SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Na dzien dobry - jabłko czy CP...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu na przemyślenia . Napewno nie bedzie to monohydrat bo nawadnia itp a ja endo jestem i nie chce tego. Bedzie wiec jabłko i to jest pewne. Do tego dopalacz i tu podobno najlepsze AAKG. I pojawia sie pytanie... - Lepiej kupic AAKG I TCM z Olimpu na cykl - A moze CP (połączenie TCM I AAKG) To drugie wychodzi duzo taniej na cykl, choc dawka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-08-01 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat i mam chyba żylaka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dlugotrwalej jednej pozycji nog (dlugie siedzenie przed kompem :P). sa tez rozne masci zele i inne duperelki ktore zawieraja np. heparyne ktora rozrzedza krew rozpuszcza skrzepy. ogolnie chodzi i to zeby dbac o jak najlepsze krazenie w nogach - unikanie zastojow krwi. mozna z tym zyc i mozna sobie zoperowac jak sie chce ladniusio wygladac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2008-08-01 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.58m skok z miejsca dobry wynik??

    Post
    Inne dyscypliny

    Skoku dosiężnego i skoku w dal nie można bezpośrednio porównywać - różne mięśnie pełnią dominującą rolę i inna jest mechanika ruchu. Dla skoku w dal z miejsca najlepsze ćwiczenia to: (SIŁA) - martwy ciąg uchwytem rwaniowym - zarzut - przysiad do skrzyni (DYNAMIKA I REAKTYWNOŚĆ) - drop (shock) jump - wieloskoki (z dwóch nóg) - krótkie sprinty z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2008-08-01 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie chudy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzgledem z moja waga czułem sie wsród koksujacych ludzi troche nie bardzo ale potem było juz coraz lepiej a koksy okazali sie całkiem normalni i nawet pomocni w treningu a najlepsze było wysłuchiwanie ich opowiesci bo zawsze było mega smoiesznie i mega ciekawie (co parwda uwaga i koncetracja troche sie kruszyła ale zawodowcem nigdy nie maiłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2008-08-01 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz po treningu , obecnie co najlepiej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was, mam takie pytanie co obecnie jest najlepsze do zjedzenia zaraz po treniingu? Czytalem juz kilka tematow i sa rozne zdania ze ww+bialko czy tez same bialko ? Wiec co najlepiej carbo , gainer, carbo+bialko ? oczywiscie po tym, po 40 min normalny posilek (np/ ryz + piers). Wiec co na chwile obecna najlepiej sie sprawdza ? Ja pije teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-08-01 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepsze preparaty na stawy to animal flex i joint therapy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-08-01 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest drżenie rąk po treningu nóg albo taki trening klatki ze na drugi dzien nie mozesz chodzic. jeszcze wszystko przed Wami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-08-01 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo fighterzy! Kapitan bomba jest zayebisty "Tępe ****e" to jest najlepsze w całej kreskówce \=-)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne bo o czym by miały z wami gadać takie laski ??? dla was są tępe bo za wysokie progi najlepsze są te szmaty wyrwane prosto z parkietu za drina

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to przyszło z 3 dni temu Torrent SUPER smak co do działania bliżej mi nie znane... Up Your Mass też kozacki smak dodaje dla podbicia kcl w dziennym zapotrzebowaniu białko jak białko jak juz trza pić to najlepsze Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-08-01 13:42:12

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, no właśnie najlepsze w tym wszystkim jest to, że uwielbiam wysiłek fizyczny i drżenie rąk po siłowni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-08-01 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl co sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dextro i l-glutamina imo zbedne. zainwestuj w dobra diete. przyniesie najlepsze rezulataty. oczywiscie aakg i kreatyna owszem moga byc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-08-01 10:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    Chuck siłka hardkor a najlepsze obciazenie Dobrze idzie

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 09:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co gdy sie wyciska na skosie mozna zjechac z ławki poprostu. Regulowanie stojaków niby szybkie ale mogłyby byc chowane w drugą grubsza rurke Spawy widzicie na zdjeciach ale najlepsze nie są Zalety: -w miare tania -dla początkujacych moze byc lub dla osób cwiczacych na nie duzych ciezarach -jakosc tapicerki nawet dobra Wady: -stelaz kiepski [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18254 Data: 2008-08-01 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam myślówe ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz czy jest jakiś link zawierajace najlepsze składniki z białek , tłuszczów i ww? co powinno sie jesc a czego unikac?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2008-08-01 09:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUDZIĄDZ

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    SKLEP w Grudziądzu: SUPLE-INTERIUM ul. Legionów 17 Zapraszam najlepsze ceny w mieście

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19977 Data: 2008-08-01 00:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Doping w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za arta, jednak mogłeś troszkę bardziej się postarac i opisac przykładowe cykle figherów. Np. nie znam fightera, który przed zawodami jechał na 'metce' Najlepsze środki dla sportów walki to nandrolony(Deka, Boldek, czy też NPP), testosteron propionat(ew. enanthat), winstrol, oraz wielka 'bomba' trenbolone. Łap soga oczywiście.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2008-07-31 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bana i na tym sie skonczy, za masowe zakladanie takich samych postow, ciagle wklejasz jeden bezsensowny plan i liczysz na jakas ocene jak przy twoim stazu i poziomie wiedzy najlepsze wyjscie to fbw, dalej zakladaj takie same posty a ktos sie zainteresuje i zrobi z tym porzadek w koncu. zamias ulozyc odpowiedni plan to wklejasz ciagle to samo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-07-31 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco wyglądasz średnio ( tak ogólnie nie patrząc na wiek ), ale masz chyba najlepsze osiągi z 92 na tym forum. Dobrze też, że napisałeś rocznik bo 1 rok w tym wieku to jest różnica. Sog, pozdRawiam pisze 2 raz bo nie w ten temat wpisalem, ale widziales juz

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Polaco wyglądasz średnio ( tak ogólnie nie patrząc na wiek ), ale masz chyba najlepsze osiągi z 92 na tym forum. Dobrze też, że napisałeś rocznik bo 1 rok w tym wieku to jest różnica. Sog, pozdRawiam

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)