SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Stare połaczenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema oplaca sie w dzisiejszych czasach kupic i laczyc np. Storm i shock, badz storm nitrobolon 2 Najlepsze ze starych polaczen byl Horse power i mono inkospor Albo stare animale badz xtreme stack ale to juz nie dostepne (nie wiem co dawali do hp ale robilo sie na nim zyciowke zawsze ) Co dzisaj byscie polecili bo z tych starych dobrych wiekszosci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2020-04-29 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Spalenie brzucha w piwnicy

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam, dopadł mnie problem "bebola" po 30-tce... Nie czuje się dobrze na siłowni, i chciałbym rozwiać problem w domu. Mam dość dużą piwnice i myślałem o zakupie sprzętu do ćwiczen. Możecie doradzić mi jaki sprzęt/ćwiczenia będą najlepsze na zrzucenie brzucha? Będę mega wdzięczny.. dzięki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2022-10-13 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Źródło: Krótki cykl - co to? Krótki cykl to taki który nie przekracza więcej niż 6 tygodni, 4 tygodnie daje podobno najlepsze przyrosty masy w stosunku do efektów ubocznych. Przykładowe zastosowanie krótkich cykli: 2 tygodnie ON, 2-4 tygodnie OFF 4 tygodnie ON, 4-6 tygodni OFF 6 tygodni ON, 6-8 tygodni OFF Najlepszym rozwiązaniem okazuje się tutaj [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze w mieście. I mówię tak nie dlatego że tam pracuję, tylko dlatego że zawsze tam chodziłem na lody bo były najlepsze w mieście ;-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] trzy tygodnie pod koniec cyklu. Jest sugerowane, że za długie używanie HCG może trwale powstrzymać produkcję gonadotropiny w organizmie i właśnie dlatego krótkie cykle są najlepsze do zastosowania. Ogromne dawki HCG produkują co jest rozważane jako przejściowa strata androgennych receptorów, który daje wzrost de sensybilizacji (zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-02 12:08:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Kreatyna - cos to daje?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zdecydowanie kreatyna daje najlepsze efekty z posrod suplementow oczywiscie w tej grupie cenowej. Niestety trzeba robic przerwy pomiedzy cyklami a bym bral caly czas 12 mieiecy nonstop :]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 15:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jak brac BCAA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można też brać z rana..i ja bym tak zrobił. Nie porównujmy bcaa do glutaminy,bo bcaa bije ją na głowe. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • jak brac gainera

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i śmiało łykaj w porcji 70 gram z wodą. Reszta według zapotrzebowania.Nie łykaj przed posilkiem bo sie zamulisz i nic z tego nie bedzie..jeśli jesteś szczupły(nie patrzyłem w profil sorry) to proponuję popijac gainerkiem posiłki. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Białko a alkohol ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ech,studenciaki...to były czasy... Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • "....Dzięki odpowiedniej metodyce treningu oraz właściwemu postępowaniu dietetycznemu i suplementacyjnemu kulturysta dąży do tego, aby więcej budować niż tracić. Takie zjawisko zwane jest wzmożonym anabolizmem lub dodatnim bilansem azotowym. Azot jest pierwiastkiem charaktery-stycznym dla białek. Jeżeli więc organizm zatrzymuje więcej azotu [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 20:29:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Cynk a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    powiedzcie mi co jest najlepsze na wybielanie plamy po syfie lub jego szybkie wysuszenie itp. ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] Liftera zagadaj z nim on Ci powie dokladnie co jak i z czym. Wedlug mnie(taki cykl planuje na przyszla zime): 1-5 meta 40-50 mg 1-10 boldek 400 mg 1-12 enan 500 mg to najlepsze rozwiazanie na ladna mase (zreszta przekonalem sie na wlasnej skorze ze dieta to podstawa ) I zadnych arimidexow i nolv do czasu gdy retencja stanie sie nie do [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jak zrobic odzywke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywki to zamienniki jedzienia! Zwykłego pożywienia. Domowy sposób na odżywke to po prostu jedzie. Zajżyjcie do tablic z wartościami odzywczymi i układajcie sobie sami posiłki. Shake to najlepsze formy posiłku, które łatwo przygotować i szybko .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18758 Data: 2005-04-13 13:18:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Będzie walczył w te sob/niedz noc. Z McBride 198 cm i 32-4-1 czyli taki lepszy kelner Info http://boks-boxing.prv.pl - najlepsze linki bokserskie. Myśle że będzie miał straszne problemy Tyson. Po pierwsze stary jak nigdy (jak to w każdej walce hehhee) Po drugie słabo mu zawsze szło z bardzo wysokimi. Po trzecie już przegrywał Tyson już ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] to bardzo popularne białko, przede wszystkim ze względu na jego cenę - jedno z najtańszych na rynku, a wiadomo że nie każdy ma pieniądze żeby kupować białka z USA czy też najlepsze polskie produkty. Na chwilę obecną nie już tak często zachwalane, jednym z powodów tej sytuacji jest na pewno dostęp do innego dobrego i taniego WPC z Ostrowii (ale [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • banan jak ci pisalem cool pomysl ja zwierze sie ze stosuje 3 bialak cfm vitalmaxa ,prolongatum bx i mxpro esn ,dla mnie to najlepsze bialko okolotreningowe -cfm,calodziene-prolongatum i do wypieko i rozpusty organoleptycznej na redukcj- mxpro

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] sprawia się w suchych warunkach to u mnie ma już na początku minusa. A co do zdania to może i zmienie. Poza tym zauważ że w wynikach testów WD40 nie we wszystkim jest najlepsze. Ja ten zielony FL stawiam na coś podobnego do ZEFALA. -------------------------------------------------------------------------- a jezeli nie to mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 07:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] treningach. 5.Kata, kihon. 6.Za dużo uderzania/kopania w powietrze (często w dziwnych pozycjach, bez gardy) 7.Za mało ćwiczeń z partnerem, walki. Poza tym uważam shotokan za najlepsze karate ćwiczone dla przyjemności/rekracji. Ponieważ na treningach Cię za bardzo nie obiją (no chyba, że ktoś lubi), dużo kobiet na treningach (tzn. najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] nadajace sie jako bialko nocne badz do stosowania pomiedzy posilkami mozna tez stosowac po treningu ,poprostu bialko uniwersalne. Swietna rozpuszczalnosc. No i chyba to co najlepsze w tym bialku to smak -niebo w gebie poprostu.Nieslyszalem zlych opini o tym bialku .Bardzo tanie jak na taki produkt. Bialko to bral w testach Ojdan - [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 01:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] za 100 gram bialka w USA: ~ 3.12 $ i 3.93 $ Cena za 100 gram bialka w Polsce: ~19.25 zl Smaki:banan,czekolada,ciasteczka z kremem,truskawka,wanilia Super bialko dla mnie najlepsze z bialek od Dymatize ,skladowo praktycznie takie samo jak Optimum Nutrition- Anabolic Milk Protein tylko ze taniej wychodzi,mialem okazje przetestowac 2 porcje [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 02:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)