na jakie

PODSUMOWANIE Pomimo przerwy kilku dniowej (pobyt w szpitalu), jestem zadowolony efektów jakie udało mi się osiągnąć podczas 7dmiu tygodni. Przez najbliższy tydzień dokończę SS6, po czym zacznę go na nowo ze zmienionymi ciężarami na lekko większe (6 tygodni). Lecz tym razem dodam Yohimbine HCL aby wyciąć się do końca, potem wiadomo… masa [...]

To jakie proponujesz cwiczenie głowne na barki ? Wyciskanie sztangi zza karku czy moze sprzed? Moze polecisz jakies inne ? SOG'a oczywiscie przyznaje.

[...] niego przyzwyczaiłem, efektów w rozumieniu powiększenia się mięśni nie ma zbytnio, no ale to pewnie dlatego że ćwiczyłem całkiem na "sucho", nawet bez diety . Chyba ułożę nowy i dam tutaj do sprawdzenia, ponadto ułożę sobie nową dietę, bo jak wiadomo szkoła od wczoraj więc stara na nic się nie zda, no i zobaczę jakie efekty wtedy będą.

[...] uginanie sztangielek nachwytem w siadzie 3 serie 12 10 8 Brzuch: - skłony w leżeniu głową w dół z skrętami tułowia w końcowej fazie skłonu 3 serie 12 10 8 Myślę czy nie zrobić mniejszej ilości powtórzeń, jak myślisz? Do tego jeszcze jest progresja. No i mam mniej więcej ułożoną dietę.. Od środy zaczynam dietę stosować, ciekawe jakie będą efekty

[...] lipa. chce to nieco ogarnąć, ustalic 3 zgrane posilki tak aby nie podbierac i nie kombinować żeby dobic kalorii dlatego tez postanowilem poczytac chyba wszystkie Twoje art jakie znalazlem żeby zaczerpnąć trochę potrzebnej mi wiedzy takie pytanie poza tematem, co sadzisz o niskim spozyciu tluszczy dziennie? Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu [...]

[...] razy ?? przesadziłes kolego Twój rekord (CM) musiałby wynosić 200kg 8 Myśle że do maja maksymalnie 50powtórzeń możesz wyczarować. Dieta bogata węgle, dokup sobie carbo i jakiegos boostera azotowego. Trening typowy na wytrzymałość, krótkie przerwy do 90sek. Zakres powtórzeń 15-25, Ciężar 40-60%CM Klatka 2 razy w tygodniu wg mnie byłoby ok. [...]

witam jakie macie zdanie na tamat boldka i deki z alchemii i genesis

Nacjol szczerze to nie wiem jakie brałem poprzednio. Ale jedno jest pewne obie kopią (kopały niesamowicie). Własnie wróciłem z siłki (bic+tric) i pompa masakratyczna (+2 cm w łapce od początku i co ciekawe na żyle dalej). Pozdr odezwij się czasem. Dziś Ci smsa napiszę odpisz proszę.

jakie ATD na ta chwile

jakie ATD na ta chwile dragon, inhibit-e z sns jak dostaniesz

panowie jakie cypio obecnie polecacie? chce przeskoczyc z mixa na jakis pojedynczy estr

panowie jakie cypio obecnie polecacie? chce przeskoczyc z mixa na jakis pojedynczy estr Jak masz dojście sprawdzone do Phoenixa polecam. Bdb cypio, testowane osobiście:-))

ktos z was wie jakie srodki mozna wyciagnac z apteki na recepte od weterynarza ? niby dla piesa czy coś jakis test bo wiem ze boldenon mozna np.

ktos z was wie jakie srodki mozna wyciagnac z apteki na recepte od weterynarza ? niby dla piesa czy coś jakis test bo wiem ze boldenon mozna np. nie u nas i raczej nie w całej UE

Panowie jakie npp na dzien dzisiejszy??

enan z global labs jakie opinie? Co do susty biosiry musze powiedziec ze mam mieszane uczucie pierwsza butla niby wszystko elgancko na plus, drugiej jakby nic nie czuje, oba jasne flakony.

Wiem że to pytanie nie na miejscu ale jakie obecnie osłonki są najlepsze do orali .

tez tak myslalem duzo pozytywnych info na temat pmp a winko jakie?

Panowie testował ktoś jakieś mixy soku np. npp+ prop+ ... lub inne i jakie odczucia który godny polecenia? mietek bałkana cały czas elegancko , susta mt dobra a nie długo przechodzę na suste bałkana zobaczymy:-)

jakie npp na ta chwile godne uwagi ?