fajnie, że coś takiego się odbywa na plaży! W Polsce też się rozkręca! IFBB, NAC i teraz jeszcze kolejna federacja rusza. Powoli może będzie w czym wybierać. czekamy masti na fotki Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2011-08-13 02:49:46
Wiecie zglebiłem się dokładniej w lekturę tej książki. Nasuwa mi się jedno skojarzenie, trenować według tego co proponuje Paul Wade (jeśli to postać autentyczna w co wątpię) to tak jak podróż przez Atlantyk łajbą rybacką kiedy mamy do dyspozycji lot samolotem. Osiągnięcie owego dziesiątego poziomu w większości z podanych ćwiczeń zajmie najpewniej [...]
idz tam gdzie Ci sie bardziej podoba, gdzie jest lepsza sekcja, gdzie sam myslisz ze byloby Ci lepiej. Cisnie mnie zeby tu *******nac wyklad o "przydatnosci" SW, ale od dalszego komentarza sie powstrzymam
A Gringerss jak zawsze tylko olej w glowie, gdy tylko poruszany jest ten temat gosc wyskakuje jak z dupy i zasypuje nas rewelacjami na ten temat. Swoja droga bardzo ciekawe zainteresowania. Moze w koncu czas i sobie ***nac tego wspanialego oleju moze do glowy bo tam jego miejsce