najlepsze

[...] nie sporzyważ zbyt wielu posiłków, a przecież te kika posiłków bezpośrednio po treningowych jest tak ważne aby mięśnie otrzymały potrzebne składniki energetyczne i budulcowe. Dlatego zawsze ćwicze możliwie bezpośrednio przed południem, bo potem jestem w domu i wtedy mam te najlepsze posiłki. Zmieniony przez - piotrek87 w dniu 2005-09-07 10:44:12

jakryc ale ty dalej nie rozumiesz -olimp ma wszystko najlepsze poczynajac od supli konczac na kadrze i kierwonictwu

ktore wino najlepsze ?? Stanabol 10 mg/tabs British Dragon Tajlandia Stanabol 10 mg/tabs British Dragon Tajlandia 100 tabs Stanoject 50 mg/ml Eurochem Ukraina 10 ml flakon Stanazolol 10 mg/tabs LA Pharma Włochy 100 tabs Winstrol Depot 50 mg/ml Zambon, Hiszpania 1 ml amp tylko napiszczie ktory w tabsach prowadzi a ktoery w strzalach bo jak [...]

pomoże, ale to urządzenie dla leniwych. BIEGANIE jest najlepsze, samo zdrowie :) sama przyjemność sobie pobiegać 30 minutek.

najlepsze smakowo batony jakie jadlem to oh yeah o smaku peanut butter firmy iss (moze troszke za slodkie ale nie maja tego wstretnego posmaku jak wszystkie inne)

Witam, chce zacząć trening siłowy ale za bardzo nie wiem jak go ułożyć: po ile ćwiczeń na odpowiednie grupy mięśniowe, jakie ćwiczenia są najlepsze na siłę, jak łączyć ćwiczenia (np: klata+biceps), ile razy w tygodniu trenować, ile razy w tygodniu trenować te same grupy mięśniowe, czy wszystkie serie robić tym samym ciężarem czy lepiej jest [...]

[...] tego, jak dzialaja na forum, jakie sa ich produkty, itp. Jezeli bylo jednak inaczej i Olimp oczekiwal, ze Sonbaty bedzie polecal Olimpa, bo Olimp uwaza, ze jego produkty sa najlepsze na swiecie, to przeprawszam za wyrazenie, brzmi to jak "sekciarstwo by Olimp". W biznesie jest zawsze cos za cos. Pracujesz dla mnie, place ci. W [...]

Valko nie mowie ze jest nieczytelny ale jest identyczny jak ten z 1 wrzesnia zalozony przez Czorcia7 wiec po co takie same dwa posty?? ja widze ze intencje masz jak najlepsze ale bez kitu sądze ze bez sensu byloby zakladanie np dwoch tematow o wynikach z tych samych zawodow pozdrawiam

Aby mieć jak najlepsze rezultaty, trenuj zgodnie z zasadami treningu a jak nie masz czasu to odłóż armageddon na kiedy indziej

chciałbym wrzucić otręby jako najlepsze źródło błonnika, na carbo nie mam sary, będę sobie pewnie robił natural energizer czyli woda mineralna + glukoza spożywcza + sok wyciśnięty ze świeżej cytryny i pobijał to w czasie treningu. może być?

heh dokładnie tam to są najlepsze suple świata

podzial nog jest juz wogle bez sensu bo odpada nam najlepsze cwiczenie na te miesnie i wogle na caly organizm: przysiady. Tam pracuje i 2ka i 4ka...

steperek to jakies 2 stowki i to dosc przywoity.a rowerek trenigowy hm.. nie wiem..miejscy by sie znalazlo tylko nie wiem czy finanse sie znajda. coz. zostaje chyba bieganie przed praca i poki snieg nie spadnie rowerek w plenerze. w sumie o ile dobrze pamietam to najlepsze efekty bylo widac po nartach... dzieki za rady, pozdrawiam,;)

ja swoj 5 cykl kreatyny miałem na megabolu a 6 na vitalmax i uwazam ze sa to najlepsze jakie brałem!! np mimo ze duzo ludzi zachwala kreatyne ultimate.n. to ja jej wcale nie czulem, nie mialem nawet charakterystycznej "pompki" na treningach. zalezy od organizmu.moim zdaniem smiało próbuj!

z tych to bym polecal Kyokushin i Tkd ale jakie jest tez ma znaczenie chyba itf najlepsze ze styli TKD? Hmmmm Karpinski no byl mistrzem swiata ale w kata hmmmm ale na zawodach widac jego zawodnikow wiec mozna polecic

i Jeszcze jedno Prolongatum jest w 98% przysfajalny z woda i tylko z woda trzeba pic wtedy sa najlepsze rezultaty z mlekiem np smak czekoladowy smakuje jak stopiowe lody czekoladowe. Polecam czekolade nawet z woda

moim zdaniem jeśli checmy coś zdziałać małymid dawkami to matax i winko są tu najlepsze i nawet 5mg daje spokojnie radę.(wszytsko zależy od tetgo czego oczekujemy no i oczywiscie potrzeba troche cierpliwośći)

Fruktoza po treningu to nei najlepsze rozwiazanie. Dac np carbo, ew glukoza, miod, wafle z miodem. Po ok 45min posilek, o majonezie zapomni, daj ww zlozone + bialko.

najlepsze bialko to twarog chudy ok 200 gram ;)

ta kreatynka to najlepsze mono jakie bralem, a zrobilem juz nascie cykli ...