SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • jaka rakieta?

    Post
    Inne dyscypliny

    rakiety z wlokna weglowego i kewlaru sa najlepsze i najmocniejsze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2007-06-24 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na suplementacji??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zawsze na kretce walcze z ciezarami wtedy mam najlepsze efekty..kreatyna daje mi przede wszystkim sile wiec dorzucam z tyg na tydzien obciazenia a po cyklu cwicze z zapasem czyli jakby normalna masowke..kazdy jest inny wiec musisz sam zobaczyc co na ciebie najlepiej dziala.. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2007-06-27 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Von Pasik - trenowałeś 3x w tygodniu. To jest właśnie trening typu FBW. Trenujesz często ale mało - najlepsze efekty. Sam inaczej nie trenuję. Bo po co... Na splicie się rosnąc nie da w ogóle. - syf!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2007-06-28 16:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hurtownie odzywek - poznań

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Tak na Debcu jest Sportech, chociaz chyba sie przeniesli. Jesli chcesz cos tam kupic musisz albo wjechac z kierownikiem, albo miec karte(wchodza 2osoby na 1karte), albo "sztywna" karte-uprawnienie do gry,uprawiania roznych sportow. Najlepsze suple sa kolo hotelu Mercury.Jak wychodzisz z hotelu odbijasz w lewo i idziesz do konca ulicy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2007-06-28 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do speca-kreatyna z białkiem?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] połączone umiejętnie z intensywnym treningiem są w stanie dać bardzo dobre efekty. Owszem skuteczne jest również dostarczanie jednego i drugiego suplementu, ale zdecydowanie najlepsze wyniki daje ich łączenie. W takim wypadku dzięki synergii ich oddziaływanie zostaje wzmocnione, co może prowadzić do sumarycznych, jeszcze większych efektów, - co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2007-06-29 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy/minerały są wogole potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu- jeżeli ich zabraknie to nic nie pomoże najlepsze odżywianie, najświetniejszy trening, regeneracja itp. ,ożesz więc organizm wspomóc- jednak pamietac trzeba także o odżywianiu bo ono jest kluczem do sukcesu... i zdrowia. gainera dobierz tak aby dostarczał reszte [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-06-29 20:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez pisze ze teraz znajomy bral te winko eap...pierwsze serie eap sam testowalem inj. prop/superka np. i roznie wychodzilo...a teraz te opinie sa zbyt podzielone dla mnie zeby ryzykowac... Pozatym nie wnikam skad znajomy bierze towar... Nie wiem czemu sa braki winka ec...najlepsze jakie wcinalem...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2007-06-30 07:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA KTORE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jesli chodzi o firmowe to z olimpu najlepsze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-06-30 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byc lawka do cwiczena a nie cala silownia w 1 miejscu (jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego) - po 4 calosc jest skrecana co takze nie jest za dobrym rozwiazaniem (najlepsze sa konstrukcje spawane) - po 5 najlepiej szukac lawki typowo do wyciskania za te pieniadze to wolalbym kupic normalna lawke a reszte cwiczen wykonywac z wolnym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-06-30 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedno najlepsze: wyszukiwarka;)) było kilka takich tematów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-06-30 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] produkowane są w Belgii- NATURES BEST ; Najczystrzy izolat białka serwatkowego ZERO CARB IZOPURE to w 100%jonowany izolat białka serwatkowego ! Najwyższej Klasy gainer Izopure mass 30% tego doskonałego izolatu ,brak :cukru glukozy fruktozy , tylko maltodekstryna ; czyli wszystko co najlepsze . Wiele innych produktów , polecam serdecznie .

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KURVA ! mistrzostwo świata w tesco 0,5l wódki za 9,98 a co najlepsze pisze "Art to sztuka, wysil wyobraźnie" " napój spirytusowy ART " Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-03 22:53:34

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczekaj jeszcze 2 lata na trening zobciazeniem. Twoj organizm teraz sie szybko rozwija lub dopiero bedzie. Zapisz sie na jakis sport typu SW lub basen etc. To w twoim wieku najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-07-04 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie piłkarzem który ma najlepsze przyspieszenie i szybkość zreszto gibkość też jest oczywiście Francuz Thierry Henry to jest lider w następnej kolejności bym stawiał na Martinsa i Cisse . Jeszcze szybcy są Odonkor,Irek Jeleń,może Eto'o

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2007-07-05 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy najlepsze, reszta gorzej ale jesteś na dobrej drodze Ćwicz tak dalej, ułóż dietę, może suple jakieś walnij i wróć za jakiś czas. Pozdro i Powodzenia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2007-07-06 00:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=nWmnamgi7OY&mode=related&search= to jest chyba najlepsze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    tutaj można podać swoje typy i je poprzeć analizą. Moim zdaniem do 1/2 finału przejdzie Wenezuela bo jest gospodarzem, Brazylia, ponieważ to Brazylia, Argentyna bo są głównym faworytem turnieju i na turniej zabrali wszystko co najlepsze i Meksyk ,ponieważ tworzą kolektyw.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening po HST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak sam powiedziałeś HST przyniosło najlepsze efekty ... i dalej będzie przynosiło (oczywiście do pewnego momentu ale to już genetyka) jeżeli twój trening i dieta są odpowiednio zbalansowane. to absolutnie oczywiste ale często się o tym zapomina, że jeśli chcesz rosnąć musisz stale podnosić ilość spożywanych kalorii - kiedy ostatni raz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2007-07-07 02:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny w trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciężarów. Dlatego uważam, że przez cały rok trzeba działać przynajmniej na ~65-75% maksa, a w okresie przygotowawczym(chociaż ja nie stosuję czegoś co można tak nazwać) najlepsze są metody opierające się na średniej ilości powtórzeń, ze średnią ilością serii(6x6,5x5 itp). Oczywiście nie jestem żadnym znawcą ani trenerem, to tylko osobiste [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2007-07-07 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavlo robiles taki trening?? Bo czasem wydaje mi sie, ze najprostsze metody sa najlepsze... pomysle nad waszmymi propozycjami

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2007-07-07 23:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)