nadmiar

[...] znamy sześć biologicznie aktywnych form witaminy B6, wśród których poza pirydoksyną znajduje się m.in. pirydoksal i pirydoksamina. Są one rozpuszczalne w wodzie, a ich nadmiar jest wydalany przez organizm z moczem. Rola w organizmie Witamina B6 jest wszechobecna i spełnia wiele różnych zadań. Przede wszystkim bierze udział w przemianie [...]

[...] az tak dokladnie - Tłuszcze cz.1 - Tłuszcze cz.2 - Rola tłuszczy - Oliwa z oliwek - źródło zdrowia ludów śródziemnomorskich - Proces tłoczenia oliwy z oliwek - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzić ? (Cz.I) - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzic ? (CzII) - Olej rybi (omega3) - badania - 10 [...]

[...] zakonczył Obolałość mięśni po treningu,nie jest spowodowana kwasem mlekowym,tylko mikrouszkodzeniami tkanki mięśniowej.Jeśli ktoś chce zobaczyć,co znaczy słowo zakwaszenie,wystarczy biec bez prerwy,do momentu,kiedy nadmiar kwasu mlekowego "odetnie" możliwość poruszania się.Gwarantuję,że większość z Was nigdy tego stanu nie doświadczyła

No jeśli takie tutaj panują zasady, nie będę więcej zakładał tematów w taki sposób. Założyłem kolejny temat dlatego, że mnie osobiście łatwiej jest posługiwać się forum, kiedy wszystko jest na swoim miejscu. Nadmiar wody to co innego niż nadmiar białka.

To nadmiar kalorii sprawia że się zalewasz, a nie to ile tłuszczu masz w diecie bo to sprawa drugorzędna, tym bardziej że tłuszcze są potrzebne. Jeśli dobrze zrozumiałem to zwiększyłeś kalorie z 2000 na 2700, co daje 4900kcal na plus w przeciągu tygodnia. Widocznie to za dużo dla ciała - rozkręcony metabolizm rzeczywiście mógł zareagować na [...]

nadmiar ww - rozne choroby cywilizacyjne, otylosc, atak serca nadmiar b-uszkodzenie narzadow, mowia ze bialaczka ale nie wiem czy to prawda http://www.sfd.pl/Negatywne_skutki_nadmiernego_spo%C5%BCycia_BIA%C5%81KA-t235261.html

[...] - z rana, przed, po treningu, równiez na noc (a nawet tylko 5gr po treningu, co wg. teori jest wystarczające) i najbardziej własnie chwale sobie tą metode. Wiadomo, nadmiar kreatyny i tak zostanie wydalony, ale zanim to nastąpi grzechem byłoby niewykozystanie jej w ten sposób Dodam jeszcze, co bardzo ważne - przez wieksza pompe, [...]

ooooo mówisz ze bedzie nadmiar tuszczyku!!! co taka smutna mina hehe mi duzy nadmiar tuszczyku nie grozi przy 179 wzrostu waze 52 kg ja maze o tluszczyku a jak przytyje te 10 kg to nic mi nie bendzie a potem spokojnie sobie to wyrobie ( chyba ) sni mi sie po nocach :) michail a ten tunczyk to moze byc w oleju? aha i z chlebkiem go wszamac czy tak [...]

Weź też pod uwagę, że ucinanie tłuszczy = większa podaż węgli, a jeżeli twoje węgle są bogate w błonnik to nadmiar ich może szkodzić organizmowi. Na 1000 kcal powinno przypadać około 15g błonnika. Także, wszystko ma drugie dno i należy uwzględnić każdą zmienną :P Poza tym po sobie zauważyłem, że jak trzymam się dolnej granicy tłuszczy (>1) to mam [...]

[...] wiem czy można to nazwać lipomastią. Myślę, że tkanka tłuszczowa w Twoim organizmie rozkłada się w miarę równomiernie. Okolica sutków nie jest tutaj bardziej narażona na jej nadmiar. Trzeba po prostu zredukować jej poziom nisko i powinno to wyglądać dużo bardziej estetycznie. Również w okolicy sutków. Co innego gdybyś miał już dość niski poziom [...]

ja z checia bym chchial miec nadmiar takich maszyn niestety nie ma ani jednego

[...] do nowego baru bo otworzyli u nas z burgerami z wolowinką i tez zjadłem a co %-) . Rano obudziłem sie i zaraz po pierwszym posiłku (B+T) poleciałem na trening , wegli było nadmiar wiec dobrze sie cwiczyło haha , do tego pozwoliłem sobie na twaróg w dwóch posiłkach bo chodził za mna ale wszystko wliczone w makro i czysto przez cały dzień, [...]

Witam Dziś zaliczyłem pierwszy trening poświąteczny. Trzeba było spalić nadmiar kalori przyswojonych w czasie wielkanocy Dlatego na rozgrzewkę zrobiłem 15 min na steperze. A dalej: Klatka Wyciskanie na płaskiej ławce 12x60kg 10x70kg 8x80kg 5x90kg Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10x25kg (jeden hantelek) 8x25kg 8x25kg 6x25kg [...]

[...] spala co zeżre.Mimo obiektywnie dużej ilości kcal w diecie, dla niego jest to wówczas 0, ze względu na jego aktywność. Po prostu termodynamicznie jest to niemożliwe. Masz nadmiar- tyjesz. Masz niedobór- chudniesz (energii) . Jest to oczywiście zależne od stany gospodarki wodno-elektrolitowej (np. spalasz tłuszcz bo jesteś na minusie ale waga [...]

Gwid - miły post napisałeś. Rzeczywiście, mój pierwszy start był w 2007 roku na MŚ w Żorach w kat. 70kg. Ostatni start był zawalony poprzez nadmiar węglowodanów w tzw. ładowaniu. W Częstochowie powinno być lepiej. Mam teraz kilka dni poluzowania diety. Jem odrobinę więcej niż powinienem (wiem o tym bez dokładnych wyliczeń - później też nie będę [...]

[...] ok. 24km/h a pod wiatr nawet 10km/h . Rano chodząc wśród pól widzę jak prawdziwe jest powiedzenie: chłop śpi a jemu rośnie! (a ja mało śpię i mało mi rośnie - tzn. rośnie mi nadmiar skóry i kortyzol :-(). Mam ze strony kulturystyka-online zdjęcia z Mistrzostw Śląska: /SFD/Images/2015/4/15/a3fb7ee254de402ea4f8073f7692a341.jpg [...]

Jest dobrze a, ze skóra się marszczy to już nic nie poradzimy.Chociaż można nadmiar wyciąć.

Jest dobrze a, ze skóra się marszczy to już nic nie poradzimy.Chociaż można nadmiar wyciąć.Nie będę wycinać lecz wypełniać :-). Są suple to wszystko urośnie :-) Docelowa waga na MPW to powyżej 75kg na scenie :-) Trasa marszowa przebyta w 109 minut. Widziałem kombajn koszący jęczmień.

[...] witamin grupy B. Nadmiar ich będzie wydalany wraz z moczem. Nie jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach (A, D, E, K), które kumuluje się w naszym organizmie i spory ich nadmiar może prowadzić do hiperwitaminozy. Poza tym, dawka którą dostarczasz jest dość niewielka, więc bez obawy. Dopiero ilości powyżej 300-400 miligramów mogą być toksyczne [...]

[...] przyczynę otyłości,cukrzycy,chorób serca itd.Ja w moich wpisach chciałem zwrócic uwagę że prekursorzy diet niskowęglowodanowych poczynając od XIX oskarżają o to wszystko nadmiar cukrowców w diecie czyli ogólnie węglowodany.Zgodzisz się chyba ze mną że trudno mówić że 60 czy 100 lat temu był problem z nadmiarem słodkich napojów ,soków [...]