najlepsze

[...] produkt BCAA na rynku jest wg Ciebie najlepszy - biorąc pod uwagę skład, smak, wygląd, opakowanie, zabezpieczenie, zaufanie. BCAA XPLODE Chyba najlepszy skład na rynku, najlepsze proporcje aminokwasów 2:1:1. Co do smaku to: mmmm cytrynka wymiata (ten kwaskowy posmak) :). Grafiki można tylko pozazdrościć :), jedna puszka z nielicznych, która [...]

Z Hiszpani to najlepsze są kobiety, koks bierz z apteki:):) pozdro

Sorry, za double posta, ale nie napisałem najważniejszego. Jaka dieta byłaby dobra do mojej postury i mojego problemu? Jakie ćwiczenia i w jakich ilościach byłyby najlepsze?

[...] nie miałem jakichś wielkich problemów z nabraniem masy w sensie że jak sie brałem za jedzenie to tyłem obojczyki też mam raczej krótkie ale plecy zawsze miałem w lekkim V. czyli nie ma co sie doszukiwać najlepszych treningów po prostu z upływem czasu sam wyczujesz co dla twojego organizmu jest najlepsze i bedziesz wiedział jak ćwiczyć i co jeść

Wiek: 22 Staż: ~ parę lat nauki Wzrost: 175 Waga ciała: ~ 80 Wymiary: Klatka:104 Biceps:37 Barki:122,5 Pas:81 Udo:61 Łydka:38 Ostatnio brane suplementy Kreatyna Mono, x-plode bsn, BCAA oraz białko około treningowo, O3, witaminy, ZMA apteczne Najbliższy cel sportowy zdrowa sportowa sylwetka, typu ”fit”, Crossfit, Najlepsze [...]

Nie ma sensu się pytać kiedy nabór bo tu wam nikt nie powie najlepsze info bd na stronie policyjnej podejrzewam ze nabór będzie koniec marca początek kwietnia zresztą wszystko będzie napisane :)

[...] i wcale się nie dziwie ze z antury sa usmiecnieci - jak i nich zawsze grzeje falka bo ci poczta wyslę ten kawałek laurynka ja mam bialko hi tec nutrition bananowe- jest najlepsze ze wszystkich bialek ktore do tej pory piłam. ewelka myslalam nad sante ale cukrem slodzone to wzielam feliksa a on dekstroze ma a to przeciez to samo podobno- sie [...]

najprostsze sposoby najlepsze ;) kopnij w sciane i trenuj przyjecie ;) sam sobie regulujesz sile podanie itp itd.

a najlepsze byly te jego wywody nt. cwiczen i atletyki

[...] czas w poniedzialek srode i piątek na siłownie.Ostatnio przeczytałem ksiązke "trening i dieta-czyli praktycznie patrząc na temat siłowni" jest tam napisane ze najlepsze przyrosty ma początkujący więc powinno sie cwiczyc systemem 3 dniowym i co 1miesiąc robic 2tygodnie przerwy.Dzięki temu po przerwie od treningu wracamy jako [...]

Witam!! Do zaoferowania mam nastepujace odzywki ktorych nie bede opisywal gdyz kto ma wiedziec ten wie jakie sa;] : 2x No Shotgun Vpx V3 644g Gaspari Super Pump 800g + sizeON 1290g BSN Nirix 360kaps. Revolutions Crack 600g Nitrobolon Energizer 1100g naNo Vapor 960 g + Anabolic Halo 1080g Wszystkie suplementy sa nowe i zafoliowane. Wszelkie pytania [...]

[...] dalszej pracy :) do tego planuje sobie do pracy jak będzie pogoda jeździć rowerkiem jakieś 10 km w jedną stronę. Co wy na ten mój plan i doradźcie jakie z palacze tłuszczu najlepsze co do tego ? dopowiem Tylko że mam 21 lat, waga około 107 kg, wzrost około 188 cm, na siłownie chodziłem rok temu przez 6 miesięcy ale raczej tak dla zabicia czasu, [...]

No brzuch w poniedzialki bede robil tak np: wznosy nog siedzac na lawce w poprzek 3x10-15 sklony lezac 3x10-15 + cos na skosne 3x10-15 co do klatki, to raczej trudno o pompki na poreczach, nie posiadajac ich xD wiec to cwiczenie odpada niestety, chyba ze masz jakis pomysl, jak to wykonac bez poreczy ;x w atlasie cwiczen pisze ze francuz lezac [...]

jak wyżej takie rozwiązanie będzie najlepsze a arginina raczej swoich właściwości jeszcze nie straciła także możesz szamać

[...] uzywac niczego. Dzien walki Teraz o jedzeniu. W dniu w ktorym ma sie odbyc walka nie jedz rzeczy ktorych nigdy nie probowales. Nie obchodzi mnie ze kumple mowi Ci ze to jest najlepsze. Nigdy nie rob czegos takiego zadnych odzywek, napoji energetycznych, zadnego jedzenia ktorego jeszce nigdy nie jadles. miej nauwadze ze wszytsko co zjesz roznie [...]

Polako jak dla mnie to bombka to najlepsze okresu w życiu i to dużo z życia chyba nie czerpiesz, fighter

[...] osoba z twoim stażem nie jest w stanie przetrenować parti tylko raz w tygodniu tak aby wystarczająco pobudzić ją do wzrostu. Czemu przysiady i mc nnie ? Dipsy - pompki na poręczach. Co do tej wady klatki poszukaj na forum było pełno tematów na ten temat, plany,rady itp. Rozpietki nie są na środek klaty... FBW jest najlepsze w twoim wypadku. Pzdro

a co najlepsze waga znów w dół tylko 112,a kolejne 10kg więcje na sztandze i jeszcze dawki śmieszne

własnie, to czołganie jest najlepsze

Wyciskanie na płaskiej jest stareotypowe! Każdy się chwali ile on to wyciskania na płaskiej a to nie jest wyznacznikiem, ba ! to nie jest najlepsze ćwiczenie na klate, teraz jest już cześćiej wypierane przez skosy. Czemu się nie chwalą, ile biorą w przysiadzie i mc ? powiem ci: NIE ROBIĄ ICH a to dwa podstawowe ćwiczenia na budowanie masy i siły. [...]