SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • NAJLEPSZE BYŁO PRZEMÓWIENIE DIABOLO POMIDORO DO NARODU!!! Jednak Polska jest niedaleko Niemiec.wstyd!

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17278 Data: 2011-04-03 01:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mma. to samo można powiedzieć o kung fu i karate że gdzieś wśród nich przewijają się też techniki inne od uderzanych ale co z tego. jeżeli nawet nie dla kogoś jj jest "najlepsze" to niech weźmie pod uwagę czynnik dostępności na rynku. szkół nie jest dużo a wziąć pod uwagę trzeba jeszcze że nie wszystkie z tych które są w zasięgu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2011-04-03 00:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ok. przeczytałem co napisałeś na poprzedniej stronie... Pewnie się skuszę... Jakie smaki polecasz? najlepsze jakie jadłeś?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2011-04-03 00:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no najlepsze te jego teksty teraz ze jak wygra GP to wejdzie po pas ufc i pokona w rewanzu JDS'a xD werdum jest smieszny

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenadrol chyba najlepsze opinie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2011-04-02 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka Redukcja!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie :) zastanawialem sie nad zakupem HMB lub l-karnityny. co kupic? no i podajcie z jakiej firmy najlepsze :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2011-04-02 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] które to wpływają w sposób unikatowy na anaboliczno-antykataboliczne procesy organizmu. Z punktu widzenia każdego kulturysty starającego się przed zawodami o uzyskanie najlepszej jakości, gęstości i rzeźby umięśnienia mieszanka białek serwatkowych i sojowych wydaje się być doskonałym rozwiązaniem spełniającym wszelkie kryteria optymalnego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2011-04-02 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    UWAGA: Ważna substancja dla kulturystów z złym image. Cala prawda o białku sojowym. Białko sojowe jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2011-04-02 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego - koniec amatorki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tutaj pojawia się moje pytanie, czy w moim przypadku jak i koleszki (podobna sytuacja) zacząć od stosowania ACT (tak jak opisał Michail w pierwszym poście)? Co będzie najlepsze w obecnej sytuacji? Niezależnie od ACT jak powinniśmy ćwiczyć, czy ktoś mógłby na podstawie tego co napisałem opracować plan treningu dla początkującego lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-04-02 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Kosok w meczu z czewą grał z gorączka, wiec moze jeszcze nie calkiem zdrowy. Cernic grał dobrze do czasu aż nie dostal 3 blokow pod rząd - po tym się posypał, przynajmniej w ataku. Józek jw na plus, szczegolnie zagrywka, złapali go kilka razy blokiem, ale to przez to ze dostał piłki na zapalenie płuc Dobry powrót Alka, szczegolnie zagrywka ps [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 18:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa zrobiona co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta jest wypelniona zdjecie w ankiecie tez jest :) wystarczy sprawdzic :) a wiec czekam na cos sensownego...:) mianowicie chce miec jak najlepsze efekty bo mase mam raczej dobra aktualna 85 ale dojde do 100-105 za miecha. czekam na propozycje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2011-04-02 18:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Millar dostal blok i potem zadko uzywal go Baran. Gral Perłowski zamiast Kosok'a- jakis uraz? To była pokerowa zagrywka MAGA a Milar niech mniej fakuje pod nosem tylko zacznie grac ps Najlepsze bylo wprowadzenei Grzyba przy 14-10 czy tam 13-9 juz nie pamietam Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-04-02 18:04:16

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 18:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spojrzmy prawdzie w oczy kazdy jest prozny.. no moze mnisi nie sa ale mnisi nie pizgaja na mase stad wniosek kazdy robi mase po to zeby ja pokazac nie? zeby inni mieli rispekt nie? zeby twoja inercja od******lala kolesi na kilometr po odhaczeniu z bara nie? wiec najlepsze sa przylegajace ciuszki kropka

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16737 Data: 2011-04-02 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga i Mało Czasu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze dodaj trening nóg do swojego planu. Ćwiczysz 5 dni w tygodniu w tym 2 razy klatka i oddzielnie łapy a na nogi zabrakło miejsca? Po drugie wklej tutaj przykładowy spis posiłków które zjadasz w ciągu jednego dnia ( co i w jakich ilościach ) i coś się pomyśli. Co do aerobów to po prostu zwiększaj ilość i intensywność swojego wieczornego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-04-02 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie jestem na bombie 7ty tydzień, obecny cykl będzie miał 13tygodni, zdecydowałem że nie schodze z bomby praktycznie do końca roku, jakieś tam plany co do następnego cyklu już są. Ale szukam informacji co na mostek. Na pewno będzie 2tygodnie z HCG na początku mostka, a co do teściaka to myślałem o MIX'ie z Bałkana 10tygodni po 250mg. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2011-04-02 11:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aprilia RS 50 / Yamaha TZR 50 !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w regionie gdzie ja mieszkam. Niestety co do twojego wzrostu to tak będzie to kiepsko wyglądało na takim motorku 50 wolałbym poszuka przerejestrowanego 125 z duża rama sam mam 183 cm wzrostu i niestety niżej niż pojemność 250 z duża rama bym nie schodził a co do prawka na motor to najlepsze wyjście i mieć otwarta drogę na wszystkie motocykle.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2011-04-02 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    Dzień pierwszy kwietnia bez żartów Zgodnie z planem oprócz batona proteinowego Oh Yeah nie powstrzymałem się musiałem spróbować bo z tego co mówią są najlepsze ze wszystkich i fakt smak masło orzechowe z truskawkami baaardzo smaczne. (30g białka 30 węgle z czego cukier 9 alkoholowe 12 więc rewelacji nie ma ale smak bardzo fajny) o 18.30 godzina [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17162 Data: 2011-04-02 11:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    "nawijanie cięzarku na sznurek" najlepsze xD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-04-02 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym wyrzeźbić masę, i tutaj pojawia się moje pytanie. Co polecacie, suple i może jakieś diety itp, wcześniej ćwiczyłem w masę. Zacząłbym w maju, bo w kwietniu mam jeszcze jeden zaplanowany na masę. Daje soga;d A co do diety, to napiszcie tylko jakie produkty byłyby na to najlepsze, sam sobie jakoś to zaplanuje;d Dzięki wielkie z góry;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-04-02 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl ?

    Post
    Doping

    To jest najlepsze: Obwód talii : 90 przy Waga : bylo 145 aktualnie 120 Wzrost : 186

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-04-02 08:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)