SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • 3 opcje ktora bardziej odpowiednia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 puszkach Horse Power jest bez sensu, gdyz: -jest nieekonomiczny -da niewiele wieksze efekty (jesli wogole bedą rozne niz od 1 puchy) -zatracimy sens dzialania HP takiego jakie docelowo chcielibysmy uzyskac czyli jako "siepacz" przed treningowy, zwiekszy sie bardzo szybko tolerancja na skladniki, ich ilosc...itp pozdrawiam SirLolek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-07-27 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy zma witaminy minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli Dt mono na czczo hp rzed treningiem 1 kapsułka ANITI-OX POWER blend oraz 1 kapsułka VITA-MIN POWER complex do obiadu gold omega 1 kapsulka do sniadania druga do kolacji mzb 2 kapsułki przed snem a dni ntr hp rano na czczo a mono w godzinach treningowych Bedzie dobrze Jakie aminokfasy dorzucic?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-10-08 18:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 122 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami po przez kontuzje stawów po raz kolejny 6. DIETA: dopieta na ostatni guzik 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 100 tab 2.meta 200 tab 8. TRENING: 4 razy w ciagu tygodnia pon wt czw piat 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-08-06 07:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to?

    Post
    Doping

    1.WIEK:26 2.WAGA:98 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:124 UDO:68 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:8 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś było sporo 8.TRENING:Sporty walki+siłowy+fbt+bez i tlenowy 9.CEL CYKLU:siła,wytrzymałość,dynamika i czyste mięso 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-04-02 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoimi marnymi dowcipami, bo znowu coś nawywijasz... A co do analfabetów, to chyba nie w porządku ubliżać tym, którzy robią tylko "literówke" w nazwisku na dyplomie, a nie widzieć jakie samemu się robi w postach byki ortograficzne Zamknijmy już w końcu ten temat i dajmy tym zawodom (może i niezbyt udanym) odejść w spokoju do historii.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2006-05-30 16:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miekki biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to chyba powodem nie jest retencja wody, możliwe też, że tłuczesz za małe ciężary, albo po prostu taki gen ale to mało prawdopodobne. Ja robię na obciążeniu maksymalnym jakie daje radę zachować technikę i liczbę powtórzeń i nie raz kumple dziwili się jakim cudem moje łapska są tak cholernie twarde nawet bez napinania. Może też spróbuj tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2008-10-13 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no estro wysoko strasznie, tak jak i testosteron%-) A czy suple, adt itd w Twoim przypadku by dały radę? Tak bo dalej jesteś naturalem z tego co widać po badaniach%-) A nie sory, edit tamoxifen jesz to już nie jesteś natural:-PP Odstaw go i nie ruszaj Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-03-15 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 26 Wzrost 180 Waga 82 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: 201gr -węglowodany: 107gr -tłuszcz: 195gr (dziennie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING: obecnie split i aeroby 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-03-15 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie atd żarty sobie robisz? Estradiol masz na bdb poziomie nie więc nie swiruj. Jakby był 4-5x norma to można myśleć

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-03-24 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akcji z cyckami, obecnie 6 tygodni za mną, czuje ze enan fajnie się rozkręcił ( wreszcie) ale trochę spanikowałam z tym estradiolem. Na wszelki wypadek zaopatrze Się w jakieś ATD, niestety mieszkam teraz w De i muszę ATD z polski ciągnąć bo tu nie legalne takie prohirmony czy sarmy Dzięki za odpowiedzi odbiegne od tematu..a jakie miasto?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-03-25 05:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akcji z cyckami, obecnie 6 tygodni za mną, czuje ze enan fajnie się rozkręcił ( wreszcie) ale trochę spanikowałam z tym estradiolem. Na wszelki wypadek zaopatrze Się w jakieś ATD, niestety mieszkam teraz w De i muszę ATD z polski ciągnąć bo tu nie legalne takie prohirmony czy sarmy Dzięki za odpowiedzi odbiegne od tematu..a jakie miasto? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-03-25 09:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie nie porównujcie UFC do EliteXC bo ostatnie UFC było chyba jednym z najlepszych Eventów jakie widziałem poza Pride :D:D:D:D ale gala na srednim poziomie laski pokazały wszytko G&P próby subsmission obalenia walke w stójce i KO

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2008-06-01 05:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & Ja - Takie tam :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakie Wyniki ? Cos Slabiutko Jak Na 28 Miesiecy Cwiczen

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2006-12-25 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 112cm -udo: 64cm -talia: 99cm -lydka 42cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 15% 687kcal = 172g -węglowodany: 55% 2520kcal = 630g -tłuszcz: 30% 1374kcal = 153g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split partia 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2016-06-22 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok bold enan

    Post
    Doping

    WIEK: 26 WAGA: 78 WZROST: 177 WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 85 STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1-1,5g ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle 1. enan deka prop 2 . omka plus deka TRENING: 4 x siłowy 4x aeroby/ tyg CEL CYKLU: sucha masa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-07-18 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz w jednym poscie, nie chaotycznie: -staz -wiek -warunki fizyczne -ilosc treningow boksu/silki -czy i jakie suple/odzywki wczesniej stosowales? -jaki jest Twoj cel (np na boksie zawody, na silce zyskanie masy, itd) -sposob w jaki sie odzywiasz Wtedy bedzie mozna sie zastanowic nad celem i sensownoscia jakiejkolwiek suplementacji czy treningu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2007-10-15 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:73kg 3. WZROST:173cm 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:kolo 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy 6. DIETA:staram się 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy 8. TRENING:Split (4 dni w tyg) 9. CEL CYKLU:masa/sila 10. POZIOM BF%:nie jestem pewien ale ok. 10%-12% 11. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-04-26 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2022-05-19 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny....

    Post
    Scena MMA i K-1

    Są dziewczyny, które walczą w klatce Powiedz czy już uprawiałaś jakieś sporty? Jak tak, to jakie? ...a ogólna moja rada - jak zwykle to bywa - brzmi: idź na trening i sama się przekonaj

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2008-05-29 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apex pharmaceuticals

    Post
    Doping

    apex na rynku jest od okolo 4 lat prop 125 mg nie ma ale dziala dobrze z trenem jest juz gorzej napisz jeszcze jakie kapsle masz czy plastikowe czy metalowe kolorowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2009-02-04 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)