[...] dopiero pod koniec treningu wiec jakos mi to nie dokucza, a odpada problem przelewajacego sie w brzuchu jedzenia. Z tego powodu zaluje ze dni treningowe tylko 3- trening=wyzerka %-) jagodzianka na swiezo miodzio, co najlepsze u mnie na osiedlu jest od groma krzaczkow, tak jakbym sobie w ogrodku hodowala :-D Dzieki dziewczyny za wsparcie :-D
pytalas ostatnio i akurat Tadeusz o tym napisal: "wpływ suplementó jest niewielki, a jeśli je stosowac to w pakiecie. Czyli ashwagadha +wit C + fosfatydylo-seryna (choć ta ostatnia ma słabą literaturę tak naprawdę w tej materii). Najlepsze efekty jednak daje podbicie kcal i węgli (przede wszystkim), nie przekraczanie limitu białka, wykonywanie [...]
Hehe może oddaj Młoda do babci jakiegoś dnia i sobie zrób taki dzień dziecka? Ratmonka ja nie napisałam ze mi nie podeszły, ale że nie tylko mi :-P ale strasznie słodkie są, w gorzkiej chyba najlepsze.
[...] stronach, gdzie chodzilam w liceum- moze nie nazwalabym jej mordownia ale niebo a ziemia miedzy ta a moja obecna. Talerzy ledwie kilka gumowanych, ciezko znalezc wage, najlepsze byly laweczki z samych dech %-) 1. wchodzilo fajnie, talerze mniejsze niz zwykle wiec bylo troche trudniej ale ogolnie dobrze 2. tu stare hantle pomalowane kiedys [...]
Mam juz za soba 2cykle na KA i z obu jestem zadowolony. Jeden z najlepszych supli w swojej cenie o ile nie najlepsze. Rezultaty byly ponad moje oczekiwania co jest wielkim plusem na korzysc KA.
Mam trzy aktualnie, naturavena 100% orzechów crunchy i creamy oraz Reese's Creamy, wczoraj użyłem naturavena crunchy, ale z tych najlepsze jest Reese's ale mi szkoda hahaha %-)
Jajeczka idealne :-D Na półtwardo najlepsze :-D ooo jutro robię sobie omlet cynamonowy a la Melo ;-) To już życzę smacznego! :-) placki twarogowe wyglądają zacnie!! Śledzę już o dkilku dni i póki co jestem zachwycona inwencją!! Gdzie można znaleźć takiego faceta? :) Dzięki! :-) jak to gdzie? w kuchni %-)
[...] nie jadłem - zwłaszcza solony karmel 8-) /SFD/2016/9/11/3147951de47241948aae5219cccfbeba.jpg /SFD/2016/9/11/3e8258c016ba4d13a41fedb92dfee131.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-09-11 17:11:32 W biedronce sa teraz carte dor dark chocolate. Chyba najlepsze lody jakie kiedykolwiek jadlem. Smakuja cos jak gorzka czekolada, ciezko opisac :)
W biedronce sa teraz carte dor dark chocolate. Chyba najlepsze lody jakie kiedykolwiek jadlem. Smakuja cos jak gorzka czekolada, ciezko opisac :) Te moje też w biedrze kupowałem, ale akurat nie było tych czekoladowych, ale następnym razem zakupie bo gorzką czekoladę uwielbiam :-D u mnie ten solony karmel to poszedł na dwa podejścia :-( %-) U mnie [...]
[...] jadłem Chiquitto w Felix chicken i sos był petarda ;) /SFD/2016/9/16/4927f448e8ee4dba800fdc077b2362de.jpg Bardzo fajna, także jak masz jakąkolwiek możliwość to korzystaj :-D Ale to Chiquitto super wygląda! Qurito z kfc też jest zacne %-) O i sos bbq z kfc też jest w porządku %-) Płatki Reese's mmmm, najlepsze płatki śniadaniowe :D Racja };-)
[...] czerwony, uszka z kapustą i pieczarkami /SFD/2016/10/2/a1c5e777beec416c8142726405a2eb9d.jpg Karkówka, ziemniaki, surówka /SFD/2016/10/2/7bd3abaa192e439e9bb247958a37bbce.jpg Lody Milka Cashew&Caramel bez kitu najlepsze lody jakie jadłem /SFD/2016/10/2/f14fb2a0b0474f9d8e62a2608f97bbb2.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-10-02 20:13:00
[...] z ziemniakami i surówką /SFD/2017/5/7/8acc1c14fa0f4661993c5559570d0a23.jpg Bułki z masłem orzechowym i bananem + mleko proteinowe /SFD/2017/5/7/c2e70116ef764626a1cbb0a48386d2a5.jpg Drożdżówki z dżemem i kakao + najlepsze ptasie mleczko %) /SFD/2017/5/7/4d5ab40d180d442c90ab28ac89415ba5.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-05-07 23:12:55
No właśnie też się muszę pokusić o jakieś 2-3 dniowe ciasto :-D To osobiście najlepsze w życiu jakie zrobiłem :-D A że teraz mam kamień do pizzy :-D ale będzie musiało poczekać bo nie mogę teraz przez jakiś czas jeść czegoś ciężkiego bo problemy z wątróbką :(
Własnie. to by było najlepsze wyjście ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]
na twoim miejscu robilbym fbw sam cwicze bez jakichs specjalnych przerw od ponad 10 lat, i jest to na tyle rekreacyjne cwiczenie że nie pokusilbym sie o splita- mysle ze w twojej sytuacji tez bylby on najlepszy chyba ze cwiczysz tak jak kiedys cwiczyles i czujesz ze to jest dla ciebie najlepsze
najlepsze bialko w stosunku cena jakosc to wpc ostrowia/łowickie.polecam nowa ostrowie bo ma duzo lepszy smak niz stara łowickie tez bardzo ok. do tego zielona kreatyna vitalmaxa i jest tanio i dobrze.na amatorskim poziomie nic lepszego nie jest potrzebne.
Naprawdę pyszny tuńczyk :-)
