najlepsze

[...] 3/2/1/3/2/1 2 tygodnie rampa 6*1 2 tygodnie wave loading 3/2/1/3/2/1/3/2/1 chcialbym zapytac czy ten sposob ataku pasowalby do innych cwiczen? skos gora,uginanie sztangi stojac, i ogolnie do cwiczen wielostawowych? Drugie pytanie dotyczy plastyki...jakie sa najlepsze cwiczenia plastyczne na klatke i ktore z nich dziala w jaki sposob? Pozdrawiam

[...] -przysiad: Witam - jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość, czytałem dużo na temat pierwszego cyklu ale ile ludzi tyle opinii i chciałbym wiedzieć co będzie dla mnie najlepsze. Nie wypełniłem całej ankiety bo np. nigdy nie sprawdzałem swoich wymiarów i obecnie nie mam miarki :D. Moja obecna waga to 75/76 kg, sylwetka wysportowana, mój [...]

a ja uważam inaczej jeśli chodzi o przygotowanie się na TSF (sam biegałem dość dużo) i bieganie po 1,5 km czy więcej nie jest najlepsze bo przecież ten cały tor przeszkód pokonuje się w średnio 1,3min a 1,5km zajmie nam z 5 min (strzelam z czasem) więc ja jak bym miał teraz przygotowywać się do TSF to bym bardziej przyłożył się do treningu [...]

[...] chęci do treningu gdy już byłem po rozgrzewce nie czułem wogole zmęczenia,ćwiczyłem jak ***nięty,jedynie to w czasie treningu troszkę suszyło więc uzupełniałem to wodą,co najlepsze w połowie treningu działo to jeszcze mocnej zero zmeczenia zero bólu poprostu niezniszczalny troszke sie nie pokoiłem bo zamiast działac coraz słabiej to kopało [...]

[...] odzywke. A jak moze uwzglednic odzywke w ktorej nigdy niewiadomo co jest w srodku? Co roku inny wynik? Jesli kierujemy sie tylko kwestiami smakowymi to wtedy na takie pierdólki nie musimy zwracac uwagi, ale w ten sposob drugi post w tym temacie powinien brzmiec "najlepsze białko dla kobiet to takie byleby nam pasowało" i koniec tematu

A ja slucham aurycje radiaparty, lub Metalici, ich najlepsze kawalki

Owocowe najlepsze na rynku jest to ale drogie: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Optimum-opis2367.html z mlekiem masakra w 2 dni zjadłem całe

[...] - niebo w gębie, też stosowałam czasem jako deser; wanilia - nie bardzo, ledwo zmęczyłam; chcąc nabyć następne gość w sklepie przekonał mnie do: - Optimum Whey Gold 100% - najlepsze białko jakie do tej pory piłam - rzadkie w stosunku do poprzednich (skusiłam się ze względu na udział B w stosunku do WW - węgle wolę sobie podbić z owoców smak - [...]

po prostu pyyyyszne! najlepsze białko jakie piłem

Dzieki Michale wielkie za odpowiedz. Zawsze mam dylemat interwaly czy aeroby,aeroby czy interwaly? :) Jesli mozesz to powiedz mi jeszcze kiedy uwazasz za najlepsze robic aeroby na redukcji. Na czczo czy po treningu silowym. Jak dlugo i z jakim pulsem. I jak wyglada u cb suplementacja okolo aerobowa. Pytam Sie Ciebie bo na prawde podziwiam Cie za [...]

Okazało się, że na mój kręcz szyi najlepsze to unieruchomienie karku. Jak pisałam wcześniej kiedy złapał mnie ból wybierałam się na urlop. Lekarstwem na kręcz okazało się kilkanaście godzin w samochodzie z poduszką podróżną. Wydedukowałam więc, że następnym razem jak mnie dopadnie znów wyjadę a jak funduszy zabraknie inwestuję w kołnierz.

kulturysci opracowali najbardziej efektywny sposób trenowania, czyli:by osiagnac najlepsze rezultaty jak najmniejszym wysiłkiem. (to coś jak kopanie ogródka łyżeczka do herbaty zamiast szpadlem pewnie że się przekopie ale ile to czasu zajmie?) Jest to wiedza prawie 200 letnia,sprawdzona juz miliony razy-wiec nie ma sensu wyłamywać już dawno [...]

[...] nawet do 4 miesięcy, lecz fizjoterapia daje świetne efekty. Po takim urazie pamiętać należy ze rozgrzewka i zachowanie odpowiedniej długości mieśni jest niezbędna bo kontuzja może bardzo łatwo powrócić. P.S. Z zabiegów fizyko najlepsze na tą okolice jest krioterapia czyli terapia zimnem. Zmieniony przez - Piotr Baj w dniu 2012-05-08 10:22:42

W sumie nigdy mnie nie kręciło Le Mans 24, raczej z czystej ciekawości po wszystkim najlepsze "akcje" oglądałem w skrótach na Eurosporcie. Jeśli mam wybierać pomiędzy szwabską marką, a francuską, to stawiam na żabojadów :-P

Z kurkami jest wysmienita. Najlepsze grzyby do jajecznicy. :-))

5 jaj L pachwina(grubo krojona) pachwinę podsmażyć bez tłuszczu na małym ogniu, Wrzucić jaja roztrzepać. Sól i pieprz. Nie trzeba nic więcej. Ja robię na jajkach słabo ściętych. Wiem że wielu będzie mówić lipa. Ale proste rzeczy są najlepsze. Zmieniony przez - macblack w dniu 2012-12-25 00:24:49

Mam do wyboru trochę wina, ale tylko tablety. Winstrol 10mg - balkan pharmaceuticals, King laps 10mg, Genesis 10mg, PMP 10mg. Które będzie najlepsze?

Jezeli chodzi o orale to z tego co widze obecnie balkan najlepsze robi, zastanawiam sie nad dose, ale jeszcze za waskie mam opinie nt. temat aby po calosci rekomendowac.

moze ktos sie jeszcze wypowie? Po co? Przeciez kazdy dzieciak na siłce wie ze Alpha i Unigen to najlepsze marki... Jak widze takie wypowiedzi jak ktos sie pyta o dzialanie Deci z Unigenu (gdzie chwile wczesniej ktos wstawial zdjecia i wszyscy zachwalali), czy Cypio alphy smierdzi mi prowokacja...

Najlepsze wino na rynku