GAT Jetfuel / 120kaps / 140-150zł /** _________________________________ San Tight / 60kaps / [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna dieta do poprawy oraz pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek 18:00 Ryż biały 100 g/jeżeli po treningowy to jest ok/ jeżeli nie, daj ryż brązowy,makaron razowy,durum, kasze Filet z kurczaka 100 g Banan 100 g 5 posiłek 21:00 5 jaj gotowanych lub ryba z oliwą lub twaróg/ twaróg na noc jest najlepszy, ma wolno wchłaniające się białko kazeinę pzdr. Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-06-19 13:47:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-06-19 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeklęte boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy jest izolat bialka serwatkowego ale lepiej zakup sobie koncentrat bialka serwatkowego jest znacznie tanszy z tanszych moge [polecic whey protein concentrate600 g 35zl najekonomiczniejsza na rynku i dobrej jakosci proteina80% ja kupuje 2.400kg jest to oszczednosc jakis 50 zl a z górnej pólki isolite 600g 59zl trec nutrion

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2008-06-19 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LA CIEBIE KTORT MAIL NAJLEPSZY EKEKT I PO JAKIM CZASIE???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-06-19 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holendrzy garaja narazie najlepszy futbol na tych ME ale mecz Rosjan ze Szwedami pokazal ze Hiddink wie co robi duzo zalezy od dyspozycji dnia Holendrow

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2008-06-19 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest najlepszy suplement do spalania tluszczu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mase Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    nadaje sie b. dobrze na cały dzień, bialko Universala- to wpc- i najlepszy z niego urzytek byłby raczej tylko w porach okołotrenigowych, w tym tylko przypadku moglbyś je wybrac.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-06-19 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się dowiedzieć jaki jest najlepszy trening dla mnie. Poczytałem trochę już napisane treningi, ale nie wiem czy to jest dla mnie, ponieważ nie znam się za bardzo. Trenowałem zawsze od czasu do czasu, jak mi sie chciało to sobie poćwiczyłem, raz jakoś 4 razy w tygodniu, raz 3 razy, a nie raz w ogóle. Po trengu chciałbym osiągnąc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-06-19 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy jest brewoxyl lub krem kosztuje ok 2 zł a jest dobhry na przebariwenia i przyszce niestety jest na recepte i nie pamietam nazwy ale jak bd wiedzieć to napisze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19492 Data: 2008-06-19 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie na porost mięśni [ART]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe. Wie ktos w jakich proporcjach polaczyc bialko np. fasolki (grochu, soczewicy, itp.) z bialkiem zbożowym tak, by uzyskac jak najlepszy efekt?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 2008-06-19 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jaki trening dla mnie??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się dowiedzieć jaki jest najlepszy trening dla mnie tzn. nie wiem czy robić na redukcje czy nabrać mase mięśniową. Wzrost:196cm Waga:110kg Jednym słowem mam lekką nadwage.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-06-19 19:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciwczenie z uczuleniem to nie byl najlepszy pomysl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos przed trenigiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez krety to spróbuj White Flood podobno bdb. a co do: Dorian Yates Ultimate NOX PUMP to też słyszałem, że jest to najlepszy NO2 na rynku. Przy następnych zakupach na sfd kupię z 2-3 saszetki żeby samemu się przekonać. Szkoda tylko, że taki drogi :( 30 saszetek kosztuje 232zł :( dokładając do tej kwoty ok 20zł można kupić White Flood + Green [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-06-19 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos przed trenigiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez krety WF z opini, sam bede testowal go po skonczeniu cyklu na krecie. Nox Pump kozak jak dla mnie najlepszy suplement przedtreningowy, tylko sklad dosc czachoje*bny! dla osob podatnych na pobudzacze moze byc za mocny...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-06-19 20:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecz bardzo ladny, nie wiadomo kto wygra, ale licze na szkopow(Podolski wedlug mnie najlepszy)...nie wiem czemu ale tak chce, jakos za portugalia nie przepadam, szczegolnie za Cristiano

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2008-06-19 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sadzilem ze niemcy strzela 3 gole dzis to chyba ich najlepszy mecz jak do tej pory mam nadzieje ze nie wygraja tych mistrzostw.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2008-06-19 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle-tech nanox9

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie najlepszy booster no w kapsach jaki jadłem lepszy do nitrixa,vaso flow(porażka na maxa jak dla mnie).Cena zaporowa ale jak okazyjnie wpadnie taniej to warto.Polecam ludzikom którym nie wchodza odżywki w proszku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2008-06-19 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i peknie Niemcy wygrali, tak trzymac Podolski jakby sztrzelil tego gola to niewatpliwie bylby ten gol najlepszy w ME Zmieniony przez - BlackToma w dniu 2008-06-19 22:39:15

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2008-06-19 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    siema mam jedno małe pytanie chciałbym się dowiedziec jak połączyć robienie pompek z siłownią by osiągnąć jak najlepszy efekt (w które dni ćwiczyć, ile razy w tygodniu,czy zachowywać jakieś serie?) prosze o odpowiedź pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 23:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka oka - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i decyzja zapadła. Idę na zabieg do Lasera na Grzybowskiej już 3 lipca.Mam nadzieję że to najlepszy wybór. Zobaczymy jak to będzie bez okularów. trzymajcie kciuki. jak chcecie to opiszę co i jak po zabiegu. pozdro

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 00:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)