MROczeK a zamiast glukozy może być carbo? Sorry że Ci zawracam głowe ale białko i aminki można brać rano naczczo? I jak z tym carbo? Dzięki za to wyżej. Staraj się być najlepszy, rób więcej, niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]
[...] baardzo silny wyciskal rok temu 100 na klate i ma kolo 165 cm wzrostu i 16 lat.serio! takze patrzac na niego mozna smialo powiedziec ze alkochol pomaga "Staraj się być najlepszy,rób więcej niż możesz,kochaj przyjaciół,mów prawdę,bądź wierny i szanuj swojego ojca oraz matkę.Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie.Uczynią cię [...]
Słuchaj _boru_ ja tez mam 14 lat i rzucam 82m z kontuzja barku ale ja trenuje oszczep...takwięc powiem szczerze...nie jestes najlepszy z tej konkurencji...POzdrawiam MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)
Bardzo Ci dziękuje. Jeszcze tylko jedno: To jak chce brać aminki 3 x dziennie to kiedy i białko tak samo 3 x dziennie i kiedy? Jeszcze raz dzięki. Staraj się być najlepszy, rób więcej, niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię one [...]
[...] organizacja pozostawiała trochę do życzenia, nie było podziału na poczatkujących i zaawansowanych, ale wszystko dobrze się skończyło Bone Breakers także pokazało się z dobrej strony _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF
O zawodach http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114763 _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF
Gratulatiuon of Course _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF
Mój kolega ma ten film na vhsie. Jest tak wy***any, najlepszy film jaki widizałem o streetboll-u, no jeszce jest spoko "above the rim" (z 2pac-iem). Ogólnie ma klimat, radze każdemu go obejżeć. Może w jakiś wypozyczalniach będzie. www.b-ballin.mokotow.prv.pl
[...] nie słyszałeś o tym w TV lub radiu i dlatego tak sądzisz... " Co do Teatru nie bede z wami dyskutowal... wiedza teoretykow... " Co za gość ! Opisz mi praktyku którędy wchodziłeś do tego teatru :) Tank - w Roninie chodziło o kolor dachu hangaru :))) Van - ujawniłeś się :))) Nerwy Cię poniosły :))) I najlepszy trafi na lepszego !!!
[...] mase 1 dzien klata i biceps 2 dzien plecy i brzuch 3 dzien wolne 4 dzien wolne 5 dzien barki i triceps 6 dzien nogi i brzuch 7 wolne co o tym sadzicie? "Staraj się być najlepszy,rób więcej niż możesz,kochaj przyjaciół,mów prawdę,bądź wierny i szanuj swojego ojca oraz matkę.Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie.Uczynią cię [...]
[...] :.. Pierwszy trening zacznij o 9 rano (godzinę po śniadaniu). Zrób trzy superserie uginania rąk z gryfem i prostowania rąk leżąc. Zrób od 8 do 12 ruchów. Nie jest to najlepszy dzień na serie z małą ilością powtórzeń, bo może to być zbyt wymagające dla ścięgien (chyba, że jesteś bardzo zaawansowany i przyzwyczajony do ciężkiego treningu i [...]
dekstroza to to samo co glukoza...rozni sie jedynie cena..;) a sposob przyjmowania kredki podany przez ciebie jest nie najlepszy...musial bys zwiekszyc porcje kredki do okolo 8-10g...a to juz jest malo oplacalne..wiec glukoza + kredak...to dobre rozwiazanie...po treningu mozesz dac 50g glukozy..ale w dni nie treningowe...ogranicz ja do 20-30...lub [...]
muwisz że nie stosujesz po cyklu clenu , przecież to najlepszy antykatabolik. Więc jak to jest z nim, jak go stosować.i kiedy zacząć go brać tydzień czy dwa tygodnie po ostatnim strzale testosteronu 200 300 400 500 400 300 200 100 100
głupek " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
NA REGENERKĘ MASZ TU NAJLEPSZY PLANIK POLECAM 2 OBWODY http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
A od kiedy sparujecie w Soboty z Bone Breakers ??? _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF
[...] jeszcze was na tych sparringach nie widziałem i nikt nic o tym nie wie Współpracujesz ?? W jaki sposób ?? __________________________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF / Bone Breakers Team Zmieniony przez - macz1980 w dniu 2003-11-26 21:14:41
Rosjanie nie wiedzą, dlaczego dobrze skaczą Na skoczni w Kuusamo bardzo wysoką formę prezentują reprezentanci Rosji. Najlepszy z nich Dimitrij Wassiliew skoczył aż 143 metry – czytamy w „Tempie”. » Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?
luuuudzie komu Wy doradzacie koles ma 16 lat " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.