einwunder czytales o diecie Dąbrowskiej? Chodzi o to, ze je sie przez 40 dni tylko warzywa o niskiej zawartosci wartosci odzywczych (bialka, tluszcze weglowodany) i pije sie wode. I mozesz jest tego ile tylko chcesz - napychac sie tym. Po tym czasie z organizmu sa usuniete wszystkie smieci (bo organizm zaczyna trawic wszystkie te smieci i zaczyna [...]
bo tak naprawde najwazniejsze jest zdrowie. a u nas juz osoby po trzydziestce maja problemy z wiazaniem sznurowadel a ok czterdziestki nadcisnienie,arytmie serca, pierwszy zawal,bypassy,wylewy itp........i zadne sterydy juz nie pomoga.....srednia dlugosc zycia w polsce dla mezczyzn to 70 lat....w japonii ok 79,9(najdluzsza na swiecie srednia [...]
[...] starając się jak najlepiej skompresować brzuch. Pavel polecał robić 3-5 powtórzeń w serii, kilka serii podczas całego dnia, czyli po prostu metodą gtg. Ćwiczenie to wzmacnia mięśnie brzucha, przeponę, oraz wszystkie inne mięśnie ważne przy sprężonym oddychaniu. Oczywiście nie wykonuj go jeśli masz nadciśnienie, bądź inne problemy zdrowotne.
w tym wieku to jest bardzo wysokie nadciśnienie i nie rozumiem Twojego lekarz,że nie skierował Cię na usg serca oraz tętnic w okolicy nerek-to było pierwsze co powinien zrobić.
no niestety tak teraz jest że w każdym wieku może dopaść nadwaga na pewno ma wpływ na nadciśnienie ale powinieneś się udać do lekarza i skonsultować trening siłowy z nim żebyś nie miał wątpliwości
dzieki za rade ziombel ale 40mg juz powoduje spore efekty uboczne jesli o cholesterol.zasada zlotego srodka he he.20za malo a 40za duzo zostaje 30.jak nie poczuje to zwieksze.chodzi tylko o to ze nie wiem czy mam brac przez caly cykl stala dawke30 czy piramidke zrobic.albo dac oxe w duzej dawce na ostatnie 6-8tyg. [...]
Gainer myślę nie był zapalnikiem tej sytuacji. Skoro łysienie idzie po rodzinie to będziesz pewnie miał i Ty. Ciesz się, że nie serducho czy nadciśnienie a tylko włosy. Byłeś i lekarza i dostałeś poradę. Nie pasuje Ci możesz konfrontować u innego. Normalna sprawa - Twoje prawo. Spora część leków derm to "ciężkie" i przede wszystkim [...]
mam troche nadcisnienie.. regularnie cisnienie mam zazwyczaj po 120-130.. ale bywa ze mam przez pare dni po 145-155.. nie wiadomo z jakich powodow w sumie.. mialem badanie usg brzucha nerek, badanie krwi, moczu, dna oka, ekg i nie wyszlo nic wszystko jest oke a wiec jestem pod kontrola lekarza i mam mierzyc co jakis czas.. kreatyna nie jest [...]
[...] dużych ilości potasu (przede wszystkim w postaci warzyw, orzechów, suszonych owoców, ziemniaków, ryb, ryżu) chroni przed rozwojem nadciśnienia tętniczego, zaś u chorych na nadciśnienie ułatwia jego kontrolę. Jeśli chodzi o wapń, to jego najlepszym źródłem są mleko i produkty mleczne. Należy pamiętać, że tyle samo wapnia dostarczają produkty [...]
nie chciałem zakładać nowego tematu więc pisze tu,mam takie pytanie chciałbym aby sie wypowiedziały osoby ,które biorąc już koks miałby podobne schorzenia typu udar, lekki zawał duże nadciśnienie itp. i które po rekonwalescencji wróciły do soku
[...] głowy. Biorę proszki (jeden) na ciśnienie codziennie. Dał mi je kardiolog po wizycie. Ale było to pięć lat temu. Od dwóch lat trenuję kulturystykę nie jest to łatwe ale jakoś sobie radzę. W twoim przypadku to wcale nie musi być nadciśnienie. Najlepiej pójdż do lekarza i porób badania. Jeśli to trwa dłuższy czas to lepiej tego nie lekceważyć
[...] bólu głowy , jakiś czas po wyciskaniu mogła być spowodowana przemęczeniem. A głowa Cię nadal boli , bo coś Ci zostało na psychice - taki ból z twojej woli. Też takie coś przechodziłem. Ale może być też nadciśnienie , tylko z tym byś się spotkał już wcześniej , a nie nagle przy wyciskaniu. Polecam zaopatrzyć się w Tran + jakieś witaminy (Vigor).
możesz mieć coś nie tak z nerkami widzę to tak-koksy rozwaliły Ci ciśnienie( swoja drogą bez urazy, ale mieć ciśnienie 210 i koksować to *****izm), bardzo duże nadciśnienie uszkadza nerki, które nie filtrują dobrze i stąd tyle potasu
[...] w drugim obwodzie, a zapomniałem o tricepsach więc zrobiłem je później. Podczas siadów strasznie zaczeła boleć mnie głowa, byłem u lekarza okazało się że to może być nadciśnienie, więc minimum do końca roku basta z treningami. Micha: 1- 4 kromki razowca z pasztetem 2- miska zupy pomidorowej z ryżem + 200ml soku malinowego 3- miska twarogu [...]