SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] się słabsi, bez wigoru, wiecznie zmęczeni, a po pewnym czasie podupadamy na zdrowiu. Można temu przeciwdziałać: przedstawiamy nowa formułe -napój ISO PLUS™ - najlepsze rozwiązanie powyższych problemów. Szeroki wybór pysznych smaków zapewni prawdziwą rozkosz dla podniebienia,a dodatek l-karnityny poprawi Twoją kondycję i pomoże w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2008-05-09 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuke walki polecilibyście-Kraków??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] to raz. Dwa twoja rada jest przygłupia i tyle, bo powinien trenować to co mu odpowiada i co będzie trenował z pasją. Dobry Shotkokanista będzie lepszy niż g..any bokser i taka prawda. Liczy się to by wybrać dla siebie optymalny styl i z poświeceniem go trenować. Gdyby Boks i BJJ były najlepsze to nie było by tysięcy innych styli - a są

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2010-01-23 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach i sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Borsuk93 Wykaż sie mądrością, jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć sw tylko po to aby oddać, czy niepotrzebnie odpowiadac ciosem za cios to sobie odpusc. Ja bym Ci radził bardziej przemysleć ta sytuacje i wyciągnąć wnioski. Bij sie tylko w ostateczności, gdy nie widzisz innego wyjścia. Staraj się rozwalać go na słowa, lub staraj się zagadać na spokojnie, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2009-12-07 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach i sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale też najwięcej takich boi się odpowiedzieć, czy właśnie tym bardziej oddać. Proponował bym już bardziej, że gdy do Ciebie podejdzie, to: - nie spuszczasz wzroku z jego oczu - nie odpowiadaj na jego głupie zaczepki - gdy tylko zacznie wyciągać ręce to odpychasz(najlepsze wyjście) lub z bani Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-12-07 22:13:33

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2009-12-07 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze wrazenie robi klatka. Mozesz napisac jakie cwiczenia robisz na te partie? Szczegolnie interesuje mnie, co robisz na gorna czesc klatki.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9705 Data: 2004-11-20 11:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety pomimo ogólnie przyjętych zasad jej stosowania jest to sprawa wyjątkowo subiektywna, niezależnie od rodzaju budowy, czy też grupy krwi. Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest eksperymentowanie i poznanie swojego organizmu jaki sposób odżywiania najlepiej wpływa na najszybsze i najlepsze osiągnięcie celów postawionych prędzej.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2008-07-17 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagi na to, że wystarczają do ich rozbudowy ćwiczenia na mięśnie zginające oraz prostujące staw łokciowy. Więc nie mogę się uważać za szczególnego znawcę w tym temacie . Za najlepsze ćwiczenie dla mnie kształtujące szczyt bicepsa uważam modlitewnik, ale na wyciągu pionowym od dołu. Przy okazji super separują się mi po tym ćwiczeniu głowy m. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2008-07-27 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proteiny są dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko sobie skopiowałeś. I skoro, jak mówisz, co parę dni nie jesz tylu jajek, tylko 2, czyli o 11 mniej niż "na diecie", to jak wtedy ta Twoja dieta wygląda ? Ty pewnie nawet nie wiesz jak kaszę ugotować, ściemniasz chłopcze. Już lepiej zrobisz jak naprawdę przyłożysz się do michy, bo "najlepsze proteiny" są z jedzenia.....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2010-03-27 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedź ze strony firmy już padła. Ja jedynie ze swojej strony (pół prywatnie/pół służbowo) mogę powiedzieć, że surowiec faktycznie jest ten sam. Zresztą białka mamy jakościowo najlepsze jeśli chodzi o surowiec i w porównaniu do niektórych firm z branży - badamy każdą partię surowca :) Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2011-11-10 20:19:55

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2011-11-10 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze zawody w których brałem udział. Wspaniałe pakiety startowe. Organizacja na najwyższym poziomie. Mnóstwo zawodników. Piękne statuetki oraz porządny sprzęt firmy Hes na głównym pomoscie jak również na zapleczu. Wielkie ukłon dla organizatorów oraz wszystkich osób, którzy przyczynili się do mega imprezy.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2019-09-23 11:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB-uwaga!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadłości wieku późnego (uwiąd starczy, utrata masy mięśniowej, osłabienie siły mięśniowej) w profilaktyce chorób sercowo naczyniowych i infekcyjnych. HMB daje najlepsze wyniki jeżeli jest stosowane długofalowo, nie przynosi ono tak spektakularnych wyników w pierwszym miesiącu stosowania jak np. kreatyna. Dlaczego więc jest takie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2008-02-08 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY LUB POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko w prochu jest najbardziej przyswajalne i ogólnie wg rankingu najlepsze a zaraz za nim białko z jajek. Nie wiem czemu jestes pesymistycznie nastawiony do szejków białkowych. *ok, serek wiejski w 2 posiłku mi sie podoba. Dodaje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2011-02-08 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za tchorzostwo? tchorzem bym sie mogl nazwac gdybym kozaczyl tak jak ty a potem z placzem do domu wracal a szczerze ci poweim ze gdby doszlo do walki do szanse byly by rozne a moze nawet wieksze na moja korzysc ale po co sie o tym przekonywac? jesli mozesz to unikaj to jest najlepsze wyjscie Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-06-26 14:52:31

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-06-26 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam uszkodzone, tyle że dwa kolana (w obu łąkotki a w jednym wiązadło krzyżowe tylne zerwane) i napiszę tyle że o ile nie masz aktualnie stanu zapalnego (opuchlizna, ból przy chodzeniu normalnym) to jest do zrobienia. W prawej nodze (tej gorszej) na tyle poprawiłem stabilizację że praktycznie nie ma już różnicy w porównaniu do stanu przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2014-01-22 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] by masę robić przez zimę.Plecki oki,ładnie zszedłeś z tłuszczyku.Widac solidne podstawy pod silne prostowniki i czworoboczne. Dawac mi tu Twój trening masowy na priva niech no lukne czy uwzględnia uwagi wujka Miętkiego Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2003-11-20 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] podobny rozstęp pod prawa pacha hrhrhrhrhr..jak skończę masówke,to zapodam może swoje zdjątka z aparatu..Nokii 7650 No ale ja jestem o wieeele przystojniejszy......hihi Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-11-21 01:38:26

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2003-11-21 01:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem za mało ćwiczeń - dorzuć do klatki wyciskanie w skosie jakims albo buterflay ;) ale nie tylko klatka - tric też mało...ogolnie podorzucaj troche cwiczen i bedzie ok a no i łączenie pleców z barkami to chyba nie jest najlepsze połączenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2006-05-17 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tolos i Bamberka macie po Sogu za za***iste fotki, takie dżamprezy są najlepsze ..Walkę wygrywa sie na treningu, nie na ringu..

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2003-08-23 15:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy antykatabolik - glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina to dobry atykatabolik ale najlepsze polaczenie antykataboliczne to : - Carbo 50 g - Glutamina np. 10 g - aminokwasy kilka tabsow - tauryna 1-3 g To jest potezna mieszanka antykataboliczna.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2006-09-10 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    cisnienie 140/95 to nie jest najlepsze stary 140 jescze ujdzie ale 95 to jest dośc sporo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2005-08-17 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)