najlepsze

najlepsze jest bieganie przynajmniej u mnie się najlepiej sprawdza od aerobów mięcho Ci się nie ubije, jedynie smalec zrzucisz, a jak będziesz miał złą dietę a za dużo aero to i mięśnie spalisz

[...] po treningu grzbietu i nóg a spalaczy jest sporo na rynku stary Tight , stary venom dobrze robiły z ziołowych scorch , Thermo Stim z Olimpa od wyboru do koloru ... najlepsze jest bieganie przynajmniej u mnie się najlepiej sprawdza mi się sprawdza trening obwodowy 30-35 min , masakra w chvj polecam wypróbować Zmieniony przez - DJ100 w [...]

a piłeś białko isoplex / whey optimum ? najlepsze smakowo białka w Polsce. każdy Megabola kojarzy z biosterolem i testosterolem.

Łohoho dobre posiadasz wyniki Ja też mam 19 lat i lubię pchać kulą ale nie trenuję tego Moje najlepsze wyniki to 4kg- około 15m 5kg- około 13m 6kg- około 12m 7kg- około 11m Myślę że nie jest tak źle :P

i o to chodzi oldschoolowe kawałki najlepsze im nowsze tym gorsze Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-04-25 14:49:28

Tak najlepiej włoskie bo mają najlepsze proporcje pomiędzy tłuszczami.

[...] kolegów to i tak te szanse są bardzo niskie. Do takich bijatyk na ulicy to najlepiej się chyba sprawdza duża masa (wtedy nawet będą inni unikać walki z Tobą więc to już plus) z podstawiani jakiegoś stylu kontaktowego. Natomiast żeby przełamać strach, poćwiczyć to najlepsze są style pełno kontaktowe, a który konkretnie to już zależy od człowieka.

qr... ze strzalem to tak jak niektorzy wpie... futer do nosa to taki rytual na poczatku troche moze bolec ale zaraz po czujesz moc dupa barki najlepsze miejsca no i uda Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-04-25 16:53:10

Wuchta wielkie gratulacje bo z twojego pomyslu ,ktory jeszcze na zawodach w zimie pojawil ci sie w glowie wyszla pelna rewelacja! Moim zdaniem wlasnie zrobiles najlepsze zawody w WL RAW Swoja droga bardzo zaluje ,ze mnie tam nie bylo , a jeszcze gorzej jest gdy zobaczylem te filmiki i taka motywacja mnie do treningu chwycila , a niestety mam [...]

najlepsze jest podium z talerzy

[...] wie ile kosztuje to wysilku i ile trzeba sie wypocic,zrzuciłem blisko 27kg w ciagu 7 miesiecy i to samo mowi za siebie czy robie cos zle czy dobrze,moze cwiczenia nie sa najlepsze ale caly czas modyfikuje plan treningowy i mysle ze jest spoko tak samo dieta, ukladam z pomoca kalkulatora vitalmaxa,i wiem ile dokladnie dostarczam kalorii i [...]

interwały najlepsze , ale ja bym umarł choć już nie palę . wolę sobie taki wolny bieg zrobić a dłużej trochę

Olimp podobno miał najlepsze stoisko, albo przynajmniej jedno z lepszych !!!

Patrząc na inne - zdecydowanie najlepsze.

Dzieki za odpwiedz , mam jeszcze jedno pytanko . Nie jestem ubezpieczony wiec nie moge isc do lekarza czy taki stabilizatory wystarczy ? . Slyszalem też ze lekarz odrazu poradzi do gipsu , a podobno to nie jest najlepsze rozwiazanie .. http://allegro.pl/item998987278_orteza_stabilizator_stawu_skokowego_kostki_sport.html

1. czy rano po bieganiu na sniadanie mógłbym zjeść jakieś warzywa? czy lepiej przeczekac do nastepnego posiłku? chodzi mi o najlepsze rozwiązanie. Bo wiem, ze dieta ta opiera sie czesciowo na zasadzie, ze wiekszą część kcal. jemy w 2 czesci dnia. 2. czy jeśli zredukuje ilość ww. to uważasz, ze powinienem dodać tylko trochę tłuszczy czy w ogóle ich [...]

Jestem po siłowni i po treningu od Michała.No kolejna masakra!Krzyż mnie tak boli i ogólnie wszystko wokół kręgosłupa.Między łopatkami i w krzyżu najgorzej.Ćwiczyłam około 30< min. orbitrek 10 min po ćwiczeniach siłowych wg treningu "A".Fakt że rano się trochę ponaciągałam na tej jodze ale to chyba nie od tego mnie tak [...]

Stoisko Olimp miał zajefajne, działo sie coś cały czas, muzyka dziewczyny Generalnie uważam, że najlepsze stoisko na targach Co do próbek... hmmm, jak powiedziałem pewnemu miłemu panu z Olimpa, że interesuje mnie BCAA Xplode i bardzo chciałbym spróbować to (POWAGA) powiedział że nie ma i ZDJĄŁ Z PÓŁKI PÓŁKILÓWKE OPAKOWANIE, PODAŁ MI I ŻYCZYŁ [...]

[...] najsłabszej partii czyli dwugłowego bo 90% ludzi na siłowni ma jego zanik. a ćwiczeń w sam raz bo na dużo ćwiczeń to i nogę trzeba mieć. A dla mnie maks to jest maksymalna prawidłowa ilość powtórzeń a nie szarpanie i narzucanie powinieneś to wiedzieć. oczywiście ile osób tyle znawców więc trzeba próbować i zobaczyć co będzie dla kondzia najlepsze

[...] prawidłowa ilość powtórzeń a nie szarpanie i narzucanie powinieneś to wiedzieć. oczywiście ile osób tyle znawców więc trzeba próbować i zobaczyć co będzie dla kondzia najlepsze Zmartwie Cie, nie czytam zadnych gazet kulturystycznych. Oczywiscie, ze nie chodzi o to czy klatka z bicepsem czy z tricepsem. Przeciez oba polaczenia sa [...]